【保存版】大宮でストレッチメニューがおすすめのリラクサロン10選

大宮でストレッチメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ストレッチメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ストレッチメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ストレッチ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。 大宮エリアでも「ストレッチ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！ 今回は「大宮エリア」でストレッチをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！ 早速、大宮のストレッチ口コミランキングを見ていきましょう。

大宮駅周辺の情報

大宮でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、大宮駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
大宮駅(埼玉新都市交通伊奈線)	さいたま市大宮区錦町	32,180人(埼玉県:第3位）
大宮駅(東武鉄道野田線)	さいたま市大宮区錦町	37,641人(埼玉県:第2位）
大宮駅(ＪＲ東北本線)	さいたま市大宮区錦町	39,728人(埼玉県:第1位）

出典：出店戦略情報局

リラクサロンにあるストレッチってどんなメニューなの？

ストレッチは運動の前にするウォーミングアップが有名ですが、リラクサロンのメニューとしても広く定着しています。 ストレッチは筋肉をほぐして柔軟性をよくしたい時におすすめです。 硬くなった筋肉は伸張性が低下し、骨と付着している部分などで延焼を起こしやすくなっています。 これにより引き起るのが関節の痛みや腰痛、肩こりです。 筋肉が硬くなる一因は柔軟性の低下です。 ストレッチをして関節の可動域を広げることで、柔軟性を高めて筋肉が硬くなるのを防ぎます。 ストレッチの効果は次の通りです。 ・柔軟性の改善 ・筋肉の緊張緩和 ・血行促進 ・神経機能の向上 ・筋肉の萎縮を抑制する ストレッチで最終的に筋肉の緊張を和らげることで、関節痛や腰痛、肩こりの予防や改善が期待できます。 また、ストレッチは血行促進効果も期待できます。 血流をよくするストレッチは全身の疲労解消にも効果的です。 沢山の効果を期待できるストレッチは、リラクサロンのメニューにもよく取り入れられています。 お店によってメニューは変わりますが、リラクサロンの主なストレッチメニューは次の通りです。 ・全身ストレッチ ・上半身（下半身）ストレッチ ・骨盤ストレッチ ・ソフトストレッチ 主にこの4つメニューを組み合わせたメニューが多くなります。 ストレッチとマッサージなどの他のメニューを組み合わせることで、より効果を感じやすくなります。

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方のコツは？

「ストレッチ」メニューがあるリラクサロンの見つけ方には大きく3つのコツがあります。 ・リラクサロンはインターネットを利用して見つけるのがおすすめ ・自分に合ったストレッチメニューのあるリラクサロンを選ぶ ・ストレッチメニューの口コミをチェックする 「ストレッチ」メニューのあるリラクサロンを見つけたい時は、インターネット検索を利用するのがおすすめです。 「リラクサロン」「地域名」「ストレッチ」で検索すると、地域にあわせたリラクサロンを見つけられます。 気になるリラクサロンをいくつか見つけたら、サロンごとに詳しくメニュー内容を調べていきます。 ストレッチメニューは軽いストレッチから骨盤や上半身・下半身のストレッチ、全身のストレッチと様々です。 期待する効果などによって、一番自分に合っているストレッチメニューのあるリラクサロンを選びましょう。 また、ストレッチメニューに付いて詳しく知りたい時は口コミをチェックするのもおすすめです。

大宮でストレッチメニューがあるリラクサロン

大宮エリアの「ストレッチ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	ルアンルアン ヘルスアンドビューティーモール ダイエー大宮店	4.34点	231件
2	サロン ド チャチャ 大宮マルイ店(Salon de chacha)	4.54点	157件
3	ヴィオーデ美容整体サロン 大宮店	4.71点	146件
4	リラク 大宮西口店(Re.Ra.Ku)	4.5点	74件
5	リフレ REFLE そごう大宮店	4.52点	73件
6	骨盤矯正プラス美容の女性専用トータルサポート店 フィジーク(+physique)	4.64点	59件
7	リ ボーン 大宮ラクーン店(Re:Bone)	4.27点	55件
8	こころ整体院 大宮院	4.48点	29件
9	パーソナルトレーニング リアクトジム	4.79点	19件
10	スア	点	0件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

ルアンルアン ヘルスアンドビューティーモール ダイエー大宮店

口コミ総数が第1位となりました。
引用：ルアンルアン ヘルスアンドビューティーモール ダイエー大宮店
大宮西口OPEN1周年☆彡日常から離れたリゾート空間で至上の癒しをお届けします♪温かみのあるオールハンドの揉み解しで、凝り固まった全身をスッキリ解放。人気ＮＯ１の足裏整体リフレクソロジーや様々なコースをご用意しております！お肌に優しい美肌温速脱毛や光フェイシャルも導入!お気軽にご予約お待ちしておりま時

[お店コメント]
ついにルアンルアン（Ruam Ruam）がダイエー大宮３Ｆに OPEN！１周年！！！今までのリラクゼーションよりリラックスできる個室空間でのご提供。独自のアジアン手技であなたのお疲れ緩和をサポート致します！新たな挑戦の脱毛等も完備☆自慢の商品のご案内もしておりますので、是非お近くの際はお立ち寄りくださいませ！お待ちしております。
ルアンルアン ヘルスアンドビューティーモール ダイエー大宮店

[口コミ]

総合評価：5
ドライヘッドスパは初めてだったんですが、じっくりほぐしていただき、頭が軽くなり、すっきりしました！美容院のヘッドスパとは違うので、ぜひ試してもらいたいです。とても上手でした。肩甲骨のほぐしも格別で、通い続けたいと思えるサロンでした。スタッフさんもとても丁寧で、優しいので、癒される空間だど思えました。次回もまたお願いします！
ルアンルアン ヘルスアンドビューティーモール ダイエー大宮店

サロン名	ルアンルアン ヘルスアンドビューティーモール ダイエー大宮店
口コミ平均点	4.34点（231件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町２‐３大宮DOM ３Ｆ

サロン ド チャチャ 大宮マルイ店(Salon de chacha)

口コミ総数が第2位となりました。
引用：サロン ド チャチャ 大宮マルイ店(Salon de chacha)
[女性専用サロン]まるでリゾート地のようなハワイアンで非日常的な空間♪オールハンドの本格手技でリンパを流し、肩こり・足や顔のむくみを徹底解消！他エイジングケア、ヘッドスパなど豊富なメニューで様々な悩みにお応え致します♪通うほど体が軽くなるのを実感できる新感覚アロマサロンで、『癒されながら変化を実感』！

[お店コメント]
アロマオイルは天然オイルから香り豊かなものまで豊富にご用意。マルイの中＆22時までの営業なので、お仕事後・休日のお買い物帰り・お友達同士と、様々なシーンでご利用頂けます。「日帰りハワイ」のような、南国ムードの漂う極上のひとときをお届け♪Salon de chachaへ日々のお疲れをじっくり癒されに来てください。皆様のお越しをお待ちしております！
サロン ド チャチャ 大宮マルイ店(Salon de chacha)

[口コミ]

総合評価：5
笑顔で気持ち良くスタッフの方が迎えてくれて、ロミロミマッサージの説明もとても分かりやすく、オイルの紹介や私への体の気づかいなど、約６０分、気持ち良くマッサージされ、癒されてリラックス出来ました(*^^*)力加減もちゃんと聞いてくれてちょうど良くて、ロミロミマッサージの時に使ったオイルがプルメリアとココナッツオイルの香りで、私好みの香りで凄くしっとりして肌も柔らかくなったので、購入してみました(*^^*)お友達や自分でもマッサージして癒されてます。ホットストーンが体の芯から温められて握らせて貰えてほんとに癒されました。ルイボスティーのサービスもあり、最後までリラックスできました。また、次回行くのが楽しみです。
サロン ド チャチャ 大宮マルイ店(Salon de chacha)

サロン名	サロン ド チャチャ 大宮マルイ店(Salon de chacha)
口コミ平均点	4.54点（157件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町２－３　大宮マルイ7階

ヴィオーデ美容整体サロン 大宮店

口コミ総数が第3位となりました。
引用：ヴィオーデ美容整体サロン 大宮店
22時まで営業/スタバカード無料プレゼント実施中（諸条件あり）/TVや雑誌で話題/有名女優や美容家が自腹で通う美容整体サロン/小顔&美姿勢＆美脚へ/熟練スタッフによる独自メソッドで顔筋・表情筋をググッと引き締め自然な小顔へ！筋膜ケア＆深層圧マッサージ＆骨格ストレッチ＆脚の深層から引き締めサイズダウン＆不調ケア

[お店コメント]
日本トップクラスの整体スキル☆ヴィオーデの小顔・骨盤矯正は全身の深層筋を深圧・もみほぐし・ストレッチ・筋膜リリースを含めた複合技術で施術効果の持続を目的に顔や体の深部より引き締めていくことが特徴でお客様にご満足いただける自信があります！メリハリ小顔とほっそりボディラインを手に入れ不調知らずの快適な毎日へ！機械を超えたオールハンド技術でもっと美しくもっと細く☆
ヴィオーデ美容整体サロン 大宮店

[口コミ]

総合評価：5
体の歪みから、顔まで見ていただけて、悩みに特価した施術をひて頂けてとても満足です！！自分でもこれから気をつけるところをセルフで続けていきたいと思います！雰囲気も対応もすごく良かったので、体も顔も通い続けたいです。
ヴィオーデ美容整体サロン 大宮店

サロン名	ヴィオーデ美容整体サロン 大宮店
口コミ平均点	4.71点（146件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町２-５-４　大宮エフビル５F

リラク 大宮西口店(Re.Ra.Ku)

口コミ総数が第4位となりました。
引用：リラク 大宮西口店(Re.Ra.Ku)
【クーポン多数★】店舗数東京No.1ブランド！ほぐしに行ってもすぐに硬くなってしまうあなたへ！ただほぐすマッサージとは違う【肩甲骨ストレッチ】&【リラク系ボディケア】で柔軟性up★健康習慣を始めるキッカケに♪ 大宮駅【徒歩1分】で通いやすい！《大宮/マッサージ》

[お店コメント]
Re.Ra.Ku(リラク)大宮西口店は、お客様と会話をしながら一緒に「あなたに合った健康」を考え、サポートいたします。首・肩・腰のお疲れはもちろん、眼の疲れ・足のだるさ・むくみの解消にもオススメです。心配されている身体のことは、ぜひRe.Ra.Ku(リラク)大宮西口店スタッフに何でもご相談下さい。皆様のご来店、心よりお待ちしております♪【大宮/リラクゼーション/リラク】
リラク 大宮西口店(Re.Ra.Ku)

[口コミ]

総合評価：5
お世話になりました。初めて行くお店で緊張していましたが、やさしく笑顔で迎えていただきました。カウンセリングでは細かく確認してくださり、とても安心しました。施術中は、会話が楽しくて他のお客様にご迷惑をかけていないか心配でしたが、大丈夫でしたか？施術はいたきもちいい感じで、私にはちょうどよく1時間があっというまでした。お店は清潔感があり、とても居心地がよく、リピートしたくなるお店です。初めての方もきっと安心できると思いますので、おすすめしたいです。最近身体の不調があったので、引き続きケアをお願いしたいです。ありがとうございました！！
リラク 大宮西口店(Re.Ra.Ku)

サロン名	リラク 大宮西口店(Re.Ra.Ku)
口コミ平均点	4.5点（74件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町２-3　DOMショッピングセンターＰＡＲＴ1 B１F

リフレ REFLE そごう大宮店

口コミ総数が第5位となりました。
引用：リフレ REFLE そごう大宮店
REFLEでは、お客様の状態やご都合でお選びいただけるプランをご用意！基本のリフレクソロジーは30分¥3300から、オリジナルケアのヘッドショルダーも20分¥2200から。心地よい安らぎに満ちた空間で、身も心も解き放たれる至福のリラクゼーションを☆

サロン名	リフレ REFLE そごう大宮店
口コミ平均点	4.52点（73件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町１‐６‐２　そごう大宮店１Ｆ

骨盤矯正プラス美容の女性専用トータルサポート店 フィジーク(+physique)

口コミ総数が第6位となりました。
引用：骨盤矯正プラス美容の女性専用トータルサポート店 フィジーク(+physique)
正しい知識と技術を持った女性セラピストが、丁寧なカウンセリングでお客様1人1人のお悩みに合せた最適なメニューをご提案致します！！体型やダイエットなど、自己流ではなかなか改善できないお悩みや、日常の身体不調などにも親身にご対応。お気軽にご体験下さい！

サロン名	骨盤矯正プラス美容の女性専用トータルサポート店 フィジーク(+physique)
口コミ平均点	4.64点（59件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町１－１－１８　誠ビル５Ｆ

リ ボーン 大宮ラクーン店(Re:Bone)

口コミ総数が第7位となりました。
引用：リ ボーン 大宮ラクーン店(Re:Bone)
『ホットヨガLAVAグループ』が、整体カラダメンテナンスサロンを出店!全店口コミ総数2000件の信頼と実績！「丁寧な接客」「高い技術力」に加え、お客様のカラダの悩みを、美と健康のプロ集団がオリジナルのメソッドでしっかり解決★＜整体/骨盤調整/マッサージ/ストレッチ/小顔/大宮・北大宮・さいたま新都心・与野＞

[お店コメント]
”Re:Bone”の施術は、骨格と筋肉の両方へ根本からアプローチしていく独自の手技です。カウンセリングを重視し、全身のバランス・状態を調べ、お客様に合わせた施術方針・施術計画をご提案させていただきます。『ほぐす』『伸ばす』『整える』３つの療法で不調の原因を根本からアプローチ！＜整体/骨盤調整/マッサージ/大宮・北大宮・土呂・加茂宮・日進・さいたま新都心・与野＞
リ ボーン 大宮ラクーン店(Re:Bone)

[口コミ]

総合評価：5
月に1～2回、リボーンさんを利用させていただいています。骨盤調整だけでなく揉みほぐしもしっかりやってくださるので助かっています。通いはじめてから身体の変化も実感してきました。毎回指名なしで伺いますが、どのスタッフさんも丁寧で心地良いです。また来月も伺いますので、宜しくお願いします。
リ ボーン 大宮ラクーン店(Re:Bone)

サロン名	リ ボーン 大宮ラクーン店(Re:Bone)
口コミ平均点	4.27点（55件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県さいたま市大宮区宮町１-６０ 大宮ラクーン ８Ｆ

こころ整体院 大宮院

口コミ総数が第8位となりました。
引用：こころ整体院 大宮院
全国に32院展開！ＴＶ・雑誌など多数のメディアに取り上げられる「こころ整体院」が大宮にオープン！【口コミ数　満足度第1位】（日本マーケティングリサーチ機構調べ）にも選ばれた高い技術力・施術力で、あなたの身体の悩みから卒業を目指します。肩こり・腰痛・猫背のお悩み、お任せください！

[お店コメント]
『こころ整体院』は大宮駅西口近くの賑やかな町にあります。慢性的なコリやハリはもちろん、国家資格を持った施術者がお怪我や、姿勢の歪みに対しても的確な施術を施していきます。大宮の街をこころ温まる施術で笑顔と元気であふれる街にしていきます^ ^お体でお悩みの方はぜひこころ整体院大宮院をよろしくお願い致します！
こころ整体院 大宮院

[口コミ]

総合評価：5
スタッフさんの雰囲気がとても良く楽しく受けれました！施術もしっかり、どこが悪いかなんでこうなるかも教えてくれて、体もスッキリしました！また通いたいと思います！
こころ整体院 大宮院

サロン名	こころ整体院 大宮院
口コミ平均点	4.48点（29件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町２丁目２番地２３ 石井第一ビル５０１

パーソナルトレーニング リアクトジム

口コミ総数が第9位となりました。
引用：パーソナルトレーニング リアクトジム
【全員有資格者/有名ジム出身】ママさん＆お子様連れ◎スタッフの得意分野別に自分に合ったトレーナーを選択可！ダイエットやボディメイクご希望の方には日々の食事指導まで全力サポート！理学療法士の資格を持つトレーナーも在籍しており、疲れや首肩腰のツラさ解消の本格的メニューも有◎友人・カップル大歓迎(ペア割有)

[お店コメント]
当ジムでは、実績多数なトレーナーによる多対応型マンツーマン指導で、初心者・痩せたい方・身体に悩みを持つ方でも「本質的に理想の身体」を手に入れることができ、トレーニング時間中とは別に、会員様一人一人に別途対面・テレビ通話などを使った専門知識を学ぶ専用の指導も同時に受けられるため、トレーナーさながらの知識を獲得し、自分の身体づくりを生涯コントロール可能にします！
パーソナルトレーニング リアクトジム

サロン名	パーソナルトレーニング リアクトジム
口コミ平均点	4.79点（19件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県さいたま市大宮区大門町３－２２－３　三協ビル５F

スア

口コミ総数が第10位となりました。
引用：スア
様々な経験をしたオーナーだからこそだせるタイ古式マッサージはもちろん、ロミロミ・バリニーズなどメニュー豊富♪人に美を追求して欲しい！！と想い大宮にopenしました。アロマは香/オイルに使用し緊張や疲れから解き放ちます。日々の疲れはもちろん、今以上の力を出したいスポーティーな女性にもオススメサロン♪

サロン名	スア
口コミ平均点	点（0件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町２―３２４桜木ハイム３０１

大宮でストレッチをお願いするなら

いかがでしたでしょうか！
行ってみたいリラクサロンは見つかりましたか？
大宮にも沢山のリラクサロンがあります。
自分に合った「ストレッチ」が出来るリラクサロンを探してみてください！