【保存版】柏でヨガがおすすめのリラクサロン3選

柏でヨガメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ヨガメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ヨガメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ヨガ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。柏エリアでも「ヨガ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「柏エリア」でヨガをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、柏のヨガ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 柏駅周辺の情報
2 そもそもヨガってなに？どんな効果が期待できるの？
3 「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時のポイントは？
4 柏でヨガメニューがあるリラクサロン
5 柏でヨガお願いするなら

柏駅周辺の情報

柏でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、柏駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
柏駅(ＪＲ常磐線)	柏市柏１	25,527人(千葉県:第7位）
柏駅(東武鉄道野田線)	柏市柏１	25,785人(千葉県:第6位）

出典：出店戦略情報局

そもそもヨガってなに？どんな効果が期待できるの？

引用：Maulea yoga studio

ヨガとはサンスクリット語で「つながり」という意味のある言葉です。心と体と魂の3つが繋がっていることを表し、「呼吸」「姿勢」「瞑想」から心身ともに安らいだ状態を手に入れることを目的としています。ヨガで大切なのが呼吸の仕方です。 深く正しい呼吸をすることで、精神状態を安定させて全身の細胞に酸素を行きわたらせ、新陳代謝を改善します。ヨガのポーズにはそれぞれ適切な呼吸法があり、ポーズごとの呼吸を意識することで、さらに高い効果を期待できます。ヨガの効果として期待できるのは次の通りです。 ・感情のコントロールとストレスの軽減 ・体のゆがみの緩和 ・肩こりや腰痛の改善 ・新陳代謝の改善 ・太りにくい身体づくり ・シェイプアップ効果 ヨガには様々なポーズがあり、それぞれ効果も変わってきます。ヨガ全体の効果として大きいのがストレスの軽減です。正しい呼吸と姿勢で意識を集中させることで、心が落ち着いてストレスの解消が期待できます。また、姿勢を正すことで体のゆがみを緩和し、全身の血流をよくする効果も期待できます。血行の促進と体のゆがみの緩和と同時に、肩こりや腰痛の改善にも効果的です。血行が良くなることで新陳代謝もアップするので、太りにくい身体づくりをしたい人にもおすすめです。その他にも、シェイプアップ効果も期待できます。ヨガができるリラクサロンではメニューによって運動量や内容が変わってきます。リラクサロンでヨガを行う時は無理なくできるメニューやコースを選ぶようにしましょう。

「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時のポイントは？

「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時には主に3つのポイントがあります。 ・リラクサロンを探す時はインターネット検索の活用が便利！ ・自分に合ったヨガメニューがあるか調べる ・ヨガメニューを体験した人の口コミをチェックする 「ヨガ」のメニューがあるリラクサロンを探す時には、インターネット検索を活用するのがおすすめです。 「地域名」「ヨガ」「リラクサロン」とインターネットで検索すると、地域にあわせたリラクサロンを探せます。気になるリラクサロンを見つけたらヨガメニューの内容を調べます。ヨガはメニューごとに運動量や期待できる効果が変わってくるので、自分に合っているメニューを選ぶことが大切です。最後にリラクサロンでヨガをした人の口コミをチェックしてみてください。実際にヨガをした人の感想は、自分にぴったりのリラクサロンを選ぶ手助けになります。

柏でヨガメニューがあるリラクサロン

柏エリアの「ヨガ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	エスティービューティーサロン柏店	4.36点	50件
2	マグーナ柏	4.31点	39件
3	ホットヨガスタジオラバ柏店(LAVA)	点	0件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

エスティービューティーサロン柏店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：エスティービューティーサロン柏店
《当日予約可》夏までに痩せたい！！あちこち行かなくても1ヶ所で済んでしまうトータルビューティーエステ＆気軽さ(#^^#)痩身・脱毛・美顔・リラクゼーションとかなり幅広い展開で、貴女に合ったトリートメント法を的確にアドバイス★エスティー26年目！全力サポート致します(#^^#)

[お店コメント]
こんにちは(#^^#)エスティービューティーサロン柏店です。イトーヨーカドーの７階にある地域密着型の気取らない元気なお店です！施術メニューがとてもたくさんあり、お身体に合ったメニューが見つかる事と思います(^^）元気なエステで、リフレッシュしてみませんか(^^)/
エスティービューティーサロン柏店

[口コミ]
総合評価：5
はじめてマッサージを受けたのですが、1つ1つ丁寧に内容を教えていただいてとても分かりやすかったです。また、自分のからだの改善するべきところを教えていただき、日常でも姿勢など意識するようになり、体を改善していこうと思えるようになりました。とても良かったです。ありがとうございました！
エスティービューティーサロン柏店

サロン名	エスティービューティーサロン柏店
口コミ平均点	4.36点（50件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	千葉県柏市柏２‐１５　イトーヨーカドー柏店７Ｆ

マグーナ柏

口コミ総数が第2位となりました。
引用：マグーナ柏
【温めながら体を動かし、大量発汗】心も体も美しく健康に♪女性の為のBodymakeプログラムを多数ご用意!溶岩石の下に鉱物を敷き詰め,ミネラルも吸収できる仕様になっており,マイナスイオンと遠赤外線の効果で身体の芯から温めます◎美肌にも効果的!代謝を上げ,効率的に痩せましょう♪Facebook,Instagram :マグーナ柏で検索

サロン名	マグーナ柏
口コミ平均点	4.31点（39件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	千葉県柏市柏２－３－１フーサワビル６F

ホットヨガスタジオラバ柏店(LAVA)

口コミ総数が第3位となりました。
引用：ホットヨガスタジオラバ柏店(LAVA)
<店舗数No.1★体験者数150万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポート。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善！※手ぶら体験セット【水1本/レンタルヨガマット/フェイス&バスタオル各1枚/ウェア上下】

[お店コメント]
運動が苦手な方にもおすすめのホットヨガ！自慢のインストラクターの丁寧なレッスンで、幅広い世代のお客様に支持されています。初級者～上級者向けの多様なプログラムは20種類以上！ホットヨガ経験者も様々なレッスンを楽しみながら続けることができます。※店舗の内観写真はイメージです。
ホットヨガスタジオラバ柏店(LAVA)

サロン名	ホットヨガスタジオラバ柏店(LAVA)
口コミ平均点	点（0件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	千葉県柏市柏１-５-１２エクセルエイトビル５Ｆ