【保存版】長堀橋でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン3選

長堀橋でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。長堀橋エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「長堀橋エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、長堀橋のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 長堀橋駅周辺の情報
2 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
3 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
4 長堀橋でストレッチメニューがあるリラクサロン
5 長堀橋でストレッチをお願いするなら

長堀橋駅周辺の情報

長堀橋でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、長堀橋駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
長堀橋駅(大阪市営地下鉄堺筋線)	大阪市中央区島之内１-１８-９	48,250人(大阪府:第19位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

長堀橋でストレッチメニューがあるリラクサロン

長堀橋エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	スマイリー	4.71点	31件
2	楽楽リラころ整体長堀橋店	4.11点	28件
3	シャンモンズ(shan-mon’s)	5点	1件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

スマイリー

口コミ総数が第1位となりました。
引用：スマイリー
アロマが初めての方もゆったり寛げると人気の隠れ家サロンがリニューアル！首、肩、腰などの深いコリにもしっかり届く絶妙な手技！『疲れた箇所を重点的に』『全体的にほぐして欲しい』など箇所はあなたの症状に合わせて選べます。また強弱も好みに合わせて程よい加減で気持ち良い♪

[お店コメント]
洋室と和室2つのお部屋をご用意しております。個室となっておりますので、オイルトリートメントが初めてという方にもオススメです。12種類のアロマオイルから気分に合わせて選択していただき、特にお疲れの箇所を重点的にケアしていきます。その他コースも多数ございますので、お好みのコースで癒しの時間をお過ごし下さい
スマイリー

[口コミ]
総合評価：4
男性に担当頂いたのははじめてで痛いのでは？と、不安でしあが、ここはどなたにあたっても皆さん配色やはりお上手で間違いがないです。また次回よろしくお願いします。
スマイリー

サロン名	スマイリー
口コミ平均点	4.71点（31件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	大阪府大阪市中央区島之内２-１４-２１おおきに堺筋八幡町ビル（旧島之内はりまやビル）１Ｆ

楽楽リラころ整体長堀橋店

口コミ総数が第2位となりました。
引用：楽楽リラころ整体長堀橋店
【長堀橋駅1分/朝5時まで】ライフスタイルに合わせてご来店頂けます！≪普段のお疲れに≫≪頑張ったご褒美に≫リラックスして頂ける空間、接客を心がけております。アロマとボディケアのメニューが低価格で味わえる！ヘッドマッサージや腸もみなど、女性に人気メニューも多数ご用意★2回目以降5分延長サービス！

サロン名	楽楽リラころ整体長堀橋店
口コミ平均点	4.11点（28件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	大阪府大阪市中央区島之内１-１９-１５　高吉堺筋ビル２Ｆ

シャンモンズ(shan-mon’s)

口コミ総数が第3位となりました。
引用：シャンモンズ(shan-mon’s)
リピーター続出の実力店★デスクワークで肩がカチカチの方,立ち仕事で足がパンパンの方,辛い体の疲れをほぐしませんか？経験豊富なスタッフがコリに効く気持ちいい絶妙な力加減で施術!全身がじんわりほぐれていくのを実感できます◎お身体や心のお疲れに合わせたコースをご用意してお待ちしております♪

サロン名	シャンモンズ(shan-mon’s)
口コミ平均点	5点（1件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	大阪府大阪市中央区東心斎橋２-1-5　ゴールデン第1プラザB101