【保存版】今池でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン3選

今池でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。今池エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「今池エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、今池のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 今池駅周辺の情報
2 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
3 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
4 今池でストレッチメニューがあるリラクサロン
5 今池でストレッチをお願いするなら

今池駅周辺の情報

今池でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、今池駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
今池駅(名古屋市営地下鉄東山線)	名古屋市千種区今池５-１	18,109人(愛知県:第25位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

今池でストレッチメニューがあるリラクサロン

今池エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	足心館	4.1点	30件
2	香香健康館	4.11点	18件
3	ポジティブストレッチ	4.44点	9件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

足心館

口コミ総数が第1位となりました。
引用：足心館
熟練スタッフによる施術に満足度◎日頃のお疲れを徹底解消★好アクセス×2回目以降もリーズナブルな価格で何度でも通えるのが嬉しい♪不調をしっかりケアできるロングコースからサクッと癒せるショートコースまで豊富にご用意しているので、忙しい方も通い易い◎空き時間やお仕事帰りにお気軽にご来店下さい♪

サロン名	足心館
口コミ平均点	4.1点（30件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	愛知県名古屋市千種区今池１-6-7サンパワービル302号

香香健康館

口コミ総数が第2位となりました。
引用：香香健康館
スタッフは全員歴10年以上だから技術力には自信有★もみほぐし、足つぼ、オイル、アカスリなどメニューも豊富♪緑を基調とした、清潔感ある店内でゆったりおくつろぎいただけます。施術の圧も弱め～強めまで幅広いお客様に満足していただけるよう対応します！何度でも通いやすい価格だから、ちょっと疲れたなという時に◎

サロン名	香香健康館
口コミ平均点	4.11点（18件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	愛知県名古屋市千種区松軒２-12-14　K.GOTOビル1F

ポジティブストレッチ

口コミ総数が第3位となりました。
引用：ポジティブストレッチ
腰痛・肩こりのある生活に慣れてしまっていませんか？プロのアスリートも通うストレッチ専門店☆マッサージでは届かない深層筋にアプローチ！ゴルフの飛距離UPなどスポーツのパフォーマンス向上にも効果的☆“動きたくなるカラダ”を叶えませんか？駐車場・お着替え用意あり(無料)☆栄店、名古屋駅前店もあります☆

[口コミ]
総合評価：4
普段は伸ばさない筋肉をしっかり伸ばしていただいて、かなり楽になりました。しばらく継続しようと思います。
ポジティブストレッチ

サロン名	ポジティブストレッチ
口コミ平均点	4.44点（9件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	愛知県名古屋市千種区今池５－４－３　神谷ビル１F