【保存版】朝霞台でリフレメニューがおすすめのリラクサロン4選

朝霞台でリフレメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、リフレメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、リフレメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「リフレ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。朝霞台エリアでも「リフレ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「朝霞台エリア」でリフレをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、朝霞台のリフレ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 リフレってなに？どんな効果があるの？
2 「リフレ」メニューがあるリラクサロンを探す時のポイントは？
3 朝霞台でリフレメニューがあるリラクサロン
4 朝霞台でリフレメニューをお願いするなら

リフレってなに？どんな効果があるの？

引用：ルアンルアン

リフレとは「リフレクソロジー」を略した言葉です。リフレクソロジーは手のひらや足の裏を刺激することで、全身の健康増進や健康維持を目指す施術です。手のひらのリフレのことを「ハンドリフレクソロジー」、足の裏のリフレのことを「フットリフレクソロジー」と言います。手のひらや足の裏には「反射区」という内臓に繋がる末梢神経が集中しているため、そこを刺激することで様々な悩みを改善できます。リフレに期待できる効果は次の通りです。 ・血行促進 ・新陳代謝をよくする ・リンパの流れの促進 ・むくみの緩和 ・リラックス効果 リフレには血行を促進して体温を上げるのに効果的で、これにより新陳代謝が良くなります。新陳代謝が良くなると太りにくい状態になるので、ダイエットをしている人やダイエットしたい人におすすめです。また、リンパの流れの促進効果も期待できるので、むくみの緩和も期待できます。その他にも、リフレの効果で良くあげられるのがリラックス効果です。特にハンドリフレクソロジーは、ストレスの解消や不眠解消が期待できるので深いリラックス効果が期待できます。色々な効果を期待できるリフレですが、さらに効果を高める方法があります。 ・体を温めてから施術を行う ・施術後に水分補給する リフレの際には、この2つのポイントをおさえることで効果を高められます。施術前に体を温めることで血行を良くして、施術後に水分を補給することで老廃物の排出を促します。リフレには施術方法も色々あるので、自分に合った施術を受けるようにしましょう！

「リフレ」メニューがあるリラクサロンを探す時のポイントは？

「リフレ」メニューがあるリラクサロンを探す時のポイントは主に3つあります。 ・インターネット検索を活用してリラクサロンを探す ・リフレのメニューを詳しく調べる ・リフレのメニューの評判を口コミやレポートで調べる 「リフレ」メニューのあるリラクサロンを探す時は、インターネット検索の活用が便利です。 「リフレクソロジー」「リラクサロン」「地域名」と検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけやすくなります。気になるリラクサロンを見つけたら、サロンのリフレメニューを詳しく調べます。リフレのメニューや内容はリラクサロンごとに違うので、自分に合っているサロンを選ぶことが大切です。メニューについて調べたら、口コミやレポートを読んでリフレメニューの評判やサロンの雰囲気について詳しく調べてみるのもおすすめです。

朝霞台でリフレメニューがあるリラクサロン

朝霞台エリアの「リフレ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	朝霞あしもみやさん宮崎整体院	4.95点	42件
2	いやし泉屋朝霞台店	4.27点	30件
3	うーろんぱんだ整体院	5点	20件
4	朝霞台カイロ整体ルーム	4.13点	8件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

朝霞あしもみやさん宮崎整体院

口コミ総数が第1位となりました。
引用：朝霞あしもみやさん宮崎整体院
足のアプローチで身体が変わります。足のケアで足の疲れ、むくみの改善、身体の整体で肩こり、腰痛等にしっかり施術します。お一人お一人のお悩みに合わせた施術を行いますので、女性やお年寄りの方もお気軽にご来院ください。

[お店コメント]
足のアプローチで身体が変わります。足のケアで足の疲れ、むくみの改善、身体の整体で肩こり、腰痛等にしっかり施術します。お一人お一人のお悩みに合わせた施術を行いますので、女性やお年寄りの方もお気軽にご来院ください。
朝霞あしもみやさん宮崎整体院

[口コミ]
総合評価：5
口コミが良かったので、気になって行ってみました。これまで色々なマッサージやリラクゼーションに行ってきましたが、とても良かったです！的を獲た施術だけでなく、家でもできるストレッチも教えて頂きました！施術後は首・肩・腰が軽くなり、血行が良くなった気がします！また、伺いたいと思ってます！
朝霞あしもみやさん宮崎整体院

サロン名	朝霞あしもみやさん宮崎整体院
口コミ平均点	4.95点（42件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県朝霞市西弁財１-7-17

いやし泉屋朝霞台店

口コミ総数が第2位となりました。
引用：いやし泉屋朝霞台店
リーズナブルな価格設定、本格的な施術、雰囲気も◎な人気リラクゼーションサロン☆ボディケアだけでなくアロマテラピーもお手頃価格で試せてオススメ！リンパを流す至福のオイルマッサージに心も身体も癒されてポカポカ、冷え性改善にもピッタリ◎贅沢なメニューも気軽に♪《いやし泉屋》で日々の疲れから解放！

[お店コメント]
私達いやし泉屋では、皆様に気軽に癒しを受けてもらえるように【全身60分3200円（税別）】と価格をリーズナブルに設定しております。営業時間も22時まで受付とお仕事で忙しい方にも通っていただきやすくしています。アジアンテイストの和の雰囲気ある空間で、皆様のお越しをお待ちしておりますので、是非一度お立ち寄り下さい。
いやし泉屋朝霞台店

サロン名	いやし泉屋朝霞台店
口コミ平均点	4.27点（30件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県朝霞市西原１‐２‐２　リーヴ北朝霞ビル４F

うーろんぱんだ整体院

口コミ総数が第3位となりました。
引用：うーろんぱんだ整体院
■□営業時間 10：00～20：00■□ 会社帰りやお出かけのついでに気軽に立ち寄れる整体院。ボキボキしないソフトな整体なので、初めての方でも気軽に施術が受けられます。肩こり・腰痛・頭痛などのカラダの不調の改善や、仕事や家事・育児による日頃の疲れの緩和など・・・是非一度お試しください♪

サロン名	うーろんぱんだ整体院
口コミ平均点	5点（20件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県朝霞市西弁財１-１１-１ベルポート朝霞台駅前三番館１F

朝霞台カイロ整体ルーム

口コミ総数が第4位となりました。
引用：朝霞台カイロ整体ルーム
肩こり/腰痛/頭痛/むくみ等のお悩みは、体の歪みを整えることが大切です。日ごろの姿勢のチェック、歪み調整する施術(骨盤調整)と姿勢改善のアドバイスをしていきます。納得の効果を実感できるからリピーター多数！！足つぼとの相性◎ダイエットしたい方にも◎【朝霞台駅徒歩２分】

[お店コメント]
【朝霞台カイロ整体ルーム　Luck楽】では、お一人お一人の状態に合わせた的確な施術で、納得がいくまで対応いたします。なかなか一人ではできないストレッチングから、血行、リンパの流れをよくする整体やリフレクソロジー、本格的な骨格調整を行うカイロプラクティックまで、幅広く対応いたしております。本気でよくしたい方、お待ちしています！
朝霞台カイロ整体ルーム

サロン名	朝霞台カイロ整体ルーム
口コミ平均点	4.13点（8件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県朝霞市東弁財１-３-４　朝霞台駅前ビルB1