【保存版】高槻でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン4選

高槻でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。高槻エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「高槻エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、高槻のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 高槻駅周辺の情報
2 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
3 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
4 高槻でストレッチメニューがあるリラクサロン
5 高槻でストレッチをお願いするなら

高槻駅周辺の情報

高槻でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、高槻駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
高槻駅(ＪＲ東海道本線)	高槻市白梅町	15,279人(大阪府:第102位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

高槻でストレッチメニューがあるリラクサロン

高槻エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	バーンハナスパ高槻店(Baan Hana SPA)	4.69点	75件
2	リフレ高槻阪急店(REFLE)	4.72点	43件
3	リラクゼーションサロンゆらり(YURARI)	4.95点	20件
4	心身健康倶楽部高槻店	5点	2件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

バーンハナスパ高槻店(Baan Hana SPA)

口コミ総数が第1位となりました。
引用：バーンハナスパ高槻店(Baan Hana SPA)
高槻本店オリジナルヘッドスパ【タイ伝統安眠療術】も掲載中!! ハナグループでタイ式もオイルもストレッチもエステも全てご利用出来るのは高槻本店だけ♪私達が最も大事にしている事の一つ、幸せを祈る思いの施術と心。すべての施術者が資格を保有。経験・知識・技術力が豊富なセラピストが、心からおもてなし致します。

[口コミ]
総合評価：5
行く度に雰囲気の良さと技術の高さを感じます。体が楽になりました。また時間をみつけて行きたいです。
バーンハナスパ高槻店(Baan Hana SPA)

サロン名	バーンハナスパ高槻店(Baan Hana SPA)
口コミ平均点	4.69点（75件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	大阪府高槻市紺屋町８-７ワークホテル高槻１Ｆ

リフレ高槻阪急店(REFLE)

口コミ総数が第2位となりました。
引用：リフレ高槻阪急店(REFLE)
REFLEでは、お客様の状態やご都合でお選びいただけるプランをご用意！基本のリフレクソロジーは30分¥3300から、オリジナルケアのヘッドショルダーも20分¥2200から。心地よい安らぎに満ちた空間で、身も心も解き放たれる至福のリラクゼーションを☆

[お店コメント]
痛気持ちいい、心地良い刺激で膝から下、足裏中心にトリートメントいたします！日頃の疲れやコリ、足の疲れだけでなく心身ともにリラックスしストレス解消していただけるよう、スタッフ一同、心をこめた接客・技術を提供いたしております。
リフレ高槻阪急店(REFLE)

サロン名	リフレ高槻阪急店(REFLE)
口コミ平均点	4.72点（43件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	大阪府高槻市白梅町４‐１　高槻阪急店１Ｆ

リラクゼーションサロンゆらり(YURARI)

口コミ総数が第3位となりました。
引用：リラクゼーションサロンゆらり(YURARI)
★脳が「気持ち良い」と感じる力加減で自律神経を整え、身体本来が持つ自然治癒力を高め、心と身体のバランスを整えていきます◎★当店では40代～70代のお客様が多数ご来店されています。カウンセリングをしっかりした上でお客様の身体の体調に合わせたコース提案をさせていただいております。

[口コミ]
総合評価：5
昨年の2月から今まで一年間通わせていただきました。平均で月2～3回でした。主な施術は経路リンパ活性オイルです。仕事の関係上2月一杯で行けなくなりましたが、この一年間この施術に癒されましたました。毎週マッサージを受けるのが自分にとって1週間のご褒美であり、楽しみでありました。通い始めは右手の痺れが酷くて脳神経外科まで行きましたが、ゆらりに一年通ってほとんど痺れが無くなりました。最近は腰痛に悩まされて毎週のように通い少しずつ良くなっています。この店と同じレベルのところがあるかわかりませんが、間違いなく癒やしと身体のリハビリには最高の施術です。またコストパフォーマンスも良いと思います。最初の頃は同業他社も試しましたが、コースによっては一割～二割安いと思います。本当に一年間ありがとうございました。
リラクゼーションサロンゆらり(YURARI)

サロン名	リラクゼーションサロンゆらり(YURARI)
口コミ平均点	4.95点（20件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	大阪府高槻市芥川町２丁目6-2 スカイジャンプビル2F

心身健康倶楽部高槻店

口コミ総数が第4位となりました。
引用：心身健康倶楽部高槻店
20、30年後も美しく健康的でいたいあなたにこそオススメしたいのが心身健康倶楽部！全米公認トレーナーによる1人1人に合わせた個別指導で、理想の体型へと導きます♪会員になれば、週1回のパーソナルトレーニング＋いつでも最新マシンが使い放題☆「体力に信が無い」「年齢が心配」「体が痛い」そんな方にもオススメ♪

サロン名	心身健康倶楽部高槻店
口コミ平均点	5点（2件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	大阪府高槻市紺屋町9-35アシダビル2F