【保存版】北千住でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン8選

北千住でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。北千住エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「北千住エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、北千住のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 北千住駅周辺の情報
2 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
3 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
4 北千住でストレッチメニューがあるリラクサロン
5 北千住でストレッチをお願いするなら

北千住駅周辺の情報

北千住でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、北千住駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
北千住駅(つくばエクスプレス)	足立区千住旭町	17,796人(東京都:第261位）
北千住駅(東武鉄道伊勢崎線)	足立区千住旭町	18,336人(東京都:第256位）
北千住駅(東京メトロ日比谷線)	足立区千住旭町	18,336人(東京都:第255位）
北千住駅(東京メトロ千代田線)	足立区千住旭町	19,707人(東京都:第234位）
北千住駅(ＪＲ常磐線)	足立区千住旭町	19,816人(東京都:第233位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

北千住でストレッチメニューがあるリラクサロン

北千住エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	リフレ REFLE 北千住マルイ店	4.55点	104件
2	カリティス北千住店	4.9点	52件
3	フットデザインルミネ北千住店	4.43点	49件
4	カラダストレッチ北千住マルイ店	4.21点	24件
5	北千住カイロプラクティック院	4.56点	16件
6	美ボディリメイク整体シンシア	5点	13件
7	腰痛専門整体院スパイン(SPiNE)	3.67点	3件
8	整体院友喜	5点	1件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

リフレ REFLE 北千住マルイ店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：リフレ REFLE 北千住マルイ店
REFLEでは、お客様の状態やご都合でお選びいただけるプランをご用意！基本のリフレクソロジーは30分¥3300から、オリジナルケアのヘッドショルダーも20分¥2200から。心地よい安らぎに満ちた空間で、身も心も解き放たれる至福のリラクゼーションを☆

サロン名	リフレ REFLE 北千住マルイ店
口コミ平均点	4.55点（104件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都足立区千住３‐９２　北千住マルイ店４Ｆ

カリティス北千住店

口コミ総数が第2位となりました。
引用：カリティス北千住店
◆完全その都度払いだから勧誘も記載以上の金額になることもなし◆高額なコース契約もローンも不要で財布に優しく美容院感覚でOK◆行きたい時にマイペースに通えて忙しくて予定が読めなくても◎◆施術はハイクオリティ。毛穴を引き締め黒ズミレスに導く美肌脱毛&エステ◆リピーター多数の親身なオーナーも人気のポイント。

[お店コメント]
当店は完全都度払い制となっており、コース・勧誘も一切なく、お客様にとっての本当のご満足を追求したサロンです。全店完全個室２ブースといったアットホームな雰囲気の隠れ家的サロンですので、当店ならではの行き届いた徹底した丁寧なケアと、一人一人のお客様との密なコミュニケーションが自慢です。脱毛が初めての方も、既に経験済みの方も、どうぞリラックスされてご来店ください。
カリティス北千住店

[口コミ]
総合評価：5
20年前に他のサロンで脱毛して以来、久々の脱毛。前から気になってたVIOを始めました。痛みも全くなく、場所によって熱く感じる程度。店内も清潔で、なにより話しやすいので通うのが楽しくなっています。都度払いも「まず一回やってみよう」と思えたきっかけでした。またよろしくお願いします！
カリティス北千住店

サロン名	カリティス北千住店
口コミ平均点	4.9点（52件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都足立区千住旭町３５－１６　ヒラバヤシビル２Ｆ

フットデザインルミネ北千住店

口コミ総数が第3位となりました。
引用：フットデザインルミネ北千住店
【ルミネ北千住4F】全国展開中のラフィネグループの新ブランド《フットデザイン》。足にまつわるフットケアメニューを豊富にご用意!!専門知識を持った高い技術のセラピストがあなたの足のお悩みを解消します!クイックメニューは15分～有り!お仕事帰りにも◎《当日予約OK!》角質ケア、タコ、ウオノメなどご相談下さい。

[お店コメント]
フットデザインは、“足裏からカラダ全体を美しく整える”をコンセプトに、足全体のトラブルをケアするフットケア専門店です。フットデザインの施術は、本来の『足』の構造に基づき足裏を安定させて身体全体を美しく整え歩きやすい足をデザインします。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。
フットデザインルミネ北千住店

[口コミ]
総合評価：5
初めて、お世話になりました。適度な強さで、とても気持ち良かったです！レッグケアのパック受けられて嬉しかったです！また受けたいと思います。ありがとうございました！また、よろしくお願いします。
フットデザインルミネ北千住店

サロン名	フットデザインルミネ北千住店
口コミ平均点	4.43点（49件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都足立区千住旭町４２-２　ルミネ北千住４F

カラダストレッチ北千住マルイ店

口コミ総数が第4位となりました。
引用：カラダストレッチ北千住マルイ店
「ストレッチで本当に肩の辛さがよくなるの？」そう疑問に思ったら今すぐやってみて下さい!(1)両手を両肩の上に置く(2)肘で円を描く様に前に10回転(3)後ろも10回転…これだけでスッキリしませんか？当店なら、更に一人では届かない深層筋のコリを押し伸ばす事で、もみほぐしや整体では得られないすっきり感を感じられます♪

[お店コメント]
肩がつらい、腰が痛い、Ｏ脚で悩んでいる…そんな状態で悩まされていませんか？今現在抱えている体の悩み改善していき、体を維持していくためのパートナーとして全力でサポートさせていただきます。何かお体でお悩みがありましたらお気軽に足を運んでみて下さい。スタッフ一同皆様のお越しをお待ちしております。
カラダストレッチ北千住マルイ店

[口コミ]
総合評価：5
ストレッチ施術を受けると、全身の動きや血行が良くなりコリが改善されます。代謝も良くなって調子がいいので、今年もメンテナンスよろしくお願い致します。
カラダストレッチ北千住マルイ店

サロン名	カラダストレッチ北千住マルイ店
口コミ平均点	4.21点（24件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都足立区千住３-９２北千住マルイ６Ｆ

北千住カイロプラクティック院

口コミ総数が第5位となりました。
引用：北千住カイロプラクティック院
《平成9年開院～20年の実績!!》15万人以上の施術経験を誇る、地域密着型実力派サロン。幅広い年齢層の方がコリ・腰痛改善や、メンテナンスに訪れています。人気の秘密は、一人一人の施術効果・施術経過を確認する為に《施術担当制》をとっている事。状態、日常生活のクセなどを細かく把握してくれるから、通いやすさ◎!!

[お店コメント]
当院はカイロプラクティック療法を通じて、皆様のQuality of life（健やかな生活の質）の向上を目指し本来の美しさを身体のバランスを整えることにより最大限に引き出すお手伝いをさせていただいております。まずはお気軽にご相談下さい。
北千住カイロプラクティック院

[口コミ]
総合評価：4
カイロプラクティック自体初めてでしたが、口コミに女性のコメントもあったので予約してみました。平日の夜だったこともあってか、常連？の男性客だけだったため少し不安になりましたが、丁寧な説明接客、着替えや器具も清潔感があったので、安心してリラックスできました。終わった後、痛い箇所が楽になった感じがあったので驚きました。日常生活での改善点もお話ししていただいたのでとても良かったです。様子を見ながら通おうかなと思います。
北千住カイロプラクティック院

サロン名	北千住カイロプラクティック院
口コミ平均点	4.56点（16件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都足立区千住２－５１　丸岡ビル２Ｆ

美ボディリメイク整体シンシア

口コミ総数が第6位となりました。
引用：美ボディリメイク整体シンシア
住宅街に佇む一軒家が当サロンです。頭痛/腰痛/更年期…女性の様々なお悩みをしっかりと受け止め、丁寧&的確なハンドテクニックでつらい身体を芯から開放！お顔とお身体をゆるやかにほぐし、内側のキレイを解き放ちます。疲れる毎日だけれど、明日も笑顔のあなたであってほしい。そんな想いを込めて精一杯施術します♪

[お店コメント]
女性にとってたいせつな「流れの道」をめぐらせて、頭痛から開放されるサロンです。目や神経の疲れからキュッと縮んで固くなった筋肉を、ふんわりリメイク！ていねいにほぐしてゆるめて、新鮮な酸素と栄養をすみずみまで届けます。しんどい毎日をがんばるあなたに、ゆったりとくつろぎの時間をお過ごしいただけるよう、落ち着いた和の空間を調えてお待ちしております。
美ボディリメイク整体シンシア

[口コミ]
総合評価：5
全身が凝り固まり耐えられなくなり、口コミを元にシンシアさんにお世話になりました。素敵な笑顔と落ち着ける空間で、じっくりと体の状態を聞いて下さり、予定していたコースを変更して整体コース90分をお願いしました。これまで様々な整体、マッサージ、リラクのお店に行きましたが、シンシアさんのような施術は初体験！！一つ一つ体の不調をきたして歪んでるパーツを確認しながら正していく感覚。だからといってバキバキ強くおしたり、痛くなったり、そんな事は全くなく、むしろ優しく深層部を微調整しているような感覚でした。施術が終わり、立ち上がって足踏みをしてみると…あら不思議！！あんなに固まっていた体がすっきり！！辛かった腰も上げにくかった股関節付近もスムーズに動きます！！！おまけにお腹も引っ込み、生理痛もとても楽になっているではありませんか！！全身に血が巡っている感覚、これが本来のあるべき姿なんだなぁ…と実感できました。この技術だけでもすごいのに、それ以上に担当さんのお客様に対する心配りがとても心地良かったです！ありがとうございました！！また時間が取れた時にぜひよろしくお願いします！
美ボディリメイク整体シンシア

サロン名	美ボディリメイク整体シンシア
口コミ平均点	5点（13件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都足立区千住旭町24-4

腰痛専門整体院スパイン(SPiNE)

口コミ総数が第7位となりました。
引用：腰痛専門整体院スパイン(SPiNE)
北千住駅前の雑踏を抜け、日光街道を少し入ったところに立つ一軒家。まさかこんな処で数々のお悩みやつらさを改善させているなんて思ってもみないことでしょう。最新の筋膜セラピーや肩甲骨ストレッチ、内臓、骨盤、頭蓋の調整による根本改善で、快適な日常を手に入れたいと心から望むあなたは、今すぐご予約ください。

[お店コメント]
ご覧いただきありがとうございます。心より感謝します。あなたにとっての健康とは何でしょうか?私は「お客様が体内を改善していく過程で『本物の健康』に対する意識を高め、その結果『体も、心も、人間関係も豊かな生活になること』を全力でサポートする」ことをお約束します。もし根本的で総合的な本物の健康を本気で手に入れたいとお考えの方は是非一度足をお運びください。
腰痛専門整体院スパイン(SPiNE)

サロン名	腰痛専門整体院スパイン(SPiNE)
口コミ平均点	3.67点（3件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都足立区千住寿町２０－２

整体院友喜

口コミ総数が第8位となりました。
引用：整体院友喜
北千住駅から徒歩1分、仕事帰りに日々の疲れを癒やしに来ませんか？今話題の筋膜セラピーで心も体も根本から改善！予約制で周りを気にせず、アナタだけのプライベートなサロンtimeをお過ごしください♪1人1人に合ったオーダーメイド施術が魅力！あなたも来院して違いをご堪能ください。

[口コミ]
総合評価：4
友人の紹介で行かせて頂きました。とても丁寧で手厚い感じでした。施術もとても熟練しており、理論的にも納得のいくものでした。日常的に気を付ける動作やセルフケアの仕方も教えて頂き、ありがたかったです。先生の人柄が良かったと思います。また次回も行ってみたいと思いました。
整体院友喜

サロン名	整体院友喜
口コミ平均点	5点（1件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都足立区千住１－３９－４　二興ハイム北千住３０３号室