【保存版】代々木上原で肩こりにおすすめのリラクサロン3選

代々木上原で肩こりメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、肩こりメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、肩こりメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「肩こり」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。代々木上原エリアでも「肩こり」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「代々木上原エリア」で肩こりをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、代々木上原の肩こり口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 代々木上原駅周辺の情報
2 肩こりってそもそもなに？原因や改善方法は？
3 「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方は？
4 代々木上原で肩こりメニューがあるリラクサロン
5 代々木上原で肩こりお願いするなら

代々木上原駅周辺の情報

代々木上原でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、代々木上原駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
代々木上原駅(小田急電鉄小田原線)	渋谷区西原３丁目	9,961人(東京都:第452位）
代々木上原駅(東京メトロ千代田線)	渋谷区西原３丁目	9,961人(東京都:第451位）

出典：出店戦略情報局

肩こりってそもそもなに？原因や改善方法は？

引用：整体＆リラクゼーションサロン　Oregano

肩こりとは肩甲骨を中心に生じる痛みや重み、ハリなどの違和感や症状のことです。自覚症状としては、肩周辺のこわばりやこり感、不快感、重さ、痛みなどが多くなります。肩こりがひどくなると頭痛や吐き気を伴うこともあります。肩こりには様々な原因がありますが、原因が分からないことも多いです。分からないことが多い肩こりですが、主な原因としては次のようなことがあげられます。 ・猫背などの姿勢の悪さ ・緊張やストレス ・目の疲れ ・運動不足 有名な原因だけでもこれだけあり、肩こりを改善したい場合には原因に沿った施術も大切になります。肩こりの原因となりやすいのが、猫背などの姿勢の悪さです。長時間同じ姿勢だったり、姿勢が悪いままでいると筋肉にかかる負担が大きくなり、血液の流れが悪くなります。 結果、筋肉が緊張してこわばった状態になり肩こりが起こります。また、緊張やストレスがかかった状態でも肩こりは起こりやすいです。緊張して体全体がこわばってしまうと、長時間同じ姿勢を続けた時と同じように筋肉が緊張した状態になります。その他にも、目の疲れや運動不足によっても肩こりは起こりやすくなります。肩こりを改善するためには、肩こりの原因を解消するのも1つの方法です。姿勢を正したり、ストレスを緩和したり、目が疲れやすい状態を改善したり、運動不足を解消したりと改善方法は原因によって変わってきます。また、肩こりは血行不良によっておこることが多いので、血行を良くする施術を受けるのもおすすめです。

「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方は？

「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方のポイントは3つです。 ・リラクサロンを探す時はインターネット検索の活用が便利 ・メニューごとの内容をきちんと確認する ・肩こり改善メニューの口コミをチェック 「肩こり」の改善を目的としたメニューがあるリラクサロンを探す時は、インターネット検索の活用が便利です。 「肩こり」「リラクサロン」「地域名」で検索することで、リラクサロンを見つけやすくなります。気になるリラクサロンを見つけたら、サロンにどんなメニューがあるのかを詳しく確認します。肩こりメニューと言っても施術内容は様々です。メニューを詳しく調べて、一番悩みを改善できそうなメニューを選びましょう。メニューの効果や内容について詳しく調べたい時には、肩こり改善メニューを利用した人の口コミをチェックするのもおすすめです。

代々木上原で肩こりメニューがあるリラクサロン

代々木上原エリアの「肩こり」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	中野プロポーション整体院代々木上原院	4.79点	53件
2	インセンス	4.92点	39件
3	スリーエーダイヤモンド(3Admant)	5点	2件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

中野プロポーション整体院代々木上原院

口コミ総数が第1位となりました。
引用：中野プロポーション整体院代々木上原院
《初回変化が出なければ返金保障》メディアで多数取り上げられている実力派サロン♪肩こり腰痛の原因９割は猫背です！年間21000人が実感しているオリジナルの姿勢・骨盤矯正で痛みの出ない理想の身体へ♪美容効果＆運動効果も◎徹底カウンセリングで最短での改善法を提案★施術後に驚きの効果を実感♪大船駅近【大船|整体】

[お店コメント]
初めまして！当院はカウンセリング重視で、人それぞれあるタイプ別の歪みや根本原因からその方に合った最適な施術計画を提案し、身体の理論に基づいた施術で『最短期間での改善→予防』を目指します。医師に推薦もいただいた結果を出す中野メソッドで必ずその悩みにお応えします。ホームページにも詳しい内容を記載していますので是非ご覧ください♪【代々木上原　整体】
中野プロポーション整体院代々木上原院

[口コミ]
総合評価：5
体のプロだと思いました。自分の体がどんな状態なのか、目指すべき状態までは、どうしたら良いかをわかりやすく説明してくれました！もちろん、理屈だけでなく、マッサージの技術もかなり高いです。説明受けながら、気持ち良くて眠たくなりました。顎のコリが強くてなかなか取れないのですが、こちらでしばらくお世話になり、変化を楽しみたいです。
中野プロポーション整体院代々木上原院

サロン名	中野プロポーション整体院代々木上原院
口コミ平均点	4.79点（53件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都渋谷区西原３-7-6　ダイマタビル401

インセンス

口コミ総数が第2位となりました。
引用：インセンス
【深層筋Detoxリンパセラピー90分8000円】代々木上原から徒歩1分の好立地◎無意識に入った力みや緊張した筋肉を緩め、代謝を上げるこだわりのブレンドオイルを使ったリンパマッサージ♪軽いタッチで全身の歪み・体の不調を改善する癒しの整体！！首痛/目の疲れ/腰痛/頭痛にも効果的です◎

[お店コメント]
代々木上原駅から徒歩１分のプライベートサロンで、マンツーマンの施術をお楽しみください。DETOX効果の高いマッサージでリフレッシュした後は、身体の変化に驚かれるはずです。
インセンス

サロン名	インセンス
口コミ平均点	4.92点（39件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都渋谷区西原３-22-10 SGビル301

スリーエーダイヤモンド(3Admant)

口コミ総数が第3位となりました。
引用：スリーエーダイヤモンド(3Admant)
【男女大歓迎！トレーニング後にはプロテインをご用意★】3Admantでは心とカラダの両方を整え,鍛えていくことでより良い生活が送れるようサポ-ト!根拠に基づく指導&食事指導付だから根本的な生活習慣の改善を目的とし,内側から綺麗に。広々空間のパーソナルトレーニング！ベッド併設のため骨盤矯正、小顔矯正も対応。

[お店コメント]
ボディメイクの基本は生活習慣。まずは自分を知るということが大切です。生活習慣からヒヤリングさせて頂き、無理なく継続できるプログラムをご提案。一緒に頑張りましょう！https://ka-316.wixsite.com/3admantyoyogiuehar-1
スリーエーダイヤモンド(3Admant)

[口コミ]
総合評価：5
自分でもジムに通っていましたが重力に負けないよーに、もっと身体を引き締めたいと思い行きました。1人で行うトレーニングとは違い次の日、むしろその日のうちに鍛えたい場所に筋肉痛が、、(^^)３日たっても痛いです。カウンセリングも細かく、フォームも分かりやすく丁寧に指導してくれ、無理のないようにメニューを考えてくれるので初めてでも通いやすいと感じました。食事のアドバイスやこれからのプランも一緒に考えてくれたので行ってみてよかったです。
スリーエーダイヤモンド(3Admant)

サロン名	スリーエーダイヤモンド(3Admant)
口コミ平均点	5点（2件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都渋谷区上原１－３２－５　ロイヤルテラス４０１