【保存版】市ヶ谷で肩こりにおすすめのリラクサロン3選

市ヶ谷で肩こりメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、肩こりメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、肩こりメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「肩こり」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。市ヶ谷エリアでも「肩こり」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「市ヶ谷エリア」で肩こりをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、市ヶ谷の肩こり口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 肩こりってそもそもなに？原因や改善方法は？
2 「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方は？
3 市ヶ谷で肩こりメニューがあるリラクサロン
4 市ヶ谷で肩こりお願いするなら

肩こりってそもそもなに？原因や改善方法は？

引用：整体＆リラクゼーションサロン　Oregano

肩こりとは肩甲骨を中心に生じる痛みや重み、ハリなどの違和感や症状のことです。自覚症状としては、肩周辺のこわばりやこり感、不快感、重さ、痛みなどが多くなります。肩こりがひどくなると頭痛や吐き気を伴うこともあります。肩こりには様々な原因がありますが、原因が分からないことも多いです。分からないことが多い肩こりですが、主な原因としては次のようなことがあげられます。 ・猫背などの姿勢の悪さ ・緊張やストレス ・目の疲れ ・運動不足 有名な原因だけでもこれだけあり、肩こりを改善したい場合には原因に沿った施術も大切になります。肩こりの原因となりやすいのが、猫背などの姿勢の悪さです。長時間同じ姿勢だったり、姿勢が悪いままでいると筋肉にかかる負担が大きくなり、血液の流れが悪くなります。 結果、筋肉が緊張してこわばった状態になり肩こりが起こります。また、緊張やストレスがかかった状態でも肩こりは起こりやすいです。緊張して体全体がこわばってしまうと、長時間同じ姿勢を続けた時と同じように筋肉が緊張した状態になります。その他にも、目の疲れや運動不足によっても肩こりは起こりやすくなります。肩こりを改善するためには、肩こりの原因を解消するのも1つの方法です。姿勢を正したり、ストレスを緩和したり、目が疲れやすい状態を改善したり、運動不足を解消したりと改善方法は原因によって変わってきます。また、肩こりは血行不良によっておこることが多いので、血行を良くする施術を受けるのもおすすめです。

「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方は？

「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方のポイントは3つです。 ・リラクサロンを探す時はインターネット検索の活用が便利 ・メニューごとの内容をきちんと確認する ・肩こり改善メニューの口コミをチェック 「肩こり」の改善を目的としたメニューがあるリラクサロンを探す時は、インターネット検索の活用が便利です。 「肩こり」「リラクサロン」「地域名」で検索することで、リラクサロンを見つけやすくなります。気になるリラクサロンを見つけたら、サロンにどんなメニューがあるのかを詳しく確認します。肩こりメニューと言っても施術内容は様々です。メニューを詳しく調べて、一番悩みを改善できそうなメニューを選びましょう。メニューの効果や内容について詳しく調べたい時には、肩こり改善メニューを利用した人の口コミをチェックするのもおすすめです。

市ヶ谷で肩こりメニューがあるリラクサロン

市ヶ谷エリアの「肩こり」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	楽尚リラクゼーション	4.74点	413件
2	生活整体	4.95点	88件
3	グイット市ヶ谷店(Goo-it!)	4.5点	18件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

楽尚リラクゼーション

口コミ総数が第1位となりました。
引用：楽尚リラクゼーション
【結果重視】ダイエット・小顔・疲れ・肌荒れなど体の悩み…豊富なメニューと施術方法を駆使して、身体のお悩みも、美容のお悩みも何でもお任せあれ♪一生付き合うご自分の身体は自己流ケアではなく、プロの腕で健康・綺麗に導くのが吉！勧誘一切しません。高技術+ハイパーナイフシリーズ.キャビテーション.ＥＭＳ先端機械

[お店コメント]
お客様のお悩みにしっかりとお応えさせて頂き、ご満足頂けますよう全力で努めます！！男女問わず　年齢層も幅広く、ライフスタイルに合わせて自由な通い方でご利用頂いております。痩身　小顔　疲れ解消など充実したクーポンをご用意させて頂いております。是非、ご利用下さいませ！！都度払いが大歓迎です!!
楽尚リラクゼーション

[口コミ]
総合評価：5
いつもお世話になってます。いつ伺っても丁寧なハイパーナイフとマッサージで当てて欲しい所を言わなくても念入りにしてくれて。分かってくれてるなーといつも安心してお任せできます。体もだいぶ変わって、目標をすこしだけ高くしようと思っています。宜しくお願いします
楽尚リラクゼーション

サロン名	楽尚リラクゼーション
口コミ平均点	4.74点（413件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都新宿区市谷左内町１－１　山本ビル２A

生活整体

口コミ総数が第2位となりました。
引用：生活整体
※現在院内の消毒を徹底しております。利用者様には手指の消毒をお願いしております。直前予約OK。身体のスペシャリストが、あなたのお身体をしっかりケアします！《凄腕スタッフ在籍》ボキボキ鳴らすことはせず、気持ちよく身体をほぐしながら姿勢を整えます。産前産後のケアもお任せください！キッズスペースあり☆

[お店コメント]
『からだのことなら生活整体』頭痛や肩こり、腰痛などの慢性不調はもちろん、「痛くはないけど何となく気になる」といった違和感などにも経験豊富なスタッフが丁寧に対応致しますので、ぜひ一度お試しください。背骨や骨盤などの画像データを基に作られた独自の施術で、身体をほぐしながら姿勢も整えることが出来ます。その他、各種リハビリ、産前産後のケアなどもお任せください！
生活整体

[口コミ]
総合評価：5
口コミが良すぎると少し怪しく思ってしまったりするのですが、本当に良かったです。技術力が高く、力加減もちょうど良く、天職なんだろうなぁと思わされるくらい、率直に良かったです。
生活整体

サロン名	生活整体
口コミ平均点	4.95点（88件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都新宿区市谷田町１-２　ランゴスタビル７F

グイット市ヶ谷店(Goo-it!)

口コミ総数が第3位となりました。
引用：グイット市ヶ谷店(Goo-it!)
市ヶ谷駅A3出口から徒歩１分!!モダンで落ち着いた店内で、首肩から腰、足裏まで全身を刺激し、溜まった疲れをマッサージでリセット！私たちは都会人の「憩いの場」として、誰もが気軽に立ち寄れ、心身ともに安らげるお店を目指しています。施術前の簡易カウンセリングで、その日のお客様にあった施術のご提案が可能です♪

[お店コメント]
アロマが香る清潔感ある店内で、女性の方にもご満足いただいております。お客様の半数が女性です★施術スタッフのご指名があればお気軽にお申し付けください。全身もみほぐしと合わせてご利用いただくと、より効果の実感できるリフレメニューもご用意しております！
グイット市ヶ谷店(Goo-it!)

[口コミ]
総合評価：4
口コミを見ずに利用駅の近くでリーズナブルなお店を選びました。過去の口コミ投稿にあるような嫌な印象はまったくなく、とても良かったです。良かった点は、私がクセで曲がった方向に日ごろ首を曲げるのですが（他では指摘されたことがなかった）、それを把握して説明してくれました。普段どのようにストレッチした方がよいとか。様々なマッサージ店を利用してきて、私自身お店の方と話したい時と、ひたすら静かに横になりたい時とその時々なのですが（美容院とかでもそうなのですが）、お店の人も雰囲気で気が付いてくれるので、今回はいろいろな話が出来て良かったです。あと、施術の着替えも大きめなので、他店のようにぴったりしすぎないところも助かりました。施術後はすっきりしたのでまた利用したいと思いました。
グイット市ヶ谷店(Goo-it!)

サロン名	グイット市ヶ谷店(Goo-it!)
口コミ平均点	4.5点（18件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都千代田区九段南４－７－１７杉善ビル５Ｆ