【保存版】聖蹟桜ヶ丘でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン4選

聖蹟桜ヶ丘でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。聖蹟桜ヶ丘エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「聖蹟桜ヶ丘エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、聖蹟桜ヶ丘のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
2 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
3 聖蹟桜ヶ丘でストレッチメニューがあるリラクサロン
4 聖蹟桜ヶ丘でストレッチをお願いするなら

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

聖蹟桜ヶ丘でストレッチメニューがあるリラクサロン

聖蹟桜ヶ丘エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	Dr.ストレッチ聖蹟桜ヶ丘店	4.44点	43件
2	ゆいまーる桜ヶ丘	4.86点	7件
3	コリフレッシュ聖蹟桜ヶ丘店	5点	2件
4	ハレサクラヒラ(HALE SAKURA HILA)	点	0件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

Dr.ストレッチ聖蹟桜ヶ丘店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：Dr.ストレッチ聖蹟桜ヶ丘店
お顔の中でさぼっている筋肉を強制的に動かし、引き上げることでリフトアップ！深層筋にアプローチする事で、二重あごの改善やたるみの緩和に◎ありそうでなかった表情筋のストレッチで、見違えるほどスッキリ小顔へ♪お買い物のついでに立ち寄れる好立地です☆お子様連れやベビーカー持込もOK！《産後ストレッチ有り◎》

[お店コメント]
筋肉の深層にまでアプローチするDr.ストレッチの独自技術は、プロスポーツ選手のパフォーマンス向上・ボディメンテナンスなど様々な現場で活躍しています。この本格的なストレッチを誰にでも受けていただけるようにアレンジし、皆様にご提供致します。カラダの不調でお悩みの方、是非一度ご来店ください。明るく楽しいスタッフが健康・美容・体力維持まで全力でサポート致します！
Dr.ストレッチ聖蹟桜ヶ丘店

[口コミ]
総合評価：5
ストレッチどころかマッサージなんかも生まれて一度も行ったことがなかったのですが、体幹の調整を意識していた時に広告をみて、一念発起して通ってみることにしました。実際に行ってみて思ったことは、駅と同じ建物なので電車で通い易いことと、店内の雰囲気がかなりよく、スタッフもアットホームで安心できる感じがしました。近くに駐輪場もあるので自転車やバイクでも通えそうです。体で特に痛いところがあったわけではないのですが、割ったあとは肩周りや股関節あたりがスムースに動くようになった感じがしました。歩きやすく感じました。まっすぐ歩ける感じですかね。若返った感じといいますか。翌日になっても特に揉み返しや筋肉痛などは一切ありませんでした。上手なんだと思います。最初はなるべく間を開けずに通おうと思います。
Dr.ストレッチ聖蹟桜ヶ丘店

サロン名	Dr.ストレッチ聖蹟桜ヶ丘店
口コミ平均点	4.44点（43件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都多摩市関戸１‐１０‐１　京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンター　B館　５F

ゆいまーる桜ヶ丘

口コミ総数が第2位となりました。
引用：ゆいまーる桜ヶ丘
駅から真っ直ぐのプライベートサロン！初回はいろいろお話をお伺いしてからの施術をさせて頂きます☆職場や学校などでの人間関係がスムーズに行かずにストレスを溜めて首と肩がガチガチになってる方、施術効果を長持ちさせたい方に◎！疲れの芯まで届く圧でリラックスさせます！

[お店コメント]
どんなことでもご相談くださいね。しっかりお話を聞いた上でお身体に合ったコースのご提案をさせていただきます。お一人おひとりに向き合うのでゆっくりとしたお時間を過ごしていただけます。
ゆいまーる桜ヶ丘

[口コミ]
総合評価：5
近くでリラックスできる場所を探していましたが、個人的に小さめのサロンが希望なためなかなか巡り合えませんでした。たまたま検索して新しいサロンを見つけてすぐ予約しました。カウンセリングもしっかりしていただき、とても良かったです。娘にも教えます。またよろしくお願いします。
ゆいまーる桜ヶ丘

サロン名	ゆいまーる桜ヶ丘
口コミ平均点	4.86点（7件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都多摩市関戸４丁目２４－６ SAKURAイムスタック１０２号

コリフレッシュ聖蹟桜ヶ丘店

口コミ総数が第3位となりました。
引用：コリフレッシュ聖蹟桜ヶ丘店
ミムピーとは、従来の「押して戻す」もみほぐしとは異なり、「入れ・ため・にがし」の独自の技術で行う話題のもみほぐし!運動した時のような身体の状態になり、根本的に疲労をケアしていきます♪慢性的な肩・腰のお疲れや、足のむくみ・ダルさにもオススメです!駅近の好立地ですので、ぜひお気軽にお立ち寄りくださいませ。

[お店コメント]
京王線沿線に４店舗、小田急線沿線に１店舗（南大沢店・北野店・京王八王子店・聖蹟桜ヶ丘店・新百合ヶ丘店）他、神楽坂にもあるリラクゼーションサロンです。独自技術【ミムピー】と癒し空間で日頃の疲れをリフレッシュしませんか？ボディ・フット・ストレッチなど豊富なメニューから、その時の状態に合わせたケアを致します。ご来店お待ちしております。
コリフレッシュ聖蹟桜ヶ丘店

サロン名	コリフレッシュ聖蹟桜ヶ丘店
口コミ平均点	5点（2件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都多摩市関戸１‐１１‐１　京王聖蹟桜ヶ丘店ショッピングセンターＡ館７Ｆ

ハレサクラヒラ(HALE SAKURA HILA)

口コミ総数が第4位となりました。
引用：ハレサクラヒラ(HALE SAKURA HILA)
ALOHA!【駐車場１台有！】閑静な住宅街の１軒家でお客様ひとりひとりに合わせた極上の癒しをお届けする、予約制の女性専用プライベートサロンです！ハワイアンロミロミをメインに小顔美調整やバストマッサージ、またパーソナルトレーニング等、様々なメニューをご用意しております☆

[お店コメント]
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ハレサクラヒラ(HALE SAKURA HILA)

サロン名	ハレサクラヒラ(HALE SAKURA HILA)
口コミ平均点	点（0件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都多摩市連光寺３丁目３９-３４