【保存版】戸塚でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン3選

戸塚でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。戸塚エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「戸塚エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、戸塚のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 戸塚駅周辺の情報
2 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
3 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
4 戸塚でストレッチメニューがあるリラクサロン
5 戸塚でストレッチをお願いするなら

戸塚駅周辺の情報

戸塚でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、戸塚駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
戸塚駅(横浜市営地下鉄１・３号線)	横浜市戸塚区戸塚町	14,646人(神奈川県:第49位）
戸塚駅(ＪＲ東海道本線)	横浜市戸塚区戸塚町	14,659人(神奈川県:第48位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

戸塚でストレッチメニューがあるリラクサロン

戸塚エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	リフレ REFLE 戸塚モディ店	4.48点	124件
2	漢医堂中国気功整体院	4.47点	99件
3	鎌倉ラポール戸塚店	4点	1件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

リフレ REFLE 戸塚モディ店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：リフレ REFLE 戸塚モディ店
心地よい安らぎに満ちた空間で、身も心も解き放たれる至福のリラクゼーションをご提供します。オールハンドによる施術はリピート率80％の心地よさ。「気づいたら眠っていた」「こんなにリラックスできたのは初めて」「体だけじゃなく気持ちまですっきり」こんな嬉しい声をたくさんいただいています

サロン名	リフレ REFLE 戸塚モディ店
口コミ平均点	4.48点（124件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	神奈川県横浜市戸塚区戸塚町１０　戸塚モディ店３Ｆ

漢医堂中国気功整体院

口コミ総数が第2位となりました。
引用：漢医堂中国気功整体院
10万人以上の施術経験と実績！施術歴２０年以上のベテランの先生は豊富な経験と熟練の手技で、その場だけの身体の楽さではなく、根本的な改善を目指し、こだわり抜いた施術で貴女の健康をサポート致します！普段なかなか感じる事出来ないスッキリとした解放感そして全身の力が抜けていくような脱力感をぜひ体感してください

[口コミ]
総合評価：4
施術中から体が軽くなっていくのを感じていました。施術前はあまり上がらなかった腕も、施術後はだいぶ上がるようになりました。強い痛みを感じることは少なく、気持ちのいい施術で、施術の効果も大きかったので、今までに受けたマッサージの中で一番私に合ったものだったと感じました。
漢医堂中国気功整体院

サロン名	漢医堂中国気功整体院
口コミ平均点	4.47点（99件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	神奈川県横浜市戸塚区戸塚町３９７３－１　メゾン・ド・フレール　１Ｆ

鎌倉ラポール戸塚店

口コミ総数が第3位となりました。
引用：鎌倉ラポール戸塚店
神奈川県内に6店舗を展開☆信頼できる技術が自慢のサロンです。しっかりと研修を受けたスタッフの技術力が定評◎その日の体調、ご気分などに合わせて施術内容を相談していただけます。慢性的な【コリ】や【疲労】のケアに、ストレスに…最適な施術方法を一緒に考えていきますので、気軽にご来院ください♪

[お店コメント]
体調に合わせて選べる豊富なメニューをご用意。オススメはオイルコース☆血液やリンパ液の流れを促進し、慢性的なコリや冷えの解消にオススメのコースです。最近の研究ではオイルマッサージの皮膚刺激には幸せホルモンと言われている「オキシトシン」や「セロトニン」の分泌が促進されることが注目されています。コリや疲れを回復させるだけでなく、ストレスケアにもオススメです☆
鎌倉ラポール戸塚店

サロン名	鎌倉ラポール戸塚店
口コミ平均点	4点（1件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	神奈川県横浜市戸塚区戸塚町１６-１　戸塚西口共同ビルＢ-４０９