【保存版】大森でヨガがおすすめのリラクサロン3選

大森でヨガメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ヨガメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ヨガメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ヨガ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。大森エリアでも「ヨガ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「大森エリア」でヨガをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、大森のヨガ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 大森駅周辺の情報
2 そもそもヨガってなに？どんな効果が期待できるの？
3 「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時のポイントは？
4 大森でヨガメニューがあるリラクサロン
5 大森でヨガお願いするなら

大森駅周辺の情報

大森でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、大森駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
大森駅(ＪＲ東海道本線)	大田区大森北１丁目	31,494人(東京都:第170位）

出典：出店戦略情報局

そもそもヨガってなに？どんな効果が期待できるの？

引用：Maulea yoga studio

ヨガとはサンスクリット語で「つながり」という意味のある言葉です。心と体と魂の3つが繋がっていることを表し、「呼吸」「姿勢」「瞑想」から心身ともに安らいだ状態を手に入れることを目的としています。ヨガで大切なのが呼吸の仕方です。 深く正しい呼吸をすることで、精神状態を安定させて全身の細胞に酸素を行きわたらせ、新陳代謝を改善します。ヨガのポーズにはそれぞれ適切な呼吸法があり、ポーズごとの呼吸を意識することで、さらに高い効果を期待できます。ヨガの効果として期待できるのは次の通りです。 ・感情のコントロールとストレスの軽減 ・体のゆがみの緩和 ・肩こりや腰痛の改善 ・新陳代謝の改善 ・太りにくい身体づくり ・シェイプアップ効果 ヨガには様々なポーズがあり、それぞれ効果も変わってきます。ヨガ全体の効果として大きいのがストレスの軽減です。正しい呼吸と姿勢で意識を集中させることで、心が落ち着いてストレスの解消が期待できます。また、姿勢を正すことで体のゆがみを緩和し、全身の血流をよくする効果も期待できます。血行の促進と体のゆがみの緩和と同時に、肩こりや腰痛の改善にも効果的です。血行が良くなることで新陳代謝もアップするので、太りにくい身体づくりをしたい人にもおすすめです。その他にも、シェイプアップ効果も期待できます。ヨガができるリラクサロンではメニューによって運動量や内容が変わってきます。リラクサロンでヨガを行う時は無理なくできるメニューやコースを選ぶようにしましょう。

「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時のポイントは？

「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時には主に3つのポイントがあります。 ・リラクサロンを探す時はインターネット検索の活用が便利！ ・自分に合ったヨガメニューがあるか調べる ・ヨガメニューを体験した人の口コミをチェックする 「ヨガ」のメニューがあるリラクサロンを探す時には、インターネット検索を活用するのがおすすめです。 「地域名」「ヨガ」「リラクサロン」とインターネットで検索すると、地域にあわせたリラクサロンを探せます。気になるリラクサロンを見つけたらヨガメニューの内容を調べます。ヨガはメニューごとに運動量や期待できる効果が変わってくるので、自分に合っているメニューを選ぶことが大切です。最後にリラクサロンでヨガをした人の口コミをチェックしてみてください。実際にヨガをした人の感想は、自分にぴったりのリラクサロンを選ぶ手助けになります。

大森でヨガメニューがあるリラクサロン

大森エリアの「ヨガ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	マグマスパ大森店	4.52点	58件
2	ホットヨガスタジオラバ大森店(LAVA)	点	0件
3	ムーヴオン大森店(MOVE ON)	点	0件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

マグマスパ大森店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：マグマスパ大森店
作務衣・タオル・500mlのお水付き♪手ぶら来店OK！嬉しい22時半まで営業だから仕事帰りに寄って、あとは寝るだけという常連さんも多数♪富士山溶岩浴は水蒸気で身体の芯まで温め、皮脂腺から発汗させることが特徴！潤いのある肌を保つ役割や普段の汗では出せない皮脂腺からの発汗＝保湿力UPにより乾燥肌も美肌&健康に♪

[口コミ]
総合評価：4
汗の出ない体質なのでどうかなと思いましたが、驚くほどに汗が出ました。また、最後の汗は拭かずにそのままとのことで半信半疑でしたが、本当に肌がしっとり、さらさらのままでした。また、ちょっと腰の張りや軽い痛みを感じていたのですが、翌日それがなくなっていたのにも驚きました。体を芯から温めるのが効くことを実感しました。また時間があれば伺いたいです。
マグマスパ大森店

サロン名	マグマスパ大森店
口コミ平均点	4.52点（58件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都大田区山王２-5-3 伊川ビルB1F

ホットヨガスタジオラバ大森店(LAVA)

口コミ総数が第2位となりました。
引用：ホットヨガスタジオラバ大森店(LAVA)
<店舗数No.1★体験者数150万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポート。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善！※手ぶら体験セット【水1本/レンタルヨガマット/フェイス&バスタオル各1枚/ウェア上下】

[お店コメント]
運動が苦手な方にもおすすめのホットヨガ！自慢のインストラクターの丁寧なレッスンで、幅広い世代のお客様に支持されています。初級者～上級者向けの多様なプログラムは20種類以上！ホットヨガ経験者も様々なレッスンを楽しみながら続けることができます。※店舗の内観写真はイメージです。
ホットヨガスタジオラバ大森店(LAVA)

サロン名	ホットヨガスタジオラバ大森店(LAVA)
口コミ平均点	点（0件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都品川区南大井６-２４-９興産大森ビルＢ１F

ムーヴオン大森店(MOVE ON)

口コミ総数が第3位となりました。
引用：ムーヴオン大森店(MOVE ON)
身体の中のコラーゲンを生成する細胞を活性化させ、お肌のターンオーバーを助ける「コラーゲントリートメントランプ」を浴びながら、ホットヨガで気持ち良い汗を流せます。運動しながらキレイになろう♪

サロン名	ムーヴオン大森店(MOVE ON)
口コミ平均点	点（0件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都大田区大森北１-10-14　LUZ大森6F