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【保存版】なんばでストレッチメニューがおすすめのリラクサロン5選

ストレッチ
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なんばでストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました!
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります!
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。 なんばエリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております! 今回は「なんばエリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました! 早速、なんばのストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

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リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの?

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。 ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。 硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。 これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。 筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。 ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。 また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。 血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。 沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。 お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身(下半身)ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。 ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは?

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。 気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。 ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。 期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。 また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

なんばでストレッチメニューがあるリラクサロン

なんばエリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位サロン名口コミ平均点口コミ総数
1もみほぐし処 てごころ4.52点71件
2ユウラリ なんばOCAT店(ゆうらり)4.76点59件
3えびす みなみ(YEBISU)4.57点21件
4バリラ(BaLiLa)4.9点20件
5本格整体 手リラ0件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

もみほぐし処 てごころ

口コミ総数が第1位となりました。
引用:もみほぐし処 てごころ
症状に合わせた的確な施術!強弱も好みに合わせて調整してくれます★仕事帰り・買い物途中にも気軽に来店しやすい好立地!出張中や旅行者の方にもオススメです★溜まった疲れはその日のうちに解消!!ストレッチを組み合わせることで、さらにスッキリ感UP♪

[お店コメント]
和の雰囲気の落ち着いた空間で、甚平を着てゆったりと施術を受けていただけます。部屋は洋室のベッドor和室の布団から選べます。また仕切りをとって、ペアルームとしても使用できますので、カップルでのご来店にも是非ご利用ください。
もみほぐし処 てごころ

[口コミ]

総合評価:5
もみほぐしで利用させて頂きました。料金の割にとても良くてまた利用したいと思います。とても体がほぐれて楽になりました。
もみほぐし処 てごころ

サロン名もみほぐし処 てごころ
口コミ平均点4.52点(71件)
参考メニュー予約する
サロン住所大阪府大阪市中央区難波千日前9-12千日前セントラル第3ビル2F 

ユウラリ なんばOCAT店(ゆうらり)

口コミ総数が第2位となりました。
引用:ユウラリ なんばOCAT店(ゆうらり)
【なんば OCAT3F】カイロプラクティックの技術を、柔らかなリラクゼーション用にアレンジしたフリーネックケア◆首専門のメニューがあるサロン◆お客様1人1人にあった特別な施術を致します!経験豊富なスタッフが施す卓越した技術は、もはや職人芸◆数分で夢に落ちる人が続出!?

[お店コメント]
当店はお客様の日々の生活に寄り添い続ける【場所】となるため、心を込めて施術させて頂いてます。HOT PEPPERを見た方、お近くにお越しの方はぜひお立ち寄りください。ご来店お待ちしております。
ユウラリ なんばOCAT店(ゆうらり)

[口コミ]

総合評価:5
適宜力加減の確認や丁寧な対応でした。ありがとうございます
ユウラリ なんばOCAT店(ゆうらり)

サロン名ユウラリ なんばOCAT店(ゆうらり)
口コミ平均点4.76点(59件)
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サロン住所大阪府大阪市浪速区湊町1-4-1 なんばOCAT3F 

えびす みなみ(YEBISU)

口コミ総数が第3位となりました。
引用:えびす みなみ(YEBISU)
深いコリに悩まれるている方に是非!★話題の『筋膜ボディーケア』登場★体の疲れ、骨盤の歪み、美容、ダイエット等、沢山のニーズに応えれるお店として頑張っております☆居心地の良い空間で日頃の疲れもすっきり解消★スタッフはとっても気さくで天然♪気を使わない気軽なお店となっております♪ カード、電子マネーOK

[お店コメント]
当店のリラクゼーションスタッフは女性のみで、多種類なメニューと皆様の悩みに応えれる様に、日々スタッフ全員で考案、練習を重ねております☆気さくなスタッフばかりですのでご不安無くご来店下さい☆全身足圧(電話予約のみ)はミキのみが担当☆頭の先から足の先まで、足の裏の「面」で踏んで参ります☆強弱もOK気持ち良くて寝てしまいます☆
えびす みなみ(YEBISU)

[口コミ]

総合評価:5
燃焼デトックス90分で伺いました。忘れた頃にやってくる何度目かのリピート客です。コンスタントに毎月行きたいのですが多忙な為なかなか行けずにいました。いつもどの施術者様も気持ちよくほぐしてくださいますが、今回の担当者様もとても力と心を感じる施術で私の頑固なコリを解消してくださいました。私のコリとブヨブヨを揉みしだくのは大変だと思いますが本当に助かります。。まさに神業手技ですっきり!これからは間を開けすぎずに通いますので宜しくお願い申し上げます。いつもありがとうございます。
えびす みなみ(YEBISU)

サロン名えびす みなみ(YEBISU)
口コミ平均点4.57点(21件)
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サロン住所大阪府大阪市中央区難波千日前4-8ユキ22 2F 

バリラ(BaLiLa)

口コミ総数が第4位となりました。
引用:バリラ(BaLiLa)
【大人気★ノンF筋膜リリース/ハイパーシェイプ/ハイパーナイフの後の極上の筋膜リリースでボディラインの変化を実感。二重アゴ、ほうれい線にはハイパーナイフフェイシャルもオススメ!≪デスクワークによるつらい背中、肩こり≫≪産後ボディが気になる≫などお客様一人一人のお悩み改善を全力でお手伝致します。

[お店コメント]
上半身のボディラインを美しく整えるのが得意です。ハミ出た背肉やぽっこりお腹も、本来の位置に戻してあげることでとてもキレイなシルエットになります。今後の目標や気にされてる箇所などお気軽にお申し付けください。
バリラ(BaLiLa)

[口コミ]

総合評価:5
約1年お世話になっています。数多くエステには通ってきましたがマシンとハンドのバランスの良さ、技術の高さ、効果、続けられるリーズナブルな価格、雰囲気、担当スタッフさんの朗らかで穏やかなお人柄、全てがパーフェクトです。施術内容に融通を利かせて下さり、要望を全て叶えて下さり、安心して通い続けられています。これからもずっとお世話になりたいです。いつもありがとうございます!!
バリラ(BaLiLa)

サロン名バリラ(BaLiLa)
口コミ平均点4.9点(20件)
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サロン住所大阪府大阪市浪速区幸町1-2-9 RE-005 401号室 

本格整体 手リラ

口コミ総数が第5位となりました。
引用:本格整体 手リラ
整体講師経験もある施術者が在籍。女性限定の小規模サロンなのでプライベート感も人気の理由。頭痛・肩こり・疲労が溜まっている方におすすめ!!体を軽やかな状態へ導き、健康的な日々の生活をサポート。骨盤矯正・股関節矯正・O脚矯正・ボディライン改善・肩こり・脚のむくみなど、お悩みに沿った施術を提案してくれる♪

サロン名本格整体 手リラ
口コミ平均点点(0件)
参考メニュー予約する
サロン住所大阪府大阪市中央区難波3-7-12 GPゲートビル5F 

なんばでストレッチをお願いするなら

いかがでしたでしょうか!
行ってみたいリラクサロンは見つかりましたか?
なんばにも沢山のリラクサロンがあります。
自分に合った「ストレッチ」が出来るリラクサロンを探してみてください!

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