溝の口でヨガメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ヨガメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪
ホットペッパービューティーで、ヨガメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ヨガ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。 溝の口エリアでも「ヨガ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！ 今回は「溝の口エリア」でヨガをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！ 早速、溝の口のヨガ口コミランキングを見ていきましょう。
Contents
そもそもヨガってなに？どんな効果が期待できるの？
ヨガとはサンスクリット語で「つながり」という意味のある言葉です。 心と体と魂の3つが繋がっていることを表し、「呼吸」「姿勢」「瞑想」から心身ともに安らいだ状態を手に入れることを目的としています。 ヨガで大切なのが呼吸の仕方です。 深く正しい呼吸をすることで、精神状態を安定させて全身の細胞に酸素を行きわたらせ、新陳代謝を改善します。 ヨガのポーズにはそれぞれ適切な呼吸法があり、ポーズごとの呼吸を意識することで、さらに高い効果を期待できます。 ヨガの効果として期待できるのは次の通りです。 ・感情のコントロールとストレスの軽減 ・体のゆがみの緩和 ・肩こりや腰痛の改善 ・新陳代謝の改善 ・太りにくい身体づくり ・シェイプアップ効果 ヨガには様々なポーズがあり、それぞれ効果も変わってきます。 ヨガ全体の効果として大きいのがストレスの軽減です。 正しい呼吸と姿勢で意識を集中させることで、心が落ち着いてストレスの解消が期待できます。 また、姿勢を正すことで体のゆがみを緩和し、全身の血流をよくする効果も期待できます。 血行の促進と体のゆがみの緩和と同時に、肩こりや腰痛の改善にも効果的です。 血行が良くなることで新陳代謝もアップするので、太りにくい身体づくりをしたい人にもおすすめです。 その他にも、シェイプアップ効果も期待できます。 ヨガができるリラクサロンではメニューによって運動量や内容が変わってきます。 リラクサロンでヨガを行う時は無理なくできるメニューやコースを選ぶようにしましょう。
「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時のポイントは？
「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時には主に3つのポイントがあります。 ・リラクサロンを探す時はインターネット検索の活用が便利！ ・自分に合ったヨガメニューがあるか調べる ・ヨガメニューを体験した人の口コミをチェックする 「ヨガ」のメニューがあるリラクサロンを探す時には、インターネット検索を活用するのがおすすめです。 「地域名」「ヨガ」「リラクサロン」とインターネットで検索すると、地域にあわせたリラクサロンを探せます。 気になるリラクサロンを見つけたらヨガメニューの内容を調べます。 ヨガはメニューごとに運動量や期待できる効果が変わってくるので、自分に合っているメニューを選ぶことが大切です。 最後にリラクサロンでヨガをした人の口コミをチェックしてみてください。 実際にヨガをした人の感想は、自分にぴったりのリラクサロンを選ぶ手助けになります。
溝の口でヨガメニューがあるリラクサロン
溝の口エリアの「ヨガ」に関する口コミ情報を調べ上げました。
| 順位 | サロン名 | 口コミ平均点 | 口コミ総数 |
|---|---|---|---|
| 1 | ラファ(RAPHA) | 4.97点 | 30件 |
| 2 | 美温 溝の口 | 3.5点 | 2件 |
| 3 | ホットヨガスタジオ ラバ 溝の口店(LAVA) | 点 | 0件 |
| 4 | ホットヨガスタジオ ラバ 溝の口プライム店(LAVA) | 点 | 0件 |
早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪
ラファ(RAPHA)
口コミ総数が第1位となりました。 
引用：ラファ(RAPHA)
話題の【ハイパーナイフ正規取扱い店】速攻性を求める方・目に見える結果を求める方・結婚式を控えた花嫁様に★痩身効果抜群！高周波で温め×脂肪を分解。難しかったピンポイントケアも可能に♪完全プライベ-ト空間で1人1人のお悩み・ご希望に添った施術が得意なサロン♪安心の都度払い可能でエステが初めての方にも◎
[お店コメント]
『体感×目に見える結果』で満足して頂けるサロンでありたいと思っております。そこで話題の【最新痩身マシン◆ハイパーナイフ・ハイパーシェイプ】を導入しました。脂肪を分解・セルケアを得意とし、同時に筋膜リリースも可能に★あなたにとっての身近なエステ、通いやすい価格体系、そして一人一人のお悩みにお力になれればと思っております。エステが初めての方も大歓迎です♪
ラファ(RAPHA)
[口コミ]
総合評価：5
ラファさんはすぐにサイズダウンを実感できる感動のサロンです！びっくりです！毎回施術前に、その日の気になる部位やスタイルの悩みなど聞いてくれて、明るく気さくに話してくれるので、とてもリラックスした雰囲気で施術を受けることが出来ています。感謝^^今回も前回と同様に、腰まわりから背中、二の腕にかけて施術をしていただきました。ハイパーナイフとハイパーシェイプの同時施術は最高です！ハイパーナイフで徐々に触った感覚が柔らかくなってセルライトが溶けていることを感じることができて、その後のハイパーシェイプで筋膜を剥がし
ラファ(RAPHA)
| サロン名 | ラファ(RAPHA) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 4.97点（30件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口２-１０-２０-２０１ |
美温 溝の口
口コミ総数が第2位となりました。 
引用：美温 溝の口
溝の口駅徒歩4分!!仕事帰りやお買い物帰りに★美ボディラインをGET!!普通のホットヨガとはちょっと違う[溶岩石ホットヨガ]♪ミネラルたっぷりの空間＆遠赤外線効果で身体を芯から温める事で大量発汗◎ダイエットはもちろん、エイジングケアやストレス発散効果も!!一度体験したらやみつきになる爽快感を是非☆スパ利用可能♪
[お店コメント]
数あるホットヨガの中でも圧倒的発汗量の溶岩石ホットヨガは、美しさと癒しを追求する女性にとってぴったりのエクササイズです。ミネラルたっぷりの空間で息苦しくなく、快適にご利用いただけます。ホットヨガが初めての方でも一から丁寧にスタッフが説明するので安心してご利用いただけます。まずはお試し《￥1080》♪期間限定で無料体験会を行っております。お問い合わせ下さい。
美温 溝の口
| サロン名 | 美温 溝の口 |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 3.5点（2件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口１-１２-１２ |
ホットヨガスタジオ ラバ 溝の口店(LAVA)
口コミ総数が第3位となりました。 
引用：ホットヨガスタジオ ラバ 溝の口店(LAVA)
<店舗数No.1★体験者数150万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポート。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善！※手ぶら体験セット【水1本/レンタルヨガマット/フェイス&バスタオル各1枚/ウェア上下】
[お店コメント]
運動が苦手な方にもおすすめのホットヨガ！自慢のインストラクターの丁寧なレッスンで、幅広い世代のお客様に支持されています。初級者～上級者向けの多様なプログラムは20種類以上！ホットヨガ経験者も様々なレッスンを楽しみながら続けることができます。※店舗の内観写真はイメージです。
ホットヨガスタジオ ラバ 溝の口店(LAVA)
| サロン名 | ホットヨガスタジオ ラバ 溝の口店(LAVA) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 点（0件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 神奈川県川崎市高津区久本１-４-１０ TKBビル６・７Ｆ |
ホットヨガスタジオ ラバ 溝の口プライム店(LAVA)
口コミ総数が第4位となりました。 
引用：ホットヨガスタジオ ラバ 溝の口プライム店(LAVA)
<店舗数No.1★体験者数150万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポート。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善！※手ぶら体験セット【水1本/レンタルヨガマット/フェイス&バスタオル各1枚/ウェア上下】
[お店コメント]
運動が苦手な方にもおすすめのホットヨガ！自慢のインストラクターの丁寧なレッスンで、幅広い世代のお客様に支持されています。初級者～上級者向けの多様なプログラムは20種類以上！ホットヨガ経験者も様々なレッスンを楽しみながら続けることができます。※店舗の内観写真はイメージです。
ホットヨガスタジオ ラバ 溝の口プライム店(LAVA)
| サロン名 | ホットヨガスタジオ ラバ 溝の口プライム店(LAVA) |
|---|---|
| 口コミ平均点 | 点（0件） |
| 参考メニュー | 予約する |
| サロン住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口１-８-７ 溝の口プライム４Ｆ |
溝の口でヨガお願いするなら
いかがでしたでしょうか！
行ってみたいリラクサロンは見つかりましたか？
溝の口にも沢山のリラクサロンがあります。
自分に合った「ヨガ」が出来るリラクサロンを探してみてください！
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