【保存版】東京でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン3選

東京でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。東京エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「東京エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、東京のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 東京駅周辺の情報
2 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
3 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
4 東京でストレッチメニューがあるリラクサロン
5 東京でストレッチをお願いするなら

東京駅周辺の情報

東京でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、東京駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
東京駅(東京メトロ丸ノ内線)	東京都千代田区丸の内一丁目	121,502人(東京都:第17位）
東京駅(ＪＲ東海道本線)	東京都千代田区丸の内一丁目	140,078人(東京都:第5位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

東京でストレッチメニューがあるリラクサロン

東京エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	リラクゼーションサロンクイーンズウェイ八重洲地下街(Queensway)	4.26点	159件
2	リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)	4.21点	19件
3	リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)	4.21点	19件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

リラクゼーションサロンクイーンズウェイ八重洲地下街(Queensway)

口コミ総数が第1位となりました。
引用：リラクゼーションサロンクイーンズウェイ八重洲地下街(Queensway)
直営サロンの中で最大級のフロア！全メニューが受けられます！東京駅直結、ビジネスマンに多く利用されているサロンです。フットリフレ、ボディリフレはもちろん、個室メニューのオイルトリートメントや心と身体を癒やすリフレエステなど、多彩なメニューが人気です！(東京、肩こり、むくみ、足つぼ、リフレ、小顔、痩身)

[口コミ]
総合評価：5
疲れが溜まっていました。急に思い出してクイーンズ様を予約し、足裏、ヘッドスパ、肩首を施術いただきました。全て丁寧にほぐしていただき感謝します。足裏が特に気持ち良く、寝落ちしてしまいました。平日夜も仕事場が近いので予約します。ありがとうございました。
リラクゼーションサロンクイーンズウェイ八重洲地下街(Queensway)

サロン名	リラクゼーションサロンクイーンズウェイ八重洲地下街(Queensway)
口コミ平均点	4.26点（159件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都中央区八重洲２－１　八重洲地下街中1号　外堀地下3番通り

リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)

口コミ総数が第2位となりました。
引用：リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)
マッサージ(massage)してもすぐに戻る！そんな方に【肩甲骨ストレッチ】を取り入れたマッサージ(massage)よりも気持ちいリラク系ボディケア♪楽な状態が続く体を造りませんか？<日本橋駅A7出口直結><東京駅八重洲,東京駅丸の内口7分,日本橋口3分><大手町駅東改札より7分><三越前駅B5出口4分><茅場町駅12番出口より7分>

[お店コメント]
当店では,お客様一人一人に寄り添った質の高いおもてなしでお疲れの「心」と「体」を健康な状態へ導くサポートを致します。マッサージよりも気持ち良い「リラク系ボディケア」をご体験下さい。日本橋駅直結,東京駅丸の内口から9分,東京駅八重洲北口より5分,東京駅日本橋口より3分と好アクセス。皆様のご来店を心よりお待ちしております！【東京駅丸の内/大手町駅/三越前駅/茅場町駅すぐ】
リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)

[口コミ]
総合評価：5
東京出張の際に伺いました。とても丁寧に接客施術していただき、その日は冷たい雨の一日でしたが帰りの飛行機の中でもずっと体がポカポカしていました。またお願いしたいと思います。
リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)

サロン名	リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)
口コミ平均点	4.21点（19件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都中央区八重洲１-３-７八重洲ファーストフィナンシャルビルB１F (モグモグキッチン内)

リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)

口コミ総数が第3位となりました。
引用：リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)
マッサージ(massage)してもすぐに戻る！そんな方に【肩甲骨ストレッチ】を取り入れたマッサージ(massage)よりも気持ちいリラク系ボディケア♪楽な状態が続く体を造りませんか？<日本橋駅A7出口直結><東京駅八重洲,東京駅丸の内口7分,日本橋口3分><大手町駅東改札より7分><三越前駅B5出口4分><茅場町駅12番出口より7分>

[お店コメント]
当店では,お客様一人一人に寄り添った質の高いおもてなしでお疲れの「心」と「体」を健康な状態へ導くサポートを致します。マッサージよりも気持ち良い「リラク系ボディケア」をご体験下さい。日本橋駅直結,東京駅丸の内口から9分,東京駅八重洲北口より5分,東京駅日本橋口より3分と好アクセス。皆様のご来店を心よりお待ちしております！【東京駅丸の内/大手町駅/三越前駅/茅場町駅すぐ】
リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)

[口コミ]
総合評価：5
東京出張の際に伺いました。とても丁寧に接客施術していただき、その日は冷たい雨の一日でしたが帰りの飛行機の中でもずっと体がポカポカしていました。またお願いしたいと思います。
リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)

サロン名	リラク日本橋店(Re.Ra.Ku)
口コミ平均点	4.21点（19件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都中央区八重洲１-３-７八重洲ファーストフィナンシャルビルB１F (モグモグキッチン内)