国分寺でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪
ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。 国分寺エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！ 今回は「国分寺エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！ 早速、国分寺のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。
Contents
国分寺駅周辺の情報
国分寺でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、国分寺駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！
| 駅名 | 住所 | 昼間人口 |
|---|---|---|
| 国分寺駅(ＪＲ中央本線) | 東京都国分寺市本町二丁目1-23 | 15,310人(東京都:第15位） |
| 国分寺駅(西武鉄道国分寺線) | 東京都国分寺市本町二丁目1-23 | 15,315人(東京都:第14位） |
リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。 ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。 硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。 これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。 筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。 ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。 また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。 血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。 沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。 お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。 ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。
「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。 気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。 ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。 期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。 また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。
国分寺でストレッチメニューがあるリラクサロン
国分寺エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。
| 順位 | サロン名 | 口コミ平均点 | 口コミ総数 |
|---|---|---|---|
| 1 | ルアンルアン ミーツ国分寺店 | 4.46点 | 293件 |
| 2 | リフレ REFLE 国分寺マルイ店 | 4.45点 | 116件 |
| 3 | 東洋館 | 4.51点 | 70件 |
| 4 | タイ古式マッサージ コズィー(COZY) | 4.89点 | 35件 |
| 5 | ファリスパ(FARI&SPA) | 5点 | 11件 |
早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪
ルアンルアン ミーツ国分寺店
口コミ総数が第1位となりました。 
引用：ルアンルアン ミーツ国分寺店
【絶対の技術力×心地よい個室空間】約120時間以上の厳しいトレーニングを積み、プロ試験に合格したセラピストだけがお客様をお迎え。凝り固まった全身を穏やかに解放し、至上のリラックスをお届けします。初めての方には『足裏整体』がおすすめ！体の芯へとズシンと響くRuamRuamの本格リフレクソロジーをご堪能ください。
[お店コメント]
＝RuamRuamミーツ国分寺店＝身体の奥まで響き渡る当店独自のアジアン手技を用い、お客様一人ひとりのお疲れに合わせて施術を行っていきます。非日常を感じるアジアン調な空間で日々のお疲れを癒しませんか？アロマの香り、ヒーリングミュージック、オリジナルのハーブティー…五感でRuamRuamを体感して頂けると思います。ご来店お待ちしております！
ルアンルアン ミーツ国分寺店
[口コミ]
総合評価：5
とても気持ち良くて寝てしまいました。色々教えてくださったので、有意義な時間でした。
ルアンルアン ミーツ国分寺店
| サロン名 | ルアンルアン ミーツ国分寺店 |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 4.46点（293件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 東京都国分寺市本町３-１-１ ミーツ国分寺２F |
リフレ REFLE 国分寺マルイ店
口コミ総数が第2位となりました。 
引用：リフレ REFLE 国分寺マルイ店
REFLEでは、お客様の状態やご都合でお選びいただけるプランをご用意！基本のリフレクソロジーは30分¥3300から、オリジナルケアのヘッドショルダーも20分¥2200から。心地よい安らぎに満ちた空間で、身も心も解き放たれる至福のリラクゼーションを☆
| サロン名 | リフレ REFLE 国分寺マルイ店 |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 4.45点（116件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 東京都国分寺市南町３‐２０‐３ 国分寺マルイ店２Ｆ |
東洋館
口コミ総数が第3位となりました。 
引用：東洋館
リピーター多数！人気店がHotPepperBeauty初登場♪本場中国整体で全身疲れをスッキリ解消！経験豊富なベテランスタッフが丁寧な施術でご対応！全個室でゆったりリラックスできます♪力強いもみほぐしと熟知したツボ刺激で、日々の溜まった疲れやストレスをスッキリ解消！アロマ、足ツボ、生姜温熱法などメニューは豊富！
[お店コメント]
地元の方に愛されるサロンづくりを目指しています。疲れている方、お仕事を頑張る自分自身へのご褒美に、体を休ませて、リフレッシュはいかがでしょうか？体の限界が来る前に週一のケアでご来店をお待ちしております。心身ともに癒しとリフレッシュを♪
東洋館
[口コミ]
総合評価：5
肩こりに悩まされて、こちらを伺いました。凝っている所を的確にほぐして貰えたので大満足です！
東洋館
| サロン名 | 東洋館 |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 4.51点（70件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 東京都国分寺市本町３‐１０‐１８ |
タイ古式マッサージ コズィー(COZY)
口コミ総数が第4位となりました。 
引用：タイ古式マッサージ コズィー(COZY)
技術に自信あり！ゆるめるボディサロン。慢性的な首・肩こり・やる気がでない・とにかくだるいなど身体の不調は、揺らしてゆるめ・整えていくことがオススメ。スラっと美姿勢＆小顔効果も◎症状別のオーダーメイドコースが人気☆タイマッサージはベットで行うオリジナル。限定クーポン多数ご用意♪完全プライベートサロン！
[お店コメント]
当サロンは慢性的な足のむくみ、冷え改善、代謝UPといった女性に共通の悩みに特化しています。その時の体調や目的に合わせて全身を揺らしてゆるめ温める施術がベースとなっています。タイ古式特有の痛みや強さを感じることはなく、一人一人のお悩みにオーダーメイドで解決しています。気兼ねなくリラックスしていただける空間と共にご来店を心よりお待ちしております。
タイ古式マッサージ コズィー(COZY)
[口コミ]
総合評価：5
初めて伺いましたが、親しみやすくて安心感のあるお人柄で安心して受けることができました。マッサージは今まで体験したことがないくらい気持ちがいい上に、終わったあとにスッキリ感がありました。マッサージを受けると頭がボーッとするものと思っていたのですが、逆に明晰になっていてビックリ！その後の予定も元気にこなすことができました！普段便秘がちなのですが、マッサージを受けてからとても快調なのもうれしいです。オリジナルということでここにしかない特別感もありました。オシャレで明るい店内もかわいらしくて好みです。日々の疲れや肩こり、体の不調を感じている方にはとてもお勧めだと思います。
タイ古式マッサージ コズィー(COZY)
| サロン名 | タイ古式マッサージ コズィー(COZY) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 4.89点（35件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 東京都国分寺市本町２-２３-６ 千代鶴ビル７０５ |
ファリスパ(FARI&SPA)
口コミ総数が第5位となりました。 
引用：ファリスパ(FARI&SPA)
【大人の隠れ家的プライベートサロン】最新痩身マシンのハイフ導入！お顔のリフトUPやボディの血行促進で気になる部位に効果的にアプローチ♪大人気オールハンドによる全身アロマリンパトリートメントもオススメ☆リンパ節をしっかりお流しする事で身も心もスッキリ！ドライヘッドスパのみでも◎女性も男性も大歓迎です！
[お店コメント]
エステに行きたいけど都内まではなかなかちょっと通えない方。エステが初めての方でも月1回のエステ始めてみませんか？完全予約制の為男性も女性も通いやすい隠れ家的プライベートサロンです♪都内の喧騒を少し離れたアジアンテイストな静かな空間で、お待ちいたしております★アロマトリートメント/ドライヘッドスパ/ハイフ/国分寺/Beauty&Relax…★
ファリスパ(FARI&SPA)
[口コミ]
総合評価：5
定期的にお世話になってます！雰囲気はもちろんですが力加減等も自分にとっては絶妙でいつも後半は眠ってしまいます…それくらい夢見心地ですもちろん仕上がりもスッキリして翌日からの仕事を頑張ることができます！またよろしくお願いします！
ファリスパ(FARI&SPA)
| サロン名 | ファリスパ(FARI&SPA) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 5点（11件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 東京都国分寺市南町１セブンイレブン前にご予約時間の5分程前にお越し下さい。お電話にてご案内いたします! |
国分寺でストレッチをお願いするなら
いかがでしたでしょうか！
行ってみたいリラクサロンは見つかりましたか？
国分寺にも沢山のリラクサロンがあります。
自分に合った「ストレッチ」が出来るリラクサロンを探してみてください！
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