【保存版】大倉山でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン3選

大倉山でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。大倉山エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「大倉山エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、大倉山のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 大倉山駅周辺の情報
2 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
3 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
4 大倉山でストレッチメニューがあるリラクサロン
5 大倉山でストレッチをお願いするなら

大倉山駅周辺の情報

大倉山でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、大倉山駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
大倉山駅(東京急行電鉄東横線)	横浜市港北区大倉山一丁目1-1	6,939人(神奈川県:第177位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

大倉山でストレッチメニューがあるリラクサロン

大倉山エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	ばんでふぉれ	4.69点	26件
2	リラク大倉山店(Re.Ra.Ku)	4.28点	18件
3	カラダファクトリーストレッチトレッサ横浜店	4.44点	9件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

ばんでふぉれ

口コミ総数が第1位となりました。
引用：ばんでふぉれ
温活と体質ケアのボディケアサロン。お身体を温め、疲れを解消し健康的なカラダへ！妊活や更年期など年代別のエイジングケアもお任せください♪深部加温のインディバで冷え撃退。ホットストーンと体質別に植物療法フィトテラピーオイルケア。続性の高い歪みを取るコンディショニングも◎完全個室初めての方にもオススメです

[お店コメント]
ゆったりとしたお時間を過ごして頂けますよう、完全個室のプライベート空間でのリラクゼーションを提供いたします。サロンおすすめの『温活』はカラダの巡り力を上げ、冷えやむくみ、不眠、コリなどのお悩みと脳への血流UPにより女性ホルモンの分泌と女性特有の悩みに期待できます。すべての方に温活をおすすめいたします。各種お悩みにもインディバは速攻性＆持続力抜群です
ばんでふぉれ

[口コミ]
総合評価：5
定期的に通っています！冷えや肩こり、腰痛と日頃のダルさに体質改善をこちらの温活サロンさんで頑張っています！今回、体質改善にとても良いとファスティングを勧めて頂きました。人生初のファスティングで、５日も食べないなんてどうなるのか？少し不安でしたが、お陰様ですこぶる体調良好です！体重も３キロ減り２週間後の現在もキープ出来ています。定期的にやって本物の体質改善をしたいです!!ファスティング中は、いっぱい質問をしましたが直ぐにお答え頂き、凄く心強かったです(*^_^*)これからも、不調改善に通わせて頂きます(^_^)ﾉ
ばんでふぉれ

サロン名	ばんでふぉれ
口コミ平均点	4.69点（26件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	神奈川県横浜市港北区大倉山３-２-１８　セントヒルズ大倉山４０１

リラク大倉山店(Re.Ra.Ku)

口コミ総数が第2位となりました。
引用：リラク大倉山店(Re.Ra.Ku)
ほぐしに行ったけど、またすぐに疲れが溜まる…そんな経験ありませんか？マッサージをこえたリラク系ボディケアを是非一度お試し下さい！肩甲骨はがし、心地よいストレッチとフットケアなどなど♪Re.Ra.Ku 大倉山店で、ずーっと楽な身体を作りましょう！大倉山駅徒歩2分☆スタッフ一同心よりお待ちしております！

[お店コメント]
Re.Ra.Ku（リラク）は肩甲骨ストレッチを取り入れた、マッサージを超えるリラク系ボディケアや、足裏の反射区を刺激するフットケアなど様々なメニューをご用意しております！オープンフラットな明るい店内でお客様一人一人に合ったケアを提案し、健康的な生活をサポートいたします。お仕事帰りやお買い物の合間など、お気軽にお立ち寄りください♪スタッフ一同心よりお待ちしております！
リラク大倉山店(Re.Ra.Ku)

[口コミ]
総合評価：5
仕事でほとんどの時間でパソコンの前にいることと、もともと猫背のため肩こりと肩甲骨がいつもダル辛い状態でした。こちらは凝っている場所を的確に探し当ててほぐしてくれるので、ガツンと効いている感覚があります。長年の悪い姿勢はなかなか治らないので長い期間をかけても緩やかに良くなっていけばいいかなと思います。今後もよろしくお願いします。
リラク大倉山店(Re.Ra.Ku)

サロン名	リラク大倉山店(Re.Ra.Ku)
口コミ平均点	4.28点（18件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	神奈川県横浜市港北区大倉山１-１１-１１Ｆ

カラダファクトリーストレッチトレッサ横浜店

口コミ総数が第3位となりました。
引用：カラダファクトリーストレッチトレッサ横浜店
「ストレッチで本当に肩の辛さがよくなるの？」そう疑問に思ったら今すぐやってみて下さい!(1)両手を両肩の上に置く(2)肘で円を描く様に前に10回転(3)後ろも10回転…これだけでスッキリしませんか？当店なら、更に一人では届かない深層筋のコリを押し伸ばす事で、もみほぐしや整体では得られないすっきり感を感じられます♪

[お店コメント]
肩がつらい、腰が痛い、O脚が気になるなど、今抱えているお悩みを改善していき、体を維持していくためのパートナーとして全力でサポートさせていただきます。ささいな事でもお気軽にご相談くださいませ。スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております！
カラダファクトリーストレッチトレッサ横浜店

[口コミ]
総合評価：5
色々的確なアドバイスやご説明をいただき通い続けたいと思いました！その前にストレッチしてくださった男性も力加減が絶妙で良かったです！ありがとうございました！
カラダファクトリーストレッチトレッサ横浜店

サロン名	カラダファクトリーストレッチトレッサ横浜店
口コミ平均点	4.44点（9件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	神奈川県横浜市港北区師岡町７００トレッサ横浜南棟２Ｆ