自由が丘でヨガメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ヨガメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪
ホットペッパービューティーで、ヨガメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ヨガ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。 自由が丘エリアでも「ヨガ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！ 今回は「自由が丘エリア」でヨガをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！ 早速、自由が丘のヨガ口コミランキングを見ていきましょう。
Contents
自由が丘駅周辺の情報
自由が丘でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、自由が丘駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！
| 駅名 | 住所 | 昼間人口 |
|---|---|---|
| 自由が丘駅(東京急行電鉄大井町線) | 目黒区自由が丘１-３０-１ | 16,012人(東京都:第296位） |
| 自由が丘駅(東京急行電鉄東横線) | 目黒区自由が丘１-３０-１ | 16,012人(東京都:第295位） |
そもそもヨガってなに？どんな効果が期待できるの？
ヨガとはサンスクリット語で「つながり」という意味のある言葉です。 心と体と魂の3つが繋がっていることを表し、「呼吸」「姿勢」「瞑想」から心身ともに安らいだ状態を手に入れることを目的としています。 ヨガで大切なのが呼吸の仕方です。 深く正しい呼吸をすることで、精神状態を安定させて全身の細胞に酸素を行きわたらせ、新陳代謝を改善します。 ヨガのポーズにはそれぞれ適切な呼吸法があり、ポーズごとの呼吸を意識することで、さらに高い効果を期待できます。 ヨガの効果として期待できるのは次の通りです。 ・感情のコントロールとストレスの軽減 ・体のゆがみの緩和 ・肩こりや腰痛の改善 ・新陳代謝の改善 ・太りにくい身体づくり ・シェイプアップ効果 ヨガには様々なポーズがあり、それぞれ効果も変わってきます。 ヨガ全体の効果として大きいのがストレスの軽減です。 正しい呼吸と姿勢で意識を集中させることで、心が落ち着いてストレスの解消が期待できます。 また、姿勢を正すことで体のゆがみを緩和し、全身の血流をよくする効果も期待できます。 血行の促進と体のゆがみの緩和と同時に、肩こりや腰痛の改善にも効果的です。 血行が良くなることで新陳代謝もアップするので、太りにくい身体づくりをしたい人にもおすすめです。 その他にも、シェイプアップ効果も期待できます。 ヨガができるリラクサロンではメニューによって運動量や内容が変わってきます。 リラクサロンでヨガを行う時は無理なくできるメニューやコースを選ぶようにしましょう。
「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時のポイントは？
「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時には主に3つのポイントがあります。 ・リラクサロンを探す時はインターネット検索の活用が便利！ ・自分に合ったヨガメニューがあるか調べる ・ヨガメニューを体験した人の口コミをチェックする 「ヨガ」のメニューがあるリラクサロンを探す時には、インターネット検索を活用するのがおすすめです。 「地域名」「ヨガ」「リラクサロン」とインターネットで検索すると、地域にあわせたリラクサロンを探せます。 気になるリラクサロンを見つけたらヨガメニューの内容を調べます。 ヨガはメニューごとに運動量や期待できる効果が変わってくるので、自分に合っているメニューを選ぶことが大切です。 最後にリラクサロンでヨガをした人の口コミをチェックしてみてください。 実際にヨガをした人の感想は、自分にぴったりのリラクサロンを選ぶ手助けになります。
自由が丘でヨガメニューがあるリラクサロン
自由が丘エリアの「ヨガ」に関する口コミ情報を調べ上げました。
| 順位 | サロン名 | 口コミ平均点 | 口コミ総数 |
|---|---|---|---|
| 1 | アロマテラピーサロン トゥーラ 自由が丘(TULA) | 4.67点 | 138件 |
| 2 | 3939 自由が丘(さくさく) | 5点 | 2件 |
| 3 | ホットヨガスタジオ ラバ 自由が丘店(LAVA) | 点 | 0件 |
| 4 | ホットヨガスタジオ ラバ 自由が丘学園通り店(LAVA) | 点 | 0件 |
| 5 | ケイワンジム 自由が丘(K-1 GYM) | 点 | 0件 |
早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪
アロマテラピーサロン トゥーラ 自由が丘(TULA)
口コミ総数が第1位となりました。 
引用：アロマテラピーサロン トゥーラ 自由が丘(TULA)
【自由が丘1分★温活も出来るサロン】岩盤浴やハーブ蒸しテントなどの温活メニューが豊富で30代以上の女性に人気。アロマテラピーやフェイシャル、足裏リフレとセットで受けられるのも魅力。アーユルヴェーダや東洋の知識に基づくカウンセリングで本来の美しさを導き出します。アーユルヴェーダコースは、一日3名限定のみ。
[お店コメント]
【温活美容】遠赤外線効果、マイナスイオン効果に優れている宮崎県高千穂の天照石を使用した岩盤浴個室は身体を芯から温めてくれます。プライベート空間で心身共に癒されます。本格的なアーユルヴェーダメニューの他にもドライヘッドスパ、フェイシャル、アロマテラピー、足裏リフレなど気軽に受けられるメニューも豊富。岩盤浴とセットで受けられるのも魅力のひとつです。
アロマテラピーサロン トゥーラ 自由が丘(TULA)
[口コミ]
総合評価：5
今日は前々からずっと憧れていたシロダーラを予約しました。まずは、アロママッサージで、身体のこりをほぐしてもらい、痛かった肩のこりが和らぎ、大満足。そして、ついに念願のシロダーラは、温かいオイルが額を通り、頭をつつみこむ感じは、今まで体験したことのないなんとも不思議な感覚でした。そして、目を開けると、頭が軽く、視界がクリアになっていて、びっくり！顔のむくみも取れ、自分でも顔が引き締まったのがわかりました。そればかりか、オイルのおかげで、施行後は髪がツヤツヤですごく柔らかくなり、思わぬ効果があり、嬉しかったで
アロマテラピーサロン トゥーラ 自由が丘(TULA)
| サロン名 | アロマテラピーサロン トゥーラ 自由が丘(TULA) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 4.67点（138件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 東京都目黒区自由が丘１－７－１５ ２Ｆ |
3939 自由が丘(さくさく)
口コミ総数が第2位となりました。 
引用：3939 自由が丘(さくさく)
3939のコンセプトは「花が咲く(開花)」→「ありがとう(感謝)」→「再生(行動)」→です。ヨガの呼吸法との組み合わせで自律神経が整う癒しの隠れ家的プライベートサロン。高技術・リラックスできるインテリア・心地の良い高音質ハイレゾ音楽で貴方の明日からの生活に少しでも活力をお届けできれば。貴方に「花が咲く咲く!」
[お店コメント]
こだわりのWoodConeハイレゾステレオ♪ 愛の周波数を含む高音質音源に聴き入るとリラックス効果が得られます。意思とは無関係に作動する自律神経の中でも心身を安らぎモードに導く副交感神経にスイッチ。今のストレスフルな時代、活動モードを引き起こす交感神経優位によって生じる多くの悩みに、こうした意味のある音楽も有効に活用したいと考えます♪♪♪
3939 自由が丘(さくさく)
| サロン名 | 3939 自由が丘(さくさく) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 5点（2件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 東京都世田谷区奥沢５丁目４１－２アトラス自由が丘３０２号室 |
ホットヨガスタジオ ラバ 自由が丘店(LAVA)
口コミ総数が第3位となりました。 
引用：ホットヨガスタジオ ラバ 自由が丘店(LAVA)
<店舗数No.1★体験者数150万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポート。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善！※手ぶら体験セット【水1本/レンタルヨガマット/フェイス&バスタオル各1枚/ウェア上下】
[お店コメント]
運動が苦手な方にもおすすめのホットヨガ！自慢のインストラクターの丁寧なレッスンで、幅広い世代のお客様に支持されています。初級者～上級者向けの多様なプログラムは20種類以上！ホットヨガ経験者も様々なレッスンを楽しみながら続けることができます。※店舗の内観写真はイメージです。
ホットヨガスタジオ ラバ 自由が丘店(LAVA)
| サロン名 | ホットヨガスタジオ ラバ 自由が丘店(LAVA) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 点（0件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 東京都目黒区自由が丘３-７-１８ノア２１ ３F |
ホットヨガスタジオ ラバ 自由が丘学園通り店(LAVA)
口コミ総数が第4位となりました。 
引用：ホットヨガスタジオ ラバ 自由が丘学園通り店(LAVA)
<店舗数No.1★体験者数150万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポート。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善！※手ぶら体験セット【水1本/レンタルヨガマット/フェイス&バスタオル各1枚/ウェア上下】
[お店コメント]
運動が苦手な方にもおすすめのホットヨガ！自慢のインストラクターの丁寧なレッスンで、幅広い世代のお客様に支持されています。初級者～上級者向けの多様なプログラムは20種類以上！ホットヨガ経験者も様々なレッスンを楽しみながら続けることができます。※店舗の内観写真はイメージです。
ホットヨガスタジオ ラバ 自由が丘学園通り店(LAVA)
| サロン名 | ホットヨガスタジオ ラバ 自由が丘学園通り店(LAVA) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 点（0件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 東京都目黒区自由が丘２-９-１７ Gビル自由が丘０１Ａ館 B１F |
ケイワンジム 自由が丘(K-1 GYM)
口コミ総数が第5位となりました。 
引用：ケイワンジム 自由が丘(K-1 GYM)
ダイエット/ストレス発散/体力作り/デトックス…その日の体力や目的合わせてレッスンを選択☆自分のペースで選べるので通いやすさ抜群！K-1×ヨガで”しなやかな美しさ”を叶えます♪知識・経験豊富なスタッフがお客様に寄り添いサポートするため未経験の方も◎今まで中々ジムが続かなかった方にもオススメ！
| サロン名 | ケイワンジム 自由が丘(K-1 GYM) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 点（0件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 東京都世田谷区奥沢２-３７番９号高見ビル１D号 |
自由が丘でヨガお願いするなら
いかがでしたでしょうか！
行ってみたいリラクサロンは見つかりましたか？
自由が丘にも沢山のリラクサロンがあります。
自分に合った「ヨガ」が出来るリラクサロンを探してみてください！
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