川越でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました!
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪
ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります!
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。 川越エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております! 今回は「川越エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました! 早速、川越のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。
Contents
川越駅周辺の情報
川越でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、川越駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください!
駅名 | 住所 | 昼間人口 |
---|---|---|
川越駅(JR川越線) | 川越市脇田町 | 15,972人(埼玉県:第9位) |
川越駅(東武鉄道東上線) | 川越市脇田町 | 16,372人(埼玉県:第6位) |
リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの?
ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。 ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。 硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。 これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。 筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。 ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。 また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。 血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。 沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。 お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身(下半身)ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。 ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。
「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは?
「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。 気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。 ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。 期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。 また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。
川越でストレッチメニューがあるリラクサロン
川越エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。
順位 | サロン名 | 口コミ平均点 | 口コミ総数 |
---|---|---|---|
1 | もみ処らく屋 川越店 | 4.55点 | 84件 |
2 | じょうりん整体院 | 4.65点 | 66件 |
3 | トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオ(Total Body Yoga) | 4.5点 | 2件 |
4 | Dr.ストレッチ 川越店 | 点 | 0件 |
早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪
もみ処らく屋 川越店
口コミ総数が第1位となりました。
引用:もみ処らく屋 川越店
【もみ処らく屋5つのこだわり】1.筋肉に特化した技術 2.不快箇所に直接アプローチ 3.高い技術のスタッフ 4.ライフスタイルプラン 5.価値ある時間と空間 独自技術『ミムピー』は、筋肉に運動効果を与え少ない刺激でしっかりとお体のお疲れをほぐしていきます。落ち着いた和の空間で癒しの時間をお過ごしください。
[お店コメント]
当店は、川越の方に愛され続けて14年目を迎えることが出来ました。お客様にとってのサードホームになるように、家に帰る様な、和でゆったりした空間です。また、お客様のライフスタイルをサポートしていくためにお客様の体の状態を聞き出し、お客様に合わせたご提案をしております。『疲れたな~』と思ったときは、是非当店にお越しくださいませ。
もみ処らく屋 川越店
サロン名 | もみ処らく屋 川越店 |
---|---|
口コミ平均点 | 4.55点(84件) |
参考メニュー | 予約する |
サロン住所 | 埼玉県川越市脇田町4‐2 川越モディ 5F |
じょうりん整体院
口コミ総数が第2位となりました。
引用:じょうりん整体院
国家資格者による結果重視サロン!体の根本的な部分から改善へ導きます!!独自の手技でボディケアから妊活ケア、マタニティケア、産後ケア、小顔矯正、美容整体まで幅広いお悩みに合わせた施術コースをご用意しております。確かな技術・知識をもった専任スタッフがお体をサポートします。ぜひお試しください☆
[お店コメント]
整体は整体師の当たりはずれが…という経験はありませんか。 じょうりん整体院の整体師は、全員が整体やエステの施術経験を積んだプロフェッショナルです。マッサージ店は色々ありますが、じょうりん整体院はやたらとあちこち押圧しません。本当に必要な時に必要な箇所だけ押圧を行うので、体への負担が少ないです。1回の施術でこのこだわりを体感してください。
じょうりん整体院
[口コミ]
総合評価:5
初めてだったのでお試しのコースだけの予定でしたが、すすめられた矯正もしてもらいました。長年首や肩のこりに悩まされてきましたが、施術の後はすごく楽になって、姿勢も自然と良くなっていました。この状態を保てるように、また伺いたいと思います。
じょうりん整体院
サロン名 | じょうりん整体院 |
---|---|
口コミ平均点 | 4.65点(66件) |
参考メニュー | 予約する |
サロン住所 | 埼玉県川越市脇田本町6-7竹ノ谷ビル3F |
トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオ(Total Body Yoga)
口コミ総数が第3位となりました。
引用:トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオ(Total Body Yoga)
2020年☆新しい習い事はホットヨガで決まり!!新しく趣味や習い事をはじめることで、今まで得意じゃなかったことが得意になったり、新たなスキルが身についたり◎新たな出会いや人との繋がりも☆トータルボディヨガは新たなチャレンジを応援します!!
[お店コメント]
毎年多くの方にご参加いただいているLight It Up Blue川越 IN最明寺の座禅・ヨガ体験☆2020年は4/5(日)17:00~を予定しています。今年も多くの方のご参加をお待ちしております(^^)/☆ご予約受付中☆トータルボディヨガHP→ https://www.totalbody.yoga/トータルボディヨガ川越スタジオ→ TEL:049-265-8773最明寺HP→https://saimyouzi.com/
トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオ(Total Body Yoga)
[口コミ]
総合評価:5
前から興味のあるホットヨガを初めて体験しました。運動不足で身体の硬い私ですが、とても楽しめてリラックスできました。出来ないポーズなどありましたが、インストラクターの方が補助をしてくれたのでどうにか出来ました。終わった後はシャワー室、パウダールームがあるので身支度をして帰ることができます。次のレッスンが詰まっていないので、シャワー室が混んでいてもゆっくり待ち身支度が出来たのでよかったです。3回体験にしたので、次回のレッスンも楽しみです。
トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオ(Total Body Yoga)
サロン名 | トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオ(Total Body Yoga) |
---|---|
口コミ平均点 | 4.5点(2件) |
参考メニュー | 予約する |
サロン住所 | 埼玉県川越市新宿町1‐17‐1 ウニクス川越3F |
Dr.ストレッチ 川越店
口コミ総数が第4位となりました。
引用:Dr.ストレッチ 川越店
「ジム、エステ、ヨガ、もみほぐし、骨盤etc」色々試したけど続かなかったアナタ!興味はあるけどお店では受けた事がない、そんな方に試してほしい今話題の『ストレッチ』。自分では届かない筋肉まで伸ばすから疲労やむくみ解消,・ダイエット効果も◎専属トレーナーと一緒に続ければ自宅でも正しいセルフケアが可能に♪
サロン名 | Dr.ストレッチ 川越店 |
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口コミ平均点 | 点(0件) |
参考メニュー | 予約する |
サロン住所 | 埼玉県川越市脇田町105 アトレ川越 6F |
川越でストレッチをお願いするなら
いかがでしたでしょうか!
行ってみたいリラクサロンは見つかりましたか?
川越にも沢山のリラクサロンがあります。
自分に合った「ストレッチ」が出来るリラクサロンを探してみてください!
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