PR

【保存版】長野でリフレメニューがおすすめのリラクサロン10選

リフレ
記事内に広告が含まれています。

長野でリフレメニューがあるリラクサロン情報をまとめました!
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、リフレメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、リフレメニューがあるリラクサロン多くあります!
中でも「リフレ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。 長野エリアでも「リフレ」の施術が出来るリラクサロンは増えております! 今回は「長野エリア」でリフレをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました! 早速、長野のリフレ口コミランキングを見ていきましょう。

スポンサーリンク

長野駅周辺の情報

長野でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、長野駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください!

駅名住所昼間人口
長野駅(JR信越本線)長野市大字栗田1038番地15,936人(長野県:第1位)

出典:出店戦略情報局

リフレってなに?どんな効果があるの?

リフレとは「リフレクソロジー」を略した言葉です。 リフレクソロジーは手のひらや足の裏を刺激することで、全身の健康増進や健康維持を目指す施術です。 手のひらのリフレのことを「ハンドリフレクソロジー」、足の裏のリフレのことを「フットリフレクソロジー」と言います。 手のひらや足の裏には「反射区」という内臓に繋がる末梢神経が集中しているため、そこを刺激することで様々な悩みを改善できます。 リフレに期待できる効果は次の通りです。 ・血行促進 ・新陳代謝をよくする ・リンパの流れの促進 ・むくみの緩和 ・リラックス効果 リフレには血行を促進して体温を上げるのに効果的で、これにより新陳代謝が良くなります。 新陳代謝が良くなると太りにくい状態になるので、ダイエットをしている人やダイエットしたい人におすすめです。 また、リンパの流れの促進効果も期待できるので、むくみの緩和も期待できます。 その他にも、リフレの効果で良くあげられるのがリラックス効果です。 特にハンドリフレクソロジーは、ストレスの解消や不眠解消が期待できるので深いリラックス効果が期待できます。 色々な効果を期待できるリフレですが、さらに効果を高める方法があります。 ・体を温めてから施術を行う ・施術後に水分補給する リフレの際には、この2つのポイントをおさえることで効果を高められます。 施術前に体を温めることで血行を良くして、施術後に水分を補給することで老廃物の排出を促します。 リフレには施術方法も色々あるので、自分に合った施術を受けるようにしましょう!

「リフレ」メニューがあるリラクサロンを探す時のポイントは?

「リフレ」メニューがあるリラクサロンを探す時のポイントは主に3つあります。 ・インターネット検索を活用してリラクサロンを探す ・リフレのメニューを詳しく調べる ・リフレのメニューの評判を口コミやレポートで調べる 「リフレ」メニューのあるリラクサロンを探す時は、インターネット検索の活用が便利です。 「リフレクソロジー」「リラクサロン」「地域名」と検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけやすくなります。 気になるリラクサロンを見つけたら、サロンのリフレメニューを詳しく調べます。 リフレのメニューや内容はリラクサロンごとに違うので、自分に合っているサロンを選ぶことが大切です。 メニューについて調べたら、口コミやレポートを読んでリフレメニューの評判やサロンの雰囲気について詳しく調べてみるのもおすすめです。

長野でリフレメニューがあるリラクサロン

長野エリアの「リフレ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位サロン名口コミ平均点口コミ総数
1いやしの森4.83点158件
2ビューティーアートサロン フェンネイル(Beauty Art Salon Fen Nail)4.47点30件
3クローバー(Clover)5点26件
4ランプリーブル(Lampe Libre)4.73点15件
5アスリ(asri)5点15件
6整体アンドタイマッサージ アユタ家4.45点11件
7ホットヨガスタジオ ラバ ながの東急店(LAVA)0件
8りらくる 長野若里店0件
9エッセンス(essence)0件
10キュアボディーショップ(CureBodyShop)0件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

いやしの森

口コミ総数が第1位となりました。
引用:いやしの森
一人一人のお客様に合わせた施術。お得なクーポン多数。一人一人のお客様に笑顔になっていただける様に心と感謝込めまくって営業中(*^-^*)♪【お二人以上の同時予約の場合はお電話にてお問い合わせください。0262178232】

[お店コメント]
毎日・毎日・・・時間と仕事に追われ疲れが溜まりすぎてはいませんか?無理し過ぎていませんか?ちょっと・・・ちょこっとだけ【自分】にご褒美しませんか?身体だけじゃなく、心まで癒せる?いやしの森に来てみてくださいね((´∀`*))スタッフ一同、心を込めて感謝をこめて、気合を込めて、全力でほぐさせていただきます((´∀`*))お待ちしています★
いやしの森

[口コミ]

総合評価:5
3週間もマッサージへ行かなくて頭痛は酷いし首も背中も腕も痛くて限界でハンドマッサージがあるお店を探して、ここへ。満足すぎるほど大満足でした!入店した時と退転した時で顔の血色が全然違ってて担当さんの手がめちゃくちゃ温かくて速攻で眠りに落ちました!リラックスできて大変助かりました!変に高い店行くより、最初からこの店へ行くべきだったと後悔しました…また、よろしくお願いします!
いやしの森

サロン名いやしの森
口コミ平均点4.83点(158件)
参考メニュー予約する
サロン住所長野県長野市南千歳1-8-4 西2号店舗第2共同ビル1F 

ビューティーアートサロン フェンネイル(Beauty Art Salon Fen Nail)

口コミ総数が第2位となりました。
引用:ビューティーアートサロン フェンネイル(Beauty Art Salon Fen Nail)
オフィスや日常使いにオススメのシンプルデザインなら¥4000以下!お手頃価格なので続けやすい◎ハンドケアなど手先を美しくするメニューもご用意☆ショッピングパーク内にあるのでお買い物ついでにキレイになれる☆駐車場も多数完備なので通いやすい◎ネイルだけでなく足湯やリフレなどリフレッシュできるメニューも豊富♪

[口コミ]

総合評価:5
通っていたサロンが遠かったので、近所にできたこともありさっそく行ってきました。清潔感があってオシャレな店内ですし、担当スタッフさんは、とても丁寧に対応してくれました。仕上がりはとても満足です。他のスタッフさんも明るく声を、こけて下さいましたし雰囲気が良くて、気軽に行ける感じでした!またお願いしたいです。
ビューティーアートサロン フェンネイル(Beauty Art Salon Fen Nail)

サロン名ビューティーアートサロン フェンネイル(Beauty Art Salon Fen Nail)
口コミ平均点4.47点(30件)
参考メニュー予約する
サロン住所長野県長野市青木島4-4-5 青木島ショッピングパーク2F 

クローバー(Clover)

口コミ総数が第3位となりました。
引用:クローバー(Clover)
長野駅東口から車5分、徒歩20分【駐車場完備】〈クレジット決済OK〉セラピスト歴16年の経験を積んだセラピストの手技にゆったりと体をゆだねる、プライベートアロマサロン。ストレスや疲れで体がきつい方、ゆっくりとリラックスしたい方に◎ソフトな圧で癒される♪

[お店コメント]
ストレスフルで多忙な現代社会。肩こり、頭痛、冷え、むくみ、不眠、疲労、気分の落ち込み、イライラ・・そんな悩みを抱えている方にぜひお越しいただきたいです。植物から抽出された精油の香りと、セラピストの手によるマッサージで、心身の奥深くにまでアプローチ。その心地よさに身をゆだねているうちに、本来の「もっと楽な心と体」を取り戻していきます。
クローバー(Clover)

サロン名クローバー(Clover)
口コミ平均点5点(26件)
参考メニュー予約する
サロン住所長野県長野市高田953-14 

ランプリーブル(Lampe Libre)

口コミ総数が第4位となりました。
引用:ランプリーブル(Lampe Libre)
【おかげさまで8周年◎】感謝の気持ちを込めて、3種類の特別メニューをご用意♪よもぎ蒸しとセットですると、10分延長サービス!!新しく水素マスクも登場で、これからの自分の肌や身体を内側からケアして肌のキメを整えるメニューが豊富に!!自分の為のケアを忘れないで!!他では味わえない特別な時間を・・☆

[お店コメント]
開放される癒しの空間で身体をほぐし、笑顔になっていただけるよう、真心を込めたマッサージをさせて頂きます。女性は冷えている方がほとんど・・・。身体を温めるサポートをさせて頂きたいと思っています!エステが初めての方でも大歓迎!!お気軽にお越し下さい♪
ランプリーブル(Lampe Libre)

[口コミ]

総合評価:5
はじめてのよもぎ蒸し。ずっと気になっており、やっと挑戦。ストレス発散のために行きましたが、なによりもスタッフの方の対応が丁寧で、お話上手で、全て含めて癒しの時間でした。サウナやホットヨガとはまた違う、下から蒸気で温まるという方法に、感動。自分に合っているなと思いました。帰る頃には心も身体も軽くなり、週一ペースで通いたいなと思いました!
ランプリーブル(Lampe Libre)

サロン名ランプリーブル(Lampe Libre)
口コミ平均点4.73点(15件)
参考メニュー予約する
サロン住所長野県長野市南長野南石堂町1368 2F 

アスリ(asri)

口コミ総数が第5位となりました。
引用:アスリ(asri)
【インドネシア政府教育文化省認定の公認ライセンス取得】インドネシアに伝わる伝統的なマッサージ☆オールハンドによるアロマオイルマッサージで代謝UP&血行促進!クリームバスやバリニーズ&フェイシャルなど長野では珍しいMENUで日々の疲れ/ストレスを解消しリラックス♪ダイエット効果/肩こり改善・シェイプアップにも◎

[お店コメント]
エステサロン asriは、ナチュラルオーガニックにこだわったバリ式の自然派サロンです。インドネシア政府公認ライセンスを有するテラピストが、皆様に至福の時間をお届けいたします。お客様に喜んでいただきたい!という想いが私たちの手から伝わる、そんな施術を目指しております。ぜひ一度バリ式極上リラクゼーションのひと時をご体感ください。
アスリ(asri)

[口コミ]

総合評価:5
仕事とランニングによる疲労が蓄積してましたので初めて利用させていただきました。丁寧な施術で疲労が抜けたのは勿論、翌日も揉み返しも無く身体も軽くなりました。お店の雰囲気が素晴らしく、そしてスタッフさんが親切でメンタル面でも癒され、自分へのご褒美となりました。来月もランニングと仕事も?頑張って自分へのご褒美としてまた利用したいと思います。
アスリ(asri)

サロン名アスリ(asri)
口コミ平均点5点(15件)
参考メニュー予約する
サロン住所長野県長野市鶴賀862-5 パールビル1F 

整体アンドタイマッサージ アユタ家

口コミ総数が第6位となりました。
引用:整体アンドタイマッサージ アユタ家
リラクゼーションや整体が初めての方必見!!愛され続けて15周年☆身体に適切な刺激で、コリ・歪み・むくみ・たるみを改善!絶妙の力押さない・揉まない・力を入れない施術◎回復整体で関節を緩め不調を改善♪骨盤の歪みの解消法をお伝えします◎小顔矯正も大人気★施術の中に小顔矯正がサービスで入っているのも嬉しい♪

[お店コメント]
当店のコンセプトは、健やかであれ!幸せであれ!心豊かであれ!を大切にしています。身体の歪み、痛み、コリの根本原因を探し、悩みの改善のお手伝いをします。
整体アンドタイマッサージ アユタ家

サロン名整体アンドタイマッサージ アユタ家
口コミ平均点4.45点(11件)
参考メニュー予約する
サロン住所長野県長野市南千歳2丁目2-10 

ホットヨガスタジオ ラバ ながの東急店(LAVA)

口コミ総数が第7位となりました。
引用:ホットヨガスタジオ ラバ ながの東急店(LAVA)
<店舗数No.1★体験者数150万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポート。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善!※手ぶら体験セット【水1本/レンタルヨガマット/フェイス&バスタオル各1枚/ウェア上下】

[お店コメント]
運動が苦手な方にもおすすめのホットヨガ!自慢のインストラクターの丁寧なレッスンで、幅広い世代のお客様に支持されています。初級者~上級者向けの多様なプログラムは20種類以上!ホットヨガ経験者も様々なレッスンを楽しみながら続けることができます。※店舗の内観写真はイメージです。
ホットヨガスタジオ ラバ ながの東急店(LAVA)

サロン名ホットヨガスタジオ ラバ ながの東急店(LAVA)
口コミ平均点点(0件)
参考メニュー予約する
サロン住所長野県長野市南千歳1-1-1 ながの東急百貨店別館シェルシェ4F 

りらくる 長野若里店

口コミ総数が第8位となりました。
引用:りらくる 長野若里店
全国640店舗以上展開中のりらくる!女性セラピストも多く、技術の高さからリピーターも多数。ググッとしっかり体の芯まで徹底的にもみほぐすので、手足がむくみやすい、冷えやすいなどでお悩みの方にオススメです!★記載価格からのお得な割引もございますので、詳しくは店舗までお気軽にお問い合わせください★

[お店コメント]
【価格以上の価値を目指して】をモットーにしっかり育成レッスンを受けたセラピストが施術致します。オールハンドでしっかりともみほぐしていきますのでお疲れの箇所,お辛い箇所,お悩み…私たちにご相談ください♪ココロとカラダの健康をサポートさせて頂きます。お客様のお悩みを解決するお手伝いを致しますので是非一度ご来店下さい!通いやすい料金設定でリピーター様も増えています◎
りらくる 長野若里店

サロン名りらくる 長野若里店
口コミ平均点点(0件)
参考メニュー予約する
サロン住所長野県長野市若里4-11-16 

エッセンス(essence)

口コミ総数が第9位となりました。
引用:エッセンス(essence)
初心者向けなので、未経験の方や男性も始めやすい♪呼吸を一番大切にヨガができる!畳はリラックス効果◎楽しめるクラス内容★キャンドルヨガ・朝ヨガもあります♪どこに効果があるのかを教えてもらえるからお得感がある!!なるほどヨガ”で一緒に健康になりませんか?是非一度ご来店ください!

サロン名エッセンス(essence)
口コミ平均点点(0件)
参考メニュー予約する
サロン住所長野県長野市鶴賀南千歳町868 セピアビル3F 

キュアボディーショップ(CureBodyShop)

口コミ総数が第10位となりました。
引用:キュアボディーショップ(CureBodyShop)
【NEWOPEN価格!オイルトリートメント60分¥11000→¥8000!】研修を受けた女性スタッフの手の温もりと心地良い圧力でむくみや老廃物の排出を促します◎身体が安心出来るうつ伏せの状態で、足裏/脚裏面/背中/肩/腰を60分かけて施術します。現代版の手あてとも言えるオイルトリートメントを是非一度受けてみてくださいね☆

[お店コメント]
現代版の「手あて」とも言えるオイルトリートメントを男性にもぜひ受けていただきたい☆オイルを使い、女性スタッフの手で心地よい圧力と絶妙なストロークで筋肉に適度な刺激を与えて、老廃物の流れを促したり全身の血行・リンパの流れを促すんです!揉み返しなどが起きにくいので、スポーツの後のメンテナンスにも良し、週の終わりのご褒美にも良し◎まずはぜひ一度お試しくださいね。
キュアボディーショップ(CureBodyShop)

サロン名キュアボディーショップ(CureBodyShop)
口コミ平均点点(0件)
参考メニュー予約する
サロン住所長野県長野市南千歳1-7-3 

長野でリフレメニューをお願いするなら

いかがでしたでしょうか!
行ってみたいリラクサロンは見つかりましたか?
長野にも沢山のリラクサロンがあります。
自分に合った「リフレ」が出来るリラクサロンを探してみてください!

コメント