大宮でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪
ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。 大宮エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！ 今回は「大宮エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！ 早速、大宮のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。
Contents
大宮駅周辺の情報
大宮でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、大宮駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！
| 駅名 | 住所 | 昼間人口 |
|---|---|---|
| 大宮駅(阪急電鉄京都本線) | さいたま市大宮区錦町 | 15,983人(京都府:第20位） |
リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。 ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。 硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。 これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。 筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。 ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。 また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。 血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。 沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。 お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。 ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。
「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。 気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。 ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。 期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。 また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。
大宮でストレッチメニューがあるリラクサロン
大宮エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。
| 順位 | サロン名 | 口コミ平均点 | 口コミ総数 |
|---|---|---|---|
| 1 | 大宮カイロプラクティックセラピー | 4.88点 | 48件 |
| 2 | ゆめみし 四条大宮店 | 4.89点 | 38件 |
| 3 | ラカシェット(LA CACHETTE) | 5点 | 2件 |
| 4 | 京都癒し処 まっさーじ屋 | 点 | 0件 |
早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪
大宮カイロプラクティックセラピー
口コミ総数が第1位となりました。 
引用：大宮カイロプラクティックセラピー
おかげさまで☆☆１２周年☆☆【四条大宮駅近すぐ！】★メニューページにも多種クーポン掲載中★骨盤骨格調整からアロマトリートメントによるお身体・お顔のケア、代謝UPのゲルマニウム温浴まで！皆様の様々なご要望にお応えできるよう多種コースをご用意しております♪あなただけのお気に入りのコースがここなら見つかる！
[口コミ]
総合評価：5
整体、アロマ、共に今日も安心して受けさせて頂きました☆リラックスは勿論ですがこちらのサロンさんに行くとエネルギーが満タンになります^-^いつもいつも100パーセントの施術と心遣いありがとうございます＾＾
大宮カイロプラクティックセラピー
| サロン名 | 大宮カイロプラクティックセラピー |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 4.88点（48件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 京都府京都市中京区壬生賀陽御所町３－３ドルミ四条大宮１０５号 |
ゆめみし 四条大宮店
口コミ総数が第2位となりました。 
引用：ゆめみし 四条大宮店
「コリをほぐしたい」「疲れを取りたい」「ゆっくり癒されたい」方におすすめ。男性にも人気♪もみほぐし、アロマ、足ツボ、首肩リンパ流しなど豊富なメニューをご用意しております。お疲れに合わせて最善のコースをご提案致します！
[口コミ]
総合評価：5
数あるリラクゼーションサロンの中では、ゆめみしさんが一番肌にあっているのか、本当に楽になり助かります。今日も重たかった頭がすっきりしています。指名もできるようですが、どなたに施術してもらっても、同じように「そこ！」という場所をピンポイントで押さえてくれるのも、ゆめみしさんのすごいところです。また、よろしくおねがいします(^^)
ゆめみし 四条大宮店
| サロン名 | ゆめみし 四条大宮店 |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 4.89点（38件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 京都府京都市下京区四条下る四条大宮17 三虎第三ビル1Ｆ |
ラカシェット(LA CACHETTE)
口コミ総数が第3位となりました。 
引用：ラカシェット(LA CACHETTE)
筋膜リリースやトリガーポイント療法で不快症状にアプローチ。痛気持ちいい感覚がくせになります！お仕事・家事・子育てなど忙しい、頑張る女性を応援☆女性専用の隠れ家プライベートサロン。慌ただしい日常を忘れ、ゆったりおくつろぎ頂けます!!通いやすいリーズナブルなお値段も魅力的♪【二条・隠れ家・エステ】で検索
[口コミ]
総合評価：5
今回も最高でした。つらいツボを全てほぐして頂き、夜はぐっすり眠れました。かなり強度の凝りを持つ私が大満足です。サロンの雰囲気も大好きで、毎回癒されます。
ラカシェット(LA CACHETTE)
| サロン名 | ラカシェット(LA CACHETTE) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 5点（2件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 京都府京都市上京区南清水町１３４ |
京都癒し処 まっさーじ屋
口コミ総数が第4位となりました。 
引用：京都癒し処 まっさーじ屋
人気のセットコース７０分は全身ほぐし＋オプションはヘッドか足うらオイル選べます☆新メニューに【ストレッチ＆ほぐしコース】と【ソフト整体＆アロマ音叉】が登場！心身の疲れやお悩みなどに向き合って対応致します♪
| サロン名 | 京都癒し処 まっさーじ屋 |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 点（0件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 京都府京都市下京区立中町502四条ファーストビル2F |
大宮でストレッチをお願いするなら
いかがでしたでしょうか！
行ってみたいリラクサロンは見つかりましたか？
大宮にも沢山のリラクサロンがあります。
自分に合った「ストレッチ」が出来るリラクサロンを探してみてください！
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