【保存版】四谷三丁目でリフレメニューがおすすめのリラクサロン5選

四谷三丁目でリフレメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、リフレメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、リフレメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「リフレ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。四谷三丁目エリアでも「リフレ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「四谷三丁目エリア」でリフレをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、四谷三丁目のリフレ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 四谷三丁目駅周辺の情報
2 リフレってなに？どんな効果があるの？
3 「リフレ」メニューがあるリラクサロンを探す時のポイントは？
4 四谷三丁目でリフレメニューがあるリラクサロン
5 四谷三丁目でリフレメニューをお願いするなら

四谷三丁目駅周辺の情報

四谷三丁目でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、四谷三丁目駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
四谷三丁目駅(東京メトロ丸ノ内線)	新宿区四谷３-８	29,938人(東京都:第175位）

出典：出店戦略情報局

リフレってなに？どんな効果があるの？

引用：ルアンルアン

リフレとは「リフレクソロジー」を略した言葉です。リフレクソロジーは手のひらや足の裏を刺激することで、全身の健康増進や健康維持を目指す施術です。手のひらのリフレのことを「ハンドリフレクソロジー」、足の裏のリフレのことを「フットリフレクソロジー」と言います。手のひらや足の裏には「反射区」という内臓に繋がる末梢神経が集中しているため、そこを刺激することで様々な悩みを改善できます。リフレに期待できる効果は次の通りです。 ・血行促進 ・新陳代謝をよくする ・リンパの流れの促進 ・むくみの緩和 ・リラックス効果 リフレには血行を促進して体温を上げるのに効果的で、これにより新陳代謝が良くなります。新陳代謝が良くなると太りにくい状態になるので、ダイエットをしている人やダイエットしたい人におすすめです。また、リンパの流れの促進効果も期待できるので、むくみの緩和も期待できます。その他にも、リフレの効果で良くあげられるのがリラックス効果です。特にハンドリフレクソロジーは、ストレスの解消や不眠解消が期待できるので深いリラックス効果が期待できます。色々な効果を期待できるリフレですが、さらに効果を高める方法があります。 ・体を温めてから施術を行う ・施術後に水分補給する リフレの際には、この2つのポイントをおさえることで効果を高められます。施術前に体を温めることで血行を良くして、施術後に水分を補給することで老廃物の排出を促します。リフレには施術方法も色々あるので、自分に合った施術を受けるようにしましょう！

「リフレ」メニューがあるリラクサロンを探す時のポイントは？

「リフレ」メニューがあるリラクサロンを探す時のポイントは主に3つあります。 ・インターネット検索を活用してリラクサロンを探す ・リフレのメニューを詳しく調べる ・リフレのメニューの評判を口コミやレポートで調べる 「リフレ」メニューのあるリラクサロンを探す時は、インターネット検索の活用が便利です。 「リフレクソロジー」「リラクサロン」「地域名」と検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけやすくなります。気になるリラクサロンを見つけたら、サロンのリフレメニューを詳しく調べます。リフレのメニューや内容はリラクサロンごとに違うので、自分に合っているサロンを選ぶことが大切です。メニューについて調べたら、口コミやレポートを読んでリフレメニューの評判やサロンの雰囲気について詳しく調べてみるのもおすすめです。

四谷三丁目でリフレメニューがあるリラクサロン

四谷三丁目エリアの「リフレ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	ラフィネ四谷三丁目店	4.75点	69件
2	からだプラス元気(plus)	4.58点	67件
3	アロマヒールズ(aroma heals)	4.94点	50件
4	プレミエットスクール(Premiet School)	4.7点	10件
5	チュナス(Relaxation salon Tunas)	5点	8件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

ラフィネ四谷三丁目店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：ラフィネ四谷三丁目店
メトロ丸の内線四谷三丁目駅、出口３を出て右の通りをずっと真っ直ぐ行くと右手にラフィネがございます。ご飯を食べる前に、お体ほぐしませんか？

サロン名	ラフィネ四谷三丁目店
口コミ平均点	4.75点（69件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都新宿区四谷３‐４　相模屋ビル１F

からだプラス元気(plus)

口コミ総数が第2位となりました。
引用：からだプラス元気(plus)
四谷三丁目交差点近くの好立地☆お仕事帰りやちょっと疲れたなと思った時に♪最終受付22時30分！ 60分以上は足湯サービスあり★体調不良、つらい腰痛、慢性肩凝り、腕が上がらない等、ほうれい線、くすみ、しわ、たるみ、等の緩和、ニキビケアどこへ行っても解決できなかったお悩みがございましたらぜひご相談ください。

[お店コメント]
皆様はじめまして。からだplus元気の大沢でございます。四谷三丁目交差点近くの松屋さんのビルの4F。40分￥3200からの低価格☆コンセプトはココロもからだも元気に。経験豊富な凄腕スタッフがお身体の悩みを改善！つらーい腰痛の改善にも自信あり！毎日23時まで営業しております。
からだプラス元気(plus)

[口コミ]
総合評価：5
漢方薬を専門とするすごい中国人の先生がいます！！たまたまギックリ腰になって、整骨院に通ってもよくならなかったので、中国のマッサージ専門家なら何とかしてくれるかなと思って来店したところ、この先生が漢方薬をぬって施術してくれました。びっくりするくらいギックリ腰の痛みがなくなりました（ただし施術は悶絶するほど痛かった）。行きはスムーズに歩けなかったのに、帰りは普通に歩けました。驚きです。先生の話だとギックリ腰は4回ほど漢方薬の施術が必要だそうですが、おかげで3回目からはほとんど腰の違和感さえ感じなくなりました。今は予防と健康のために先生のところに通っています。先日顔のリフトアップも漢方薬を使ってやっていただきました。先生の施術は身体にコリや詰まりがあるとけっこう痛いですが、終わった後は身体がすごくすっきりします。腰に違和感がある方はかなりおすすめです。
からだプラス元気(plus)

サロン名	からだプラス元気(plus)
口コミ平均点	4.58点（67件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都新宿区左門町2-5　ミクニ四谷ビル4F

アロマヒールズ(aroma heals)

口コミ総数が第3位となりました。
引用：アロマヒールズ(aroma heals)
AEAJ認定アロマセラピストによるオールハンド施術で、お客様の心身の疲れを解消♪また、とっても落ち着く店内は心まで癒されリラックス&リフレッシュが出来ちゃいます！完全個室となっているので、自分だけの贅沢な時間を味わえるのが嬉しい♪施術後も温かいハーブティとお菓子でほっこり。

[お店コメント]
たまには誰にも気を遣わず、のんびり自分だけの空間を過ごしたい。そんな方に、癒しのお手伝いをさせていただけたら嬉しいです。一軒家なので、友人宅に遊びに行く感覚でお気軽にお越し下さいね。
アロマヒールズ(aroma heals)

[口コミ]
総合評価：5
育児に追われる日々から現実逃避することができました、まるで海外旅行きてご褒美を受けてるような気分に。最近は他店で産後のマッサージに行っても施術中話しかけてくる人が多く全く休まらなくて。こちらはそんなことなく静かに過ごすことができ、首腰にたまっていた疲れが取れ、とっても気持ち良かったです。大満足でした。来店した時に置いてあった名前入りメッセージカードにもほっこりしました。最初と最後に美味しいお茶を出してくださり、ミニお菓子もつけてくださりありがとうございました。終わった後も身体にほんのりついたオイルのにおいに癒されました。また伺わせてください。本当にありがとうございました。
アロマヒールズ(aroma heals)

サロン名	アロマヒールズ(aroma heals)
口コミ平均点	4.94点（50件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都新宿区左門町４-３

プレミエットスクール(Premiet School)

口コミ総数が第4位となりました。
引用：プレミエットスクール(Premiet School)
男性ならではの大きな掌で力強く拘りリンパマッサージ、癒されながら美しく、トレーニングは体験必須！研修を受けて、セラピストレーナー認定テストに合格したスタッフ。担当セラピストレーナーが丁寧にスケジューリング&マンツーマン指導！本格痩身アロママッサージとトレーニングで美容と癒しの革命を是非ご堪能下さい。

サロン名	プレミエットスクール(Premiet School)
口コミ平均点	4.7点（10件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都新宿区北新宿３-2

チュナス(Relaxation salon Tunas)

口コミ総数が第5位となりました。
引用：チュナス(Relaxation salon Tunas)
【女性専用】ゆったりくつろげる個室のプライベートサロン。周りを気にせずリラックスして過ごせます◎お仕事帰りでも気軽に立ち寄れる♪全身を揉みほぐすコースはもちろん、リフレクソロジーやヘッドのコースもオススメ☆ソフトながらに奥まで響く施術で、思わずウトウトしてしまいます♪

[口コミ]
総合評価：5
体が辛い時の駆け込み寺になっています。いつもありがとうございます。マッサージは手の相性ややり方が合わず失敗することも多く今まで転々としてきましたが、担当スタッフさんのマッサージは丁寧で気持ち良く、痛くて不快な部分が全然ないのに感動します。今回初めてリフレクソロジーも込みのメニューをお願いしましたが気持ち良かったです。またお願いします。
チュナス(Relaxation salon Tunas)

サロン名	チュナス(Relaxation salon Tunas)
口コミ平均点	5点（8件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都新宿区四谷４－９－１２　新宿44ステーション7Ｆ