【保存版】人形町でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン3選

人形町でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。人形町エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「人形町エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、人形町のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 人形町駅周辺の情報
2 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
3 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
4 人形町でストレッチメニューがあるリラクサロン
5 人形町でストレッチをお願いするなら

人形町駅周辺の情報

人形町でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、人形町駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
人形町駅(東京メトロ日比谷線)	中央区日本橋人形町２-６-５	86,356人(東京都:第57位）
人形町駅(都営地下鉄浅草線)	中央区日本橋人形町２-６-５	86,513人(東京都:第56位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

人形町でストレッチメニューがあるリラクサロン

人形町エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	バーンラック(Baan Rak)	4.73点	71件
2	リラクゼーション整体ブレス	4.44点	32件
3	ロバルノストレッチ	5点	1件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

バーンラック(Baan Rak)

口コミ総数が第1位となりました。
引用：バーンラック(Baan Rak)
経験豊富＆ホスピタリティー抜群のスタッフ揃い♪日本橋で本格タイ古式をお求めなら絶対オススメ！話題の腸セラピーはもちろん、骨盤矯正/小顔/リフレクソロジー/オイルトリートメントなど多様なメニューも魅力です。花粉や体調管理が気になるこの季節。春の体を整える【季節整体～呼吸器の操法】もおすすめです！！

[お店コメント]
目指すサロンはBaan Rak　（愛の家）です！皆様の健康、心に寄り添って、家族のような暖かいサロンでありたいと常に考えております！体の事は勿論ですが、悩み、不安や、楽しい事などなど、心優しいスタッフと会話しながら、癒やされてください☆いつでも、お帰りなさい♪とスタッフ一同お待ち致しております！！！
バーンラック(Baan Rak)

[口コミ]
総合評価：5
店内は薄暗くて水の音が聞こえる落ち着く空間です。部屋が個室になっており、安心できました。120分のタイ古式を受けて施術中はとても痛い時がありましたが、翌日とても軽くなっていて驚きました。肩周りを中心にやっていただいたのですが、翌日背筋がぴんと伸びた感じがして、もみ返しも無くスッキリしていて、本当に効果のある施術をして頂いたのだと嬉しくなりました。また行きたいです。
バーンラック(Baan Rak)

サロン名	バーンラック(Baan Rak)
口コミ平均点	4.73点（71件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都中央区日本橋人形町１－１８－８　第二篠原ビル３Ｆ

リラクゼーション整体ブレス

口コミ総数が第2位となりました。
引用：リラクゼーション整体ブレス
PCやスマートフォン目の疲れ・肩コリ・腰痛・むくみ・冷えやストレスで、心身に負担のかかっている方が増加しています。当店では、お客様のその時の身体の状態に合わせ、奥のコリまで届く痛気持ちいい圧でつらさを改善します。ネット予約が埋まっていてもご案内できる場合がございますので、お問い合わせ下さいませ。

[お店コメント]
お陰様で現在4年目を迎えております。沿線口コミサイトにて定評のあるサロンです。大きい窓の開放的な店内で、時には自然のそよ風を受けて極上の時間を過ごしてみませんか？ホッと「ひといき」つける場所。そして贅沢な「ひととき」をモットーに、当店では痛気持ちいい強さで奥のコリをしっかりとほぐし、全身の疲れ・肩コリ・腰痛・むくみなどを改善するお手伝いをさせて頂きます。
リラクゼーション整体ブレス

[口コミ]
総合評価：5
慢性的な凝りを感じていたので、その旨を伝えたら的確な施術を施していただき、別の問題を発見してもらいそこの施術もして頂いたので、すごく身体が楽になった気がします！
リラクゼーション整体ブレス

サロン名	リラクゼーション整体ブレス
口コミ平均点	4.44点（32件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都中央区日本橋人形町１-１８-８　第２篠原ビル４F

ロバルノストレッチ

口コミ総数が第3位となりました。
引用：ロバルノストレッチ
ベッドに寝てるだけでOK！！トレーナーがお客様のカラダをしっかり伸ばします。マッサージ大好きなあなた！！頭痛、肩こり、腰痛、むくみ、毎日だるい・・・全身疲労やコリの原因を根本から解決！ぜひストレッチを体験してください！

[お店コメント]
私達にお任せください！　業界人御用達サロンとして技術力・接客・ご提案と妥協を許さないパーソナルトレーナー集団ロバルです。皆さまのご来店お待ちしております！
ロバルノストレッチ

[口コミ]
総合評価：5
前回に施術していただいたストレッチがとても良かったので、今回は60分間のパーソナルヨガを受けました。講師の方とのマンツーマンなので、変に競うことなく、自分の今の身体の状態に正直に無理することなく行うことができました。講師の方の説明がとても丁寧で、何よりも一つひとつのムーブメントが流れるように綺麗なので（当たり前ですが）、自分の身体の中に取り込む時にイメージしやすかったのが良かったです。レッスンが終わった後は、身体のあちこちに感じていた「滞り」が解消し、血液がスムーズに流れているようにさえ感じました。できれば、定期的に通いたいと思いました。
ロバルノストレッチ

サロン名	ロバルノストレッチ
口コミ平均点	5点（1件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都中央区日本橋人形町３－７－１３２階