【保存版】巣鴨で肩こりにおすすめのリラクサロン6選

巣鴨で肩こりメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、肩こりメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、肩こりメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「肩こり」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。巣鴨エリアでも「肩こり」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「巣鴨エリア」で肩こりをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、巣鴨の肩こり口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 巣鴨駅周辺の情報
2 肩こりってそもそもなに？原因や改善方法は？
3 「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方は？
4 巣鴨で肩こりメニューがあるリラクサロン
5 巣鴨で肩こりお願いするなら

巣鴨駅周辺の情報

巣鴨でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、巣鴨駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
巣鴨駅(都営地下鉄三田線)	東京都豊島区巣鴨一丁目16-1	24,677人(東京都:第201位）
巣鴨駅(ＪＲ山手線)	東京都豊島区巣鴨一丁目16-1	25,517人(東京都:第193位）

出典：出店戦略情報局

肩こりってそもそもなに？原因や改善方法は？

引用：整体＆リラクゼーションサロン　Oregano

肩こりとは肩甲骨を中心に生じる痛みや重み、ハリなどの違和感や症状のことです。自覚症状としては、肩周辺のこわばりやこり感、不快感、重さ、痛みなどが多くなります。肩こりがひどくなると頭痛や吐き気を伴うこともあります。肩こりには様々な原因がありますが、原因が分からないことも多いです。分からないことが多い肩こりですが、主な原因としては次のようなことがあげられます。 ・猫背などの姿勢の悪さ ・緊張やストレス ・目の疲れ ・運動不足 有名な原因だけでもこれだけあり、肩こりを改善したい場合には原因に沿った施術も大切になります。肩こりの原因となりやすいのが、猫背などの姿勢の悪さです。長時間同じ姿勢だったり、姿勢が悪いままでいると筋肉にかかる負担が大きくなり、血液の流れが悪くなります。 結果、筋肉が緊張してこわばった状態になり肩こりが起こります。また、緊張やストレスがかかった状態でも肩こりは起こりやすいです。緊張して体全体がこわばってしまうと、長時間同じ姿勢を続けた時と同じように筋肉が緊張した状態になります。その他にも、目の疲れや運動不足によっても肩こりは起こりやすくなります。肩こりを改善するためには、肩こりの原因を解消するのも1つの方法です。姿勢を正したり、ストレスを緩和したり、目が疲れやすい状態を改善したり、運動不足を解消したりと改善方法は原因によって変わってきます。また、肩こりは血行不良によっておこることが多いので、血行を良くする施術を受けるのもおすすめです。

「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方は？

「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方のポイントは3つです。 ・リラクサロンを探す時はインターネット検索の活用が便利 ・メニューごとの内容をきちんと確認する ・肩こり改善メニューの口コミをチェック 「肩こり」の改善を目的としたメニューがあるリラクサロンを探す時は、インターネット検索の活用が便利です。 「肩こり」「リラクサロン」「地域名」で検索することで、リラクサロンを見つけやすくなります。気になるリラクサロンを見つけたら、サロンにどんなメニューがあるのかを詳しく確認します。肩こりメニューと言っても施術内容は様々です。メニューを詳しく調べて、一番悩みを改善できそうなメニューを選びましょう。メニューの効果や内容について詳しく調べたい時には、肩こり改善メニューを利用した人の口コミをチェックするのもおすすめです。

巣鴨で肩こりメニューがあるリラクサロン

巣鴨エリアの「肩こり」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	足楽巣鴨店	4.33点	91件
2	リボナ(LIBONA)	4.71点	59件
3	アロマガーデン	4.42点	57件
4	ストレッチアンドボディケアムーヴ巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)	4.67点	12件
5	巣鴨むさしカイロプラクティック	5点	1件
6	ホットヨガスタジオラバ巣鴨店(LAVA)	点	0件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

足楽巣鴨店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：足楽巣鴨店
【巣鴨駅１分】♪足楽♪　　プロの整体師が熟練の技で体の疲れをしっかりとほぐします☆自慢の生姜湿布は試す価値あり◎生姜の天然成分が毛穴から浸透し、体の芯からぽかぽかと温めるので、冷えやむくみに効果的☆豊富な癒しメニューに大満足すること間違いなし♪

[お店コメント]
疲れやむくみ、肩こりに悩まされていませんか？当店では心地よく丁寧なマッサージで全身をほぐすのはもちろん、生姜を使った湿布と蒸しタオルでじんわりと体の芯から温めます。店内は癒しの音楽が流れるなど、お客様に心地よくゆったりとくつろいでいただけるような空間をご用意しております。体の不調にお悩みの方、リフレッシュしたい方、ぜひ一度当店へお越しください。
足楽巣鴨店

[口コミ]
総合評価：5
毎回大満足です！強さも調節してくれます！生姜シップで体もポカポカになります！！また、定期的に行きたいです。
足楽巣鴨店

サロン名	足楽巣鴨店
口コミ平均点	4.33点（91件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都豊島区巣鴨１－１７－８　nZ1178ビル５階

リボナ(LIBONA)

口コミ総数が第2位となりました。
引用：リボナ(LIBONA)
当店はコロナウイルス対策として、ご来店いただいたお客様、スタッフ共に手指の消毒を実施し、またご利用の度に、ベッドやクッション、ドアノブやロッカー、カウンター、トイレ等に対しても消毒を行なっております。そして、ケアエリア、トレーニングエリア共に複数ではなく、お一人様ずつのご利用となっております。

[お店コメント]
巣鴨駅から徒歩2分。整体とフィットネスジムを併設したお店です。大通りから1本入った場所にありますので、静かな環境でもみほぐしや整体、トレーニングが行えます。トレーニングにお越しいただく方は、運動が初めての方がほとんどです。整体と運動セットのクーポンもありますので、整体ですっきりした後に、疲れづらい身体を目指し運動も行えます。一緒に悩みを解消していきましょう♪
リボナ(LIBONA)

[口コミ]
総合評価：4
先日はありがとうございました。外観ではわかりませんでしたが、中に入るとトレーニングルームが本格的に完備されていて驚きました。内装は清潔感もあり、整体等の施術室は個室になっており、トレーニングルームとはまた違いリラックスできる内装となっておりました。スタッフの方はプロ！と言った感じがしました。的確に指適して下さり、そこからアドバイスもいただけましたし、施術後の体の軽さは今までにないものがあり本当にスッキリです。定期的に通おうと思いますし、本格的なトレーニングもこちらでお世話になりたいと考えています！ありがとうございました。
リボナ(LIBONA)

サロン名	リボナ(LIBONA)
口コミ平均点	4.71点（59件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都豊島区巣鴨１-３０-６　第３マルナカビル１Ｆ

アロマガーデン

口コミ総数が第3位となりました。
引用：アロマガーデン
口コミやリピーターが絶えない極上アロマリンパ専門店♪メンズ利用もOK!高技術のセラピストが日頃のストレスを心身から解消してくれる！リンパ経絡に沿って強弱をつけ、一人一人の疲れに合わせてマッサージ♪オーナーのこだわり抜いた厳選アロマが保湿力、体に失われつつある機能を助けてくれる★小顔の効果もある♪

[お店コメント]
巣鴨駅から徒歩1分の極上アロマサロン☆アロマガーデンです♪お一人お一人のお客様の体の疲れや心身のお悩みをしっかり解消させて気持ちよくお帰りいただく場所を目指しております。プロが最適方法をアドバンス!絶妙な圧のハンドマッサージで、疲労改善、痩身、小顔の効果!
アロマガーデン

[口コミ]
総合評価：5
もう一年ほどお世話になっております。施術を受けた当日と翌日は老廃物が流れていくのが実感できます。3日後には体が軽くなります。慢性的な頭痛にも効いています。毎回コルギをしてもらっているのですが、頬骨が引っ込んで輪郭がシャープになり、大変満足です。肌もモチモチになります。やはり担当によって効果の差が出たり合う合わないがあるので、指名もできるようになると嬉しいです。
アロマガーデン

サロン名	アロマガーデン
口コミ平均点	4.42点（57件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都豊島区巣鴨１－１７－８　ｎｚ１１７８ビル　７Ｆ

ストレッチアンドボディケアムーヴ巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)

口コミ総数が第4位となりました。
引用：ストレッチアンドボディケアムーヴ巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)
★マンツーマンストレッチで硬くなった筋肉をほぐし、伸ばしていくことで姿勢改善・柔軟な身体へと導いていきます★硬くなったお身体からのS・O・Sに気づいてください。続ければ身体は柔らかく、軽くなる。『m.o.v.e・・・大きな動きと大きな感動をすべてのかたへ・・』

[口コミ]
総合評価：5
連休最終日に凝り固まった肩や首をほぐしていただきました。心身ともすっきりした気持ちになって翌日からの仕事に望めました。ありがとうございました。
ストレッチアンドボディケアムーヴ巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)

サロン名	ストレッチアンドボディケアムーヴ巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)
口コミ平均点	4.67点（12件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都豊島区巣鴨４－２４－２　ヒロセビル　Ｂ１Ｆ

巣鴨むさしカイロプラクティック

口コミ総数が第5位となりました。
引用：巣鴨むさしカイロプラクティック
【JR巣鴨駅徒歩6分】経験豊富なスタッフがあなたの身体のつらい所をしっかり改善！肩コリ、腰痛、O脚や頭痛・歪みが気になる方に。矯正を行う前にしっかりと全身をほぐして、1人1人のお悩みや状態に合わせて施術する痛みの少ない矯正がGood◎夜20時半まで、土日祝日も営業しているから仕事などで忙しい方も通いやすい★

サロン名	巣鴨むさしカイロプラクティック
口コミ平均点	5点（1件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都豊島区巣鴨４-２２-２８　エクセル巣鴨１F

ホットヨガスタジオラバ巣鴨店(LAVA)

口コミ総数が第6位となりました。
引用：ホットヨガスタジオラバ巣鴨店(LAVA)
<店舗数No.1★体験者数150万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポート。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善！※手ぶら体験セット【水1本/レンタルヨガマット/フェイス&バスタオル各1枚/ウェア上下】

[お店コメント]
運動が苦手な方にもおすすめのホットヨガ！自慢のインストラクターの丁寧なレッスンで、幅広い世代のお客様に支持されています。初級者～上級者向けの多様なプログラムは20種類以上！ホットヨガ経験者も様々なレッスンを楽しみながら続けることができます。※店舗の内観写真はイメージです。
ホットヨガスタジオラバ巣鴨店(LAVA)

サロン名	ホットヨガスタジオラバ巣鴨店(LAVA)
口コミ平均点	点（0件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都豊島区巣鴨１-２０-９巣鴨ファーストビル６Ｆ