【保存版】仙台でヨガがおすすめのリラクサロン3選

仙台でヨガメニューがあるリラクサロン情報をまとめました！
今回は、ホットペッパービューティーに掲載されているリラクサロンの中から、ヨガメニューがあって口コミ評価されている順にご紹介します♪

ホットペッパービューティーで、ヨガメニューがあるリラクサロン多くあります！
中でも「ヨガ」メニューがおすすめのリラクサロンをお探しの皆様。仙台エリアでも「ヨガ」の施術が出来るリラクサロンは増えております！今回は「仙台エリア」でヨガをおすすめしているリラクサロン情報を目視でまとめてみました！早速、仙台のヨガ口コミランキングを見ていきましょう。

Contents

1 仙台駅周辺の情報
2 そもそもヨガってなに？どんな効果が期待できるの？
3 「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時のポイントは？
4 仙台でヨガメニューがあるリラクサロン
5 仙台でヨガお願いするなら

仙台駅周辺の情報

仙台でおすすめの美容室情報をご紹介する前に、仙台駅周辺の環境についてまとめました。
美容室を探す参考にしてください！

駅名	住所	昼間人口
仙台駅(ＪＲ東北本線)	仙台市青葉区中央一丁目1-1	43,830人(宮城県:第5位）
仙台駅(仙台市営地下鉄南北線)	仙台市青葉区中央一丁目1-1	49,876人(宮城県:第3位）

出典：出店戦略情報局

そもそもヨガってなに？どんな効果が期待できるの？

引用：Maulea yoga studio

ヨガとはサンスクリット語で「つながり」という意味のある言葉です。心と体と魂の3つが繋がっていることを表し、「呼吸」「姿勢」「瞑想」から心身ともに安らいだ状態を手に入れることを目的としています。ヨガで大切なのが呼吸の仕方です。 深く正しい呼吸をすることで、精神状態を安定させて全身の細胞に酸素を行きわたらせ、新陳代謝を改善します。ヨガのポーズにはそれぞれ適切な呼吸法があり、ポーズごとの呼吸を意識することで、さらに高い効果を期待できます。ヨガの効果として期待できるのは次の通りです。 ・感情のコントロールとストレスの軽減 ・体のゆがみの緩和 ・肩こりや腰痛の改善 ・新陳代謝の改善 ・太りにくい身体づくり ・シェイプアップ効果 ヨガには様々なポーズがあり、それぞれ効果も変わってきます。ヨガ全体の効果として大きいのがストレスの軽減です。正しい呼吸と姿勢で意識を集中させることで、心が落ち着いてストレスの解消が期待できます。また、姿勢を正すことで体のゆがみを緩和し、全身の血流をよくする効果も期待できます。血行の促進と体のゆがみの緩和と同時に、肩こりや腰痛の改善にも効果的です。血行が良くなることで新陳代謝もアップするので、太りにくい身体づくりをしたい人にもおすすめです。その他にも、シェイプアップ効果も期待できます。ヨガができるリラクサロンではメニューによって運動量や内容が変わってきます。リラクサロンでヨガを行う時は無理なくできるメニューやコースを選ぶようにしましょう。

「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時のポイントは？

「ヨガ」メニューのあるリラクサロンを探す時には主に3つのポイントがあります。 ・リラクサロンを探す時はインターネット検索の活用が便利！ ・自分に合ったヨガメニューがあるか調べる ・ヨガメニューを体験した人の口コミをチェックする 「ヨガ」のメニューがあるリラクサロンを探す時には、インターネット検索を活用するのがおすすめです。 「地域名」「ヨガ」「リラクサロン」とインターネットで検索すると、地域にあわせたリラクサロンを探せます。気になるリラクサロンを見つけたらヨガメニューの内容を調べます。ヨガはメニューごとに運動量や期待できる効果が変わってくるので、自分に合っているメニューを選ぶことが大切です。最後にリラクサロンでヨガをした人の口コミをチェックしてみてください。実際にヨガをした人の感想は、自分にぴったりのリラクサロンを選ぶ手助けになります。

仙台でヨガメニューがあるリラクサロン

仙台エリアの「ヨガ」に関する口コミ情報を調べ上げました。

順位	サロン名	口コミ平均点	口コミ総数
1	サムンプライ	4.88点	88件
2	ホットヨガサロンラビエ仙台店	4.25点	8件
3	ホットヨガスタジオラバ仙台駅前店(LAVA)	点	0件

早速、それぞれリラクサロンについてより詳しく見ていきましょう♪

サムンプライ

口コミ総数が第1位となりました。
引用：サムンプライ
【ペア蒸し開始♪】超有名雑誌が注目する【よもぎ蒸し&タイ式】で健康&美を有資格者がサポート。東北希少のアロマハーブ蒸しはよもぎ蒸し以上の効果と話題☆疲労回復/妊活/ダイエットリピーター続出★体調や悩み別に高級ハーブと精油をブレンド♪ヨガより高い効果が期待できると話題の骨盤ストレッチで妊活希望者殺到中♪

[お店コメント]
全国紙に当サロンが掲載されました☆注目度が段違いの蒸し系×タイ古式は結果が違います！東北希少！アロマハーブ蒸し導入しており、よもぎ蒸し以上の効果！と大人気です。自分のお悩みや体調に合わせてハーブを選びブレンドするので、よもぎ蒸しよりも高い効果が期待できます。体を温めたあとのタイ古式マッサージは２人ヨガと言われており、月１～2回のメンテナンスにおすすめです。
サムンプライ

[口コミ]
総合評価：5
以前も口コミしましたが…また体や気持ちの変化が見られたので口コミさせていただきます！！前まで勤めていた職場で疲労とストレスが溜まり…身体を壊してしまった私です。しかし、こちらのお店に通うようになってから…みるみる身体の調子が良くなって行くのを感じました。今では新しい仕事にもつく事が出来、前向きな気持ちで新しいスタートを切っています！月経での悩みもたくさんありましたが、それが一つ一つ「なんだか変わった！！」と感じる事が出来ています。妊活…今まで落ち込んだり色んな気持ちになりながら過ごしていましたが、こちらの
サムンプライ

サロン名	サムンプライ
口コミ平均点	4.88点（88件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	宮城県仙台市青葉区花京院１丁目1-52　朝日プラザ花京院1103

ホットヨガサロンラビエ仙台店

口コミ総数が第2位となりました。
引用：ホットヨガサロンラビエ仙台店
店名のラビエは『Luxury+美+Eternity』の意味。理想的な温湿度環境にこだわり、スタジオを室温38℃、湿度65%に設定。室内に入るだけでも身体の凝りや緊張が緩む快適な温度と、ただ座っているだけでも発汗が促される湿度だからこそ、ヨガの効果も最大限に♪お得な月会費はオー&ラビエ全店で受講頂けます◎

[お店コメント]
ストレスのない優美な時間。不自然なダイエットでは得られない本来の美しさ。～ポーズが決まれば全てが叶う～ラビエだから手に入る効果と結果。私たちがお手伝い致します。ご来店お待ちしております。
ホットヨガサロンラビエ仙台店

[口コミ]
総合評価：5
冷え性と肩こりを改善したく来店しました。ホットヨガは以前通っていましたが、時間や環境が合わずにやむなく一度やめてしまいましたが、こちらの施設は静かで呼吸に集中できる環境が整っていると思います。体験したレッスンは動きがほとんどない、呼吸とストレッチメインの内容でしたが、ゆっくりと普段使わない部分をのばすことがとても気持ちよく、すごく汗をかくことができました。これには自分でも大変驚きました！スタッフの皆さんも、とても親切で雰囲気でもリラックスすることができました。運動経験がなくても自分のペースで通うことができ
ホットヨガサロンラビエ仙台店

サロン名	ホットヨガサロンラビエ仙台店
口コミ平均点	4.25点（8件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	宮城県仙台市青葉区中央１-7-18 日吉第一ビル5F

ホットヨガスタジオラバ仙台駅前店(LAVA)

口コミ総数が第3位となりました。
引用：ホットヨガスタジオラバ仙台駅前店(LAVA)
<店舗数No.1★体験者数150万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポート。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善！※手ぶら体験セット【水1本/レンタルヨガマット/フェイス&バスタオル各1枚/ウェア上下】

[お店コメント]
運動が苦手な方にもおすすめのホットヨガ！自慢のインストラクターの丁寧なレッスンで、幅広い世代のお客様に支持されています。初級者～上級者向けの多様なプログラムは20種類以上！ホットヨガ経験者も様々なレッスンを楽しみながら続けることができます。※店舗の内観写真はイメージです。
ホットヨガスタジオラバ仙台駅前店(LAVA)

サロン名	ホットヨガスタジオラバ仙台駅前店(LAVA)
口コミ平均点	点（0件）
参考メニュー	予約する
サロン住所	宮城県仙台市青葉区中央３-１-２４荘銀ビル３Ｆ