【保存版】西武新宿でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン3選

西武新宿でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。西武新宿エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「西武新宿エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、西武新宿のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 西武新宿駅周辺の情報
2 リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？
3 「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？
4 西武新宿でストレッチメニューがあるリラクサロン
5 西武新宿でストレッチをお願いするなら

西武新宿駅周辺の情報

西武新宿でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、西武新宿駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
西武新宿駅(西武鉄道新宿線)	新宿区歌舞伎町１-３０-１	93,163人(東京都:第48位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

引用：フリーストレッチング大宮店

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

西武新宿でストレッチメニューがあるリラクサロン

西武新宿エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	リラクゼーション韓もみ西武新宿店	4.08点	38件
2	ぽんの木	4.89点	19件
3	Dr.ストレッチ新宿西口店	点	0件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

リラクゼーション韓もみ西武新宿店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：リラクゼーション韓もみ西武新宿店
マッサージの激戦区・新宿で愛されて早9周年♪今では全3店舗の実績【新宿駅・西武新宿駅・新大久保駅近く/韓流伝統美容エステサロン】モミほぐしなどリラクゼーションメニューも充実★本格韓流美容エステで疲れを解消しつつ美しくなれるのが嬉しい!★★近くに姉妹店があるので混雑時はそちらにご案内も可能★★

[お店コメント]
皆様へ『健康』と『心の癒し』をご提供し、愛され続けて早9周年★皆様のお陰様で『韓もみ』は今では全3店舗の実績★本場韓国で美容の教育を受けてきた熟練スタッフが揃った本格派！日々の様の美容・ダイエット・疲れの解消に尽力させていただきます。いつ・何度でも通いやすいよう、価格はリーズナブルにさせていただきます！いつでも、お気軽にお立ち寄り下さい。
リラクゼーション韓もみ西武新宿店

サロン名	リラクゼーション韓もみ西武新宿店
口コミ平均点	4.08点（38件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都新宿区歌舞伎町１－２７－３　kk新宿ビル３階

ぽんの木

口コミ総数が第2位となりました。
引用：ぽんの木
目の疲れ、首肩コリ、足のむくみ、ストレス疲れなど…お身体のお疲れは≪ぽんの木≫にお任せください♪ひとりひとりのお悩みや体調に合わせたメニューをご提案☆ ちょっと賑やかなのもぽんの木流！心のリフレッシュもできる温かい雰囲気に定評アリ♪ おもてなしの心と熟練のスタッフがあなたのコリをお待ちしています☆

[口コミ]
総合評価：5
開店してまだ３ヶ月の新店舗ですが、各スタッフとも他店舗で長年技術と経験を培ってきた信頼におけるお店です。満足のいくしっかりした施術と清潔で居心地の良い空間に身体も心もばっちりリフレッシュできました。強さの加減や重点的にして欲しいなどスタッフさんとコミュニケーションをとりながら自分にとっての最適な施術を受けられると思います。普段頑張ってる方へのご褒美に是非オススメしたいお店です。
ぽんの木

サロン名	ぽんの木
口コミ平均点	4.89点（19件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都新宿区歌舞伎町２－３２－４　柏崎造園ビル１０４

Dr.ストレッチ新宿西口店

口コミ総数が第3位となりました。
引用：Dr.ストレッチ新宿西口店
プロアスリート御用達★スポーツトレーナー監修の『コアバランスストレッチ』は、「脱力」⇒「表面の筋肉弛緩」⇒「コアの筋肉を伸ばす」独自の3Steｐで、肩や腰の疲労などの体の不調ケアをしていきます。自分では届かないインナーマッスルまで伸ばすことで、運動不足や冷え・むくみ、ダイエットにも嬉しい効果が☆

サロン名	Dr.ストレッチ新宿西口店
口コミ平均点	点（0件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	東京都新宿区西新宿７-５-１１岡山ビル新館１Ｆ