【保存版】秋田でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン3選

秋田でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。秋田エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「秋田エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、秋田のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 秋田駅周辺の情報
2 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
3 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
4 秋田でストレッチメニューがあるリラクサロン
5 秋田でストレッチをお願いするなら

秋田駅周辺の情報

秋田でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、秋田駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
秋田駅(ＪＲ奥羽本線)	秋田市中通７丁目	9,882人(秋田県:第1位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

秋田でストレッチメニューがあるリラクサロン

秋田エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	ラフィネイオンモール秋田店	4.48点	63件
2	リラクゼーションルームアクアマリン	4.65点	23件
3	リラクゼーション憩イオン秋田中央店	4点	4件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

ラフィネイオンモール秋田店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：ラフィネイオンモール秋田店
全国500店舗以上展開のラフィネ♪疲れた体の筋肉や,足裏・手のひらのツボなどをほぐすリラクゼーションサービスをご提供します★お仕事疲れや日頃のお疲れを癒したい時に、リフレッシュしていきませんか？お客様一人ひとりのお疲れに合わせたコースご提案致します♪ご来店お待ちしております♪

サロン名	ラフィネイオンモール秋田店
口コミ平均点	4.48点（63件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	秋田県秋田市御所野地蔵田１-１-１　イオンモール秋田1F

リラクゼーションルームアクアマリン

口コミ総数が第2位となりました。
引用：リラクゼーションルームアクアマリン
《男女問わずご利用頂けます》日々の暮らしの中で発生した心身の疲れをリセットし、明日へと繋げる活力がみなぎる安らかな空間アクア・マリン。独自の技術で心と体に潤いを注ぎます。体がリセットされ癒される瞬間を是非ご体感下さい♪ボディケア、フットケア、アロマケアコースをご用意してお待ちしております。

[お店コメント]
当ページをご覧いただきありがとうございます。当店では、お客様の話を聞いて最適な施術をするようにしております。お疲れがひどくなる前に是非メンテナンスにいらして下さい。『アクア・マリン』はいつでも皆様の心とカラダを癒すリラクゼーションルームでありたいと願っております。
リラクゼーションルームアクアマリン

サロン名	リラクゼーションルームアクアマリン
口コミ平均点	4.65点（23件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	秋田県秋田市中通１丁目４-３なかいち商業棟2F

リラクゼーション憩イオン秋田中央店

口コミ総数が第3位となりました。
引用：リラクゼーション憩イオン秋田中央店
首・肩・腰の疲労解消は当店へ！もみほぐし以外に骨盤ストレッチメニューも取扱い有り◎身体と心が癒される丁寧・親切な施術でほっと一息つきませんか？ショッピングモール内にあって立地が良いのも当店人気の秘密☆初めての方でも緊張しないようスタッフ一同心掛けているので、お気軽にご来店下さい！

[お店コメント]
イオン秋田中央店内1階にある隠れ家的なリラクゼーションルーム憩です。お買い物の合間に気軽に、そして男女問わずゆっくりとご利用できます。日頃頑張っているカラダにご褒美を…。お疲れに合わせてコースを組み合わせることができます。お気軽にスタッフにご相談下さい。
リラクゼーション憩イオン秋田中央店

サロン名	リラクゼーション憩イオン秋田中央店
口コミ平均点	4点（4件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	秋田県秋田市楢山川口境5-11