【保存版】三宮で肩こりにおすすめのリラクサロン5選

三宮で肩こりメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、肩こりメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、肩こりメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「肩こり」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。三宮エリアでも「肩こり」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「三宮エリア」で肩こりをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、三宮の肩こり口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 三宮駅周辺の情報
2 肩こりってそもそもなに？原因や改善方法は？
3 「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方は？
4 三宮で肩こりメニューがあるリラクサロン
5 三宮で肩こりお願いするなら

三宮駅周辺の情報

三宮でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、三宮駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
三宮駅(神戸市営地下鉄山手線)	神戸市中央区布引町	58,537人(兵庫県:第6位）
三宮駅(神戸新交通ポートアイランド線)	神戸市中央区布引町	59,203人(兵庫県:第5位）
三宮駅(阪神電鉄本線)	神戸市中央区布引町	60,916人(兵庫県:第4位）
三宮駅(神戸高速鉄道花隈線)	神戸市中央区布引町	64,025人(兵庫県:第3位）
三宮駅(阪急電鉄神戸本線)	神戸市中央区布引町	64,025人(兵庫県:第2位）

出典：出店戦略情報局

肩こりってそもそもなに？原因や改善方法は？

引用：整体＆リラクゼーションサロン　Oregano

肩こりとは肩甲骨を中心に生じる痛みや重み、ハリなどの違和感や症状のことです。自覚症状としては、肩周辺のこわばりやこり感、不快感、重さ、痛みなどが多くなります。肩こりがひどくなると頭痛や吐き気を伴うこともあります。肩こりには様々な原因がありますが、原因が分からないことも多いです。分からないことが多い肩こりですが、主な原因としては次のようなことがあげられます。 ・猫背などの姿勢の悪さ ・緊張やストレス ・目の疲れ ・運動不足 有名な原因だけでもこれだけあり、肩こりを改善したい場合には原因に沿った施術も大切になります。肩こりの原因となりやすいのが、猫背などの姿勢の悪さです。長時間同じ姿勢だったり、姿勢が悪いままでいると筋肉にかかる負担が大きくなり、血液の流れが悪くなります。 結果、筋肉が緊張してこわばった状態になり肩こりが起こります。また、緊張やストレスがかかった状態でも肩こりは起こりやすいです。緊張して体全体がこわばってしまうと、長時間同じ姿勢を続けた時と同じように筋肉が緊張した状態になります。その他にも、目の疲れや運動不足によっても肩こりは起こりやすくなります。肩こりを改善するためには、肩こりの原因を解消するのも1つの方法です。姿勢を正したり、ストレスを緩和したり、目が疲れやすい状態を改善したり、運動不足を解消したりと改善方法は原因によって変わってきます。また、肩こりは血行不良によっておこることが多いので、血行を良くする施術を受けるのもおすすめです。

「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方は？

「肩こり」改善を目的としたメニューがあるリラクサロンの探し方のポイントは3つです。 ・リラクサロンを探す時はインターネット検索の活用が便利 ・メニューごとの内容をきちんと確認する ・肩こり改善メニューの口コミをチェック 「肩こり」の改善を目的としたメニューがあるリラクサロンを探す時は、インターネット検索の活用が便利です。 「肩こり」「リラクサロン」「地域名」で検索することで、リラクサロンを見つけやすくなります。気になるリラクサロンを見つけたら、サロンにどんなメニューがあるのかを詳しく確認します。肩こりメニューと言っても施術内容は様々です。メニューを詳しく調べて、一番悩みを改善できそうなメニューを選びましょう。メニューの効果や内容について詳しく調べたい時には、肩こり改善メニューを利用した人の口コミをチェックするのもおすすめです。

三宮で肩こりメニューがあるリラクサロン

三宮エリアの「肩こり」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	レフォルマ三宮店	4.69点	354件
2	カオヤプラス(Kaoya plus)	4.62点	109件
3	矯正ビューティ体のメンテナンス専門店	4.82点	45件
4	アップルボディケア三宮店(Apple Body Care)	4.83点	23件
5	神戸療術院	5点	1件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

レフォルマ三宮店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：レフォルマ三宮店
お顔の悩み・お身体の悩み、そこには必ず原因があり、解消法があります。来店実績50,000人から導き出す独自理論で、あなたのなりたい！をサポート☆エステやトレーニング、ダイエット法を試したけど結果に満足出来なかった。そんなあなたの身体の改善はお任せください！カラダの不調改善と共にあなたを美BODYに導きます◎

[お店コメント]
無理なダイエットにオーバーワーク、日々の生活習慣や生活動作で本来の骨格ポジションや正しい筋肉の使い方を忘れてしまった身体、そんな不自然が詰まった身体に正しい記憶を呼び覚ませ正しい知識と生活習慣を促す事で自然で美しい曲線美へ導きます。わたしたちは、快適なライフワークの道標となるべくあなただけの【オンリーワンボディークリエイター】を目指します！
レフォルマ三宮店

[口コミ]
総合評価：5
元々姿勢も悪く反り腰が酷かったのですが、何度か通わせて頂いて姿勢が良くなりつつあります。健康診断で身長をはかったら通う前の身長から1cm近く伸びていてどれだけ歪んで体が曲がっていたのか、と思うくらい。笑今回5ヵ月ぶりにお邪魔して矯正して頂きましたが、やっぱり終わった後は体が楽ですし、鏡に写る自分の姿勢の良さに驚きます笑このまま綺麗な姿勢でいられるよう、普段の姿勢も気をつけたいと改めて思いました笑いつもありがとうございます！
レフォルマ三宮店

サロン名	レフォルマ三宮店
口コミ平均点	4.69点（354件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	兵庫県神戸市中央区北長狭通２-8-10 神戸サテライトビル3F

カオヤプラス(Kaoya plus)

口コミ総数が第2位となりました。
引用：カオヤプラス(Kaoya plus)
神戸の美意識の高い女性達から支持の厚い同店は三宮駅から徒歩5分、お手頃価格で高品質なサービスが受けられる。スキンケアを追及し、最適なプランで素肌美を提案してくれる心強いサロンです。乾燥や凸凹肌、しみ・しわ・たるみ改善、ぜひご相談を。【ViVi7月号掲載記念】掲載メニューお試しの方に特典あり♪

[お店コメント]
幅広い年代の方にご来店いただき、フェイシャル・ボディ・アイラッシュ・脱毛等、お客様おひとりおひとりのお悩みを経験豊富なスタッフがカウンセリングをさせていただきます。特にお肌質改善では話題のＥＮＶＩＲＯＮ製品をメインに施術や商品をご案内♪あなたの「なりたい」を叶えます！！皆様のご来店をお待ちしております。
カオヤプラス(Kaoya plus)

[口コミ]
総合評価：4
エンビロン化粧品に興味があり伺いましたが、一回で肌のトーンが上がり引き締まった感も。マッサージも魂抜けるほど気持ちがよく、久しぶりにエステの効果を実感しました。お試しセットとコースを早速購入。期待が高まります！
カオヤプラス(Kaoya plus)

サロン名	カオヤプラス(Kaoya plus)
口コミ平均点	4.62点（109件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	兵庫県神戸市中央区八幡通４－２－１２フラワーロード第三ビル４Ｆ

矯正ビューティ体のメンテナンス専門店

口コミ総数が第3位となりました。
引用：矯正ビューティ体のメンテナンス専門店
【体内の免疫力UPと活性化促進◎】【三宮駅徒歩4分】20代から60代女性の口コミ多数【東洋伝承の経絡/ツボと骨格矯正により最高のシルエットを目指します】女性専用のお一人様ずつの完全予約制他の方の話し声や周りを気にせずゆったりリラックスできます【賠償責任保険加入店手技療法団体協議会会員】

[お店コメント]
１日５名様限定のプライベートサロンです。歪みや関節筋肉のチェックから最適な矯正をご提案いたします。お客様の悩みをすべてお聞きいたします。お一人ずつの施術です。他の人の声や物音の心配がありません。落ち着いて施術を受けていただけます。寝ているだけでビューティースタイルへ！健康とダイエットはおまかせください。お客様ひとりひとりに充分な時間をかけて施術いたします
矯正ビューティ体のメンテナンス専門店

[口コミ]
総合評価：5
今回初めて利用しました。小顔＋上半身肋骨矯正コースです。施術後敢えて10日が経過しての口コミです。が、とても満足しています。後ろ手に組んだ時の肩甲骨の、可動域は過去最高ぐらい動くので、ビックリしてます。効果も持続していますし、身体も軽く肌も調子良くなっています。とても丁寧なカウンセリングで、細かく日常のクセや仕事の中の動き、肌荒れなど細かい悩みまでカウンセリングしてくれます。施術も丁寧でソフトなので、痛みは全く無し。矯正してくれてるのに撫でてるような感じ。骨の一つ一つにアプローチしてくれている感覚です。肋骨の厚みが気になっていたり、肩凝り首コリがありましたが、施術するそばから呼吸が楽になったのを実感しました。猫背も反り腰も矯正してくれて、肩凝りも巻き肩も直してくれました。全身の歪みを、くまなく直していただき、身体がとっても楽です。とても、落ち着いた雰囲気の中で、施術していただけて、結果も目に見えて実感できました。清潔感ある枕やタオルだったのも◎。総じてとても満足しています。皆さんにもオススメします。
矯正ビューティ体のメンテナンス専門店

サロン名	矯正ビューティ体のメンテナンス専門店
口コミ平均点	4.82点（45件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	兵庫県神戸市中央区加納町４の１０の１７六甲三宮プラザ４階

アップルボディケア三宮店(Apple Body Care)

口コミ総数が第4位となりました。
引用：アップルボディケア三宮店(Apple Body Care)
《三宮駅徒歩3分/センタープラザ内》新長田店、兵庫店に続き、2019年4月三宮店をOPENしました。【駅近×アットホーム空間×リーズナブル×多彩なメニュー】仕事や家事・育児のお疲れをスッキリ解消！お疲れ具合に合わせた痛気持ちいい施術が人気☆全メニュー男女OK♪神戸の皆様を元気にすることがモットーです！

[お店コメント]
たくさんのサロンの中から、AppleBodyCareを見つけてくださり、ありがとうございます！このたび、新長田、兵庫に続き、三宮でもお世話になることになりました。「この街と、この街に暮らす全ての人を元気に。」をコンセプトに、地域の方々の元気のお手伝いをしたいとおもっています！肩こり、腰痛、むくみ、精神的な疲れからくる身体のだるさなど、日々のお疲れを癒しにきてくださいね☆
アップルボディケア三宮店(Apple Body Care)

[口コミ]
総合評価：5
初めて行かせて頂きました。小さなお店ですが、逆にそれが良かったです♪施術はビックリです(^○^)素晴らしいの1言でした。身体が柔らかくなるのが分かり、久しぶりに眠れそうです。スタッフさんもとても丁寧で、ストレッチの仕方なども教えて下さって良かったです♪思いやりのあるスタッフさんで、とても好感がもてましたし、技術も確かでリピ決定です(^○^)本当に有難うございましたm(__)mお風邪お大事になさって下さいね☆
アップルボディケア三宮店(Apple Body Care)

サロン名	アップルボディケア三宮店(Apple Body Care)
口コミ平均点	4.83点（23件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	兵庫県神戸市中央区三宮町１丁目　9-1　センタープラザ東館1Ｆ122号室

神戸療術院

口コミ総数が第5位となりました。
引用：神戸療術院
整体は歴30年以上のオーナーが施術！人に合わせて、施術を変えていくのでひとりひとりのお悩みに合わせて的確に施術。全体の血液の循環も良好に◎スタッフは全員経験豊富なプロ集団。ストレス・頭痛・目の疲れ・肩コリ・腰痛・むくみ等でお困りの方、是非ご相談ください。出勤前や仕事帰り・休憩の時間を利用するのも◎

[お店コメント]
ＯＰＥＮして10年以上……すべては1人でも多くのお客様に「ありがとう」の言葉をいただく為に。今もスタッフ1人1人が「ありがとう」の言葉の為に施術をしています。筋肉・骨格・神経その関連と重力によるバランス（前後・左右）すべてを調整する事でわかる感覚。どうぞ最高の感覚を是非体験して下さい。
神戸療術院

サロン名	神戸療術院
口コミ平均点	5点（1件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11-1　センタープラザ西館B1F